Триггерный палец (TF) или стенозирующий теносиновит - это состояние, при котором палец вынужден оставаться в согнутом положении, что затрудняет выпрямление пораженного пальца. Это заболевание возникает, когда сухожилия в пальце опухают, а оболочка сухожилия ограничивает движения пальца. Таким образом, палец может «застрять» в согнутом положении. Когда палец выпрямлен, раздается щелкающий звук, как если бы спусковой крючок пистолета был выпущен. Если это явление становится серьезным, палец может быть заблокирован в согнутом положении. Узнайте о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы понять, действует ли на вас указательный палец.
Шаги
Часть 1 из 4: Распознавание ранних симптомов
Шаг 1. Определите боль в основании пальца или ладони
Наиболее частым симптомом является боль в основании пальца или над ладонью при попытке вытянуть палец. Во время разгибания или сгибания пальца возникает боль, потому что сухожилие больше не может легко выскользнуть из оболочки сухожилия из-за воспаления.
- Если воспаленная часть сухожилия вырывается из влагалища, может возникнуть ощущение, будто ваш палец вывихнут.
- Как правило, заболевание чаще поражает доминирующую руку. В частности, большой, средний и безымянный пальцы. Также имейте в виду, что одновременно можно затронуть более одного пальца.
Шаг 2. Обратите внимание на ощущение щелчка
Когда пораженный палец перемещается или вытягивается, можно услышать «хлопающий» или щелкающий звук (похожий на звук щелчка суставов пальцев). Это происходит из-за того, что воспаленное сухожилие протягивается через слишком узкую оболочку сухожилия. Это произойдет, когда вы его расправите и когда вы его согнете.
Шаг 3. Обратите внимание на жесткость
Обычно по утрам скованность усиливается. Непонятно, почему скованность усиливается в первые часы дня, но некоторые подозревают, что это может быть связано с недостатком кортизола (гормона) в ночное время, чтобы противодействовать веществам, вызывающим воспаление. Это похоже на «гелеобразование», которое возникает при артрите тазобедренного и коленного суставов - воспалительная жидкость накапливается, поскольку вы не используете воспаленную область ночью, и утром требуется время, чтобы уменьшить эту жидкость.
Как правило, эта жесткость уменьшается по мере использования пальца в течение дня
Шаг 4. Ищите шишку или припухлость
Вы можете обнаружить шишку или опухоль у основания пораженного пальца или на ладони, это происходит из-за того, что из-за опухоли сухожилие сжимается в твердый узел. Шишка также может двигаться, когда вы двигаете пальцем, потому что сухожилие также движется, когда вы двигаете пальцем.
Часть 2 из 4: Распознавание поздних симптомов
Шаг 1. Обратите внимание на ваш палец, зафиксированный в согнутом положении
По мере того как воспаление усиливается, палец не может полностью разгибаться, что в конечном итоге требует, чтобы вы выпрямили палец другой рукой. В тяжелых случаях палец невозможно вытянуть даже с посторонней помощью.
В некоторых случаях он может время от времени резко лопнуть, даже если вы не пытаетесь его выпрямить
Шаг 2. Обратите внимание на мягкость основания задействованного пальца
Вы также можете найти там нежный узелок. На самом деле это узел на внутренней стороне вашего сухожилия. Он будет на стороне ладони у основания пораженного пальца.
Шаг 3. Немедленно обратитесь к врачу, если сустав становится горячим и воспаленным
Это признак заражения, и вам определенно не стоит ждать и смотреть, что с ним произойдет. Большинство случаев с указательным пальцем проходят сами по себе с достаточным отдыхом и не вызывают особого беспокойства. Однако инфекции могут быть очень опасными и даже смертельными, если не лечить их быстро и должным образом.
Контрактура Дюпюитрена - еще одно заболевание, которое часто принимают за указательный палец, хотя это не одно и то же. При этом заболевании соединительные ткани утолщаются и укорачиваются. При этом это может произойти вместе с указательным пальцем
Шаг 4. Помните, что инфекция может привести к остеомиелиту
Если триггерный палец вызван инфекцией синовиальной оболочки (смазывающей мембраны, выстилающей сустав), инфекция может распространиться и вызвать остеомиелит. Остеомиелит - это инфекция костей, при которой проявляются такие симптомы, как боль, жар, озноб и отек.
- Это одна из основных причин, по которой рекомендуется обратиться к врачу, даже если вы просто испытываете легкую боль в суставах. Хотя в большинстве случаев триггерный палец исчезает, лучше перестраховаться.
- Если вы недавно перенесли операцию, являетесь алкоголиком, регулярно принимаете стероиды, страдаете серповидно-клеточной анемией или ревматоидным артритом, вам следует немедленно обратиться к врачу, поскольку все это факторы риска развития остеомиелита.
Часть 3 из 4: Понимание факторов риска
Шаг 1. Оцените, как часто вы повторяете движения пальцами
Люди, чьи занятия или хобби требуют рутинных повторяющихся движений пальцами, например, работают на станках или электроинструментах и играют на музыкальных инструментах, могут подвергаться более высокому риску развития триггерного пальца.
Постоянное хватание с сильным движением пальца к любому объекту в течение длительного времени может вызвать это состояние из-за повторяющихся травм пальцев пальца. Фермеры, музыканты и даже курильщики (щелкающие зажигалкой) подвергаются более высокому риску
Шаг 2. Подумайте, от 40 до 60 лет вам
С наибольшей вероятностью разовьется триггерный палец в возрасте от 40 до 60 лет. Возможно, это связано с тем, что люди старшего возраста проводят значительно больше времени за руками и, вероятно, со временем получают больше повреждений, чем молодые люди.
Шаг 3. Узнайте, есть ли у вас диабет
Люди с диабетом подвергаются большему риску развития триггерного пальца. Повышенные уровни глюкозы, присутствующие у пациентов с диабетом, могут изменить баланс белков в организме, что делает коллаген (соединительные ткани в организме) жестким, что приводит к жесткости сухожилий пальцев. Чем дольше вы страдаете диабетом, тем больше вероятность того, что вы будете страдать от триггерного пальца. Если у вас диабет и у вас появился указательный палец, это может указывать на другие диабетические осложнения.
Шаг 4. Знайте, какие условия повышают риск развития триггерного пальца
Рассмотрим другие заболевания, такие как подагра, амилоидоз, проблемы с щитовидной железой, синдром запястного канала, контрактура Дюпюитрена, болезнь Де Кервена. Любое из этих заболеваний увеличивает риск развития триггерного пальца. Если вы страдаете одним или несколькими заболеваниями, внимательно относитесь к любым симптомам приближающегося пальца на спусковом крючке.
Недавнее исследование также показало, что большинство людей с ревматоидным артритом имеют опухшие сухожилия и могут подвергаться большему риску развития триггерного пальца
Шаг 5. Имейте в виду, что женщины чаще страдают от триггерного пальца
Хотя непонятно, почему, у женщин, как правило, появляется триггерный палец чаще, чем у мужчин.
Часть 4 из 4: Диагностика
Шаг 1. Обратитесь к врачу
Чтобы диагностировать триггерный палец, необходимо составить простой анамнез и провести физический осмотр пораженного пальца. Ваш врач будет искать шишки или опухшие пятна в пораженной области.
Ваш врач также, вероятно, будет искать классический «щелчок и запирание», который возникает у тех, кто страдает от указательного пальца
Шаг 2. Будьте подробны и основаны на фактах во время вашего визита
Поскольку триггерный палец имеет ряд причин, которые часто неясны или сомнительны, разумно как можно тщательнее и подробно рассказать о своем медицинском и семейном анамнезе. Даже если вы не думаете, что это связано или важно, это может быть важно для диагностики и лечения.
Важно, чтобы поставщикам медицинских услуг предоставлялась только фактическая информация, чтобы можно было разработать надлежащий план лечения. Пациентам рекомендуется отвечать на вопросы как можно более подробно и не стесняться задавать вопросы относительно возможного лечения
Шаг 3. Знайте, что рентгеновские снимки или какие-либо сложные лабораторные тесты не требуются для диагностики триггерного пальца
Это необходимо только пациентам с воспалительными заболеваниями или травмами в анамнезе. В большинстве случаев ваш врач будет полагаться на ваши симптомы, что является еще одним поводом быть честным и фактическим.
подсказки
- Признаки и симптомы триггерного пальца могут варьироваться от легких до тяжелых в зависимости от развития состояния. Правильное распознавание ранних и поздних симптомов триггерного пальца, а также правильная диагностика являются ключом к успешному лечению триггерного пальца.
- Если поражен большой палец, его называют «большим пальцем на спусковом крючке».
- Если вам поставили диагноз "триггерный палец", узнайте о различных способах его лечения.
