Ванночка для ног с перечной мятой может быть приятным освежающим лакомством. Если вы не хотите платить высокие цены в универмаге, вы можете сделать его сами. Ванночку для ног из перечной мяты можно приготовить из эпсомской соли, сухого молока или сахара.
Ингредиенты
Замачивание английской соли
- 3/4 стакана эпсомской соли
- 1/4 стакана пищевой соды
- 2 пакетика мятного чая
- От 6 до 8 капель эфирного масла мяты перечной
Замачивание сухого молока
- 1/2 стакана сухого молока
- 1/2 стакана эпсомской соли
- 2 столовые ложки рассыпчатого мятного чая
- 10 капель эфирного масла мяты перечной
Замачивание в сахаре
- 1 стакан сахарного песка
- Оливковое масло или кокосовое масло
- Эфирное масло мяты перечной
Шаги
Метод 1 из 3: замачивание с английской солью
Шаг 1. Разрежьте пакетики с мятным чаем
Для начала разрежьте оба пакетика чая ножницами или руками. Вылейте содержимое чайных пакетиков в миску для смешивания. Выберите миску для смешивания среднего и большого размера, так как она, скорее всего, будет достаточно большой, чтобы вместить все ваши ингредиенты.
Шаг 2. Смешайте эпсомскую соль, пищевую соду и эфирное масло
Размешайте смесь ложкой. Вы хотите, чтобы ингредиенты смешивались равномерно. Это займет всего несколько минут.
Вы можете использовать деревянную ложку для смешивания или большую серебряную ложку, чтобы смешать ингредиенты
Шаг 3. Храните в банке, пока не будете готовы к использованию
Для хранения ингредиентов подойдет каменная банка или другая банка с плотно закрывающейся крышкой. Перелейте смесь в банку и положите в ванную, пока не будете готовы использовать ее для мытья ног.
Убедитесь, что вы выбрали банку с плотно закрывающейся крышкой. В банке без крышки небезопасно хранить ингредиенты
Шаг 4. Используйте свой скраб
Когда вы будете готовы использовать скраб, используйте от 1/2 до 1/3 емкости. Смешайте скраб в ванне с горячей водой. Затем опустите ноги на 15-20 минут. Это должно уменьшить болезненность и увлажнить ноги.
Метод 2 из 3: Использование сухого молока и чая из перечной мяты
Шаг 1. Смешайте ингредиенты в миске
Выберите среднюю или большую миску для смешивания. Убедитесь, что он достаточно большой, чтобы вместить все ваши ингредиенты. Используйте ложку для смешивания или большую серебряную ложку, чтобы смешать ингредиенты вместе. Вы хотите, чтобы смесь была однородной и однородной.
Шаг 2. Используйте замачивание
Чтобы использовать этот скраб, поместите 1/2 стакана смеси в миску с горячей водой, достаточно большую, чтобы удержать ваши ноги. Затем положите ноги в миску и наслаждайтесь замачиванием.
- Вы можете мочить ноги этим скрабом столько, сколько захотите.
- Этот скраб сделает ваши ноги увлажненными и свежими.
Шаг 3. Храните оставшуюся смесь в герметичном контейнере
Смесь нужно хранить в герметичной таре. Вы можете использовать каменную банку, контейнер Tupperware или любой другой герметичный контейнер в своем доме.
Обязательно плотно закройте контейнер. Воздействие воздуха испортит влагу для ног
Метод 3 из 3: замачивание с сахаром
Шаг 1. Положите сахар в миску
Выберите достаточно большую миску для смешивания ингредиентов. Отмерьте сахар и вылейте его в миску.
Шаг 2. Добавьте оливковое или кокосовое масло, пока не получите зернистую консистенцию
Вы добьетесь зернистой консистенции этой смеси. Он должен быть похож на морскую соль или соль Эпсома. Сколько вам нужно оливкового или кокосового масла, различается.
- Начните с добавления небольшого количества выбранного вами масла и смешивания его. Добавляйте немного больше за раз.
- Прекратите добавлять масло, как только у вас получится зернистая смесь. Вы хотите, чтобы смесь была немного грубой. Если ваша смесь становится маслянистой или жидкой, вы добавили слишком много масла.
Шаг 3. Используйте свой скраб
Это средство для ног больше похоже на скраб. Вы можете втирать его в ступни, особенно на грубые участки, такие как пятки, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и разгладить ступни. Он также оставит после себя приятный аромат перечной мяты.
Шаг 4. Храните скраб в бутылке
Если у вас есть пустой дозатор мыла, духи или другой флакон, храните скраб здесь. Убедитесь, что бутылка плотно закрыта. Вы можете отложить его, пока не захотите использовать.
