Ваши уши могут забиться, если в них скапливается слишком много ушной серы, что может снизить ваш слух. Из этой статьи вы узнаете, как чистить уши и избавляться от лишнего воска.
Шаги
Метод 1 из 2: Уборка дома
Шаг 1. Убедитесь, что у вас нет ушной инфекции или перфорированной барабанной перепонки
Чистить уши в таких условиях может быть чрезвычайно опасно, поэтому не надо используйте этот метод, если вы даже подозреваете проблему. Вместо этого немедленно запишитесь на прием к врачу. Симптомы ушной инфекции включают:
- Высокая температура.
- Рвота или понос.
- Зеленые или желтые выделения из ушей.
- Постоянная и сильная боль в ушах.
Шаг 2. Приготовьте раствор для смягчения воска
Вы можете приобрести чистящий раствор перекиси карбамида в местной аптеке или приготовить его самостоятельно. Смешайте теплую воду с одним из следующих и хорошо перемешайте:
- Чайная ложка или две 3-4% раствора перекиси водорода.
- Чайная ложка или две минерального масла
- Чайная ложка или две глицерина
Шаг 3. Подготовьте аппликатор (по желанию)
Если у вас под рукой нет аппликатора, можно просто налить раствор в ухо из миски. Однако, если он у вас есть, это может упростить и упорядочить процесс.
- Используйте большой пластиковый шприц с пластиковым наконечником, шприц с резиновой грушей или даже пипетку.
- Заполните аппликатор раствором. Наберите достаточно, чтобы аппликатор был заполнен более чем наполовину.
Шаг 4. Наклоните голову набок
Процесс очистки будет лучше, если ваш слуховой проход расположен как можно ближе к вертикали. Поднимите ухо, которое вы чистите, вверх.
Лягте на бок, если можете. Просто не забудьте подложить под голову несколько полотенец, чтобы собрать излишки раствора
Шаг 5. Медленно влейте раствор в ухо
Убедитесь, что раствор комнатной температуры. Затем вылейте его из миски в ухо или поместите конец аппликатора на несколько дюймов выше (нет в) ушной канал и выдавите по 5-10 капель в каждое ухо.
- Если вы использовали перекись водорода, вы можете услышать шипящий или хлопающий звук. Не волнуйтесь, это нормально!
- Если вы можете, вы можете попросить другого человека сделать этот шаг за вас. Ему или ей будет легче убедиться, что раствор действительно попадает вам в ухо.
Шаг 6. Дайте раствору подействовать несколько минут
Держите голову наклоненной в сторону и дайте раствору некоторое время, чтобы ушная сера растворилась. 5-10 минут должно быть достаточно.
Если вы использовали перекись водорода, дайте раствору подействовать, пока вы не перестанете слышать шипение или хлопки
Шаг 7. Слейте жидкость
Поднесите пустую миску к уху или приложите ватный диск к внешней стороне уха. Медленно наклоните голову и дайте жидкости стечь.
- Будьте осторожны, не проталкивайте ватный тампон в ухо - просто слегка прижмите его к внешней стороне уха, чтобы он мог собирать жидкость.
- Вы можете использовать этот раствор до 2 раз в день в течение 4 дней, чтобы смягчить воск перед удалением.
Шаг 8. Промойте уши
После того, как воск размягчится, с помощью шприца с резиновой грушей промойте расслоенную ушную серу. Осторожно введите в ушной канал чуть теплой воды (при температуре тела -98,6 ° F (37 ° C)). Для очень стойкой серы или для людей с очень маленькими ушными проходами баллончик для клизмы, наполненный чистой теплой водой, может работать лучше, чем лампочка. шприц.
- Вытяните мочку уха наружу и вверх, чтобы открыть слуховой проход.
- Сделайте это над раковиной, ванной или другим контейнером: это грязная операция, и вы можете смыть куски ушной серы.
Шаг 9. Еще раз промойте уши
При чрезмерном накоплении может потребоваться повторять процесс дважды в день в течение не более четырех-пяти дней.
Не осушайте уши слишком часто. Это может повредить барабанную перепонку и чувствительную кожу в слуховом проходе
Шаг 10. Высушите уши
Когда вы закончите промывание, накройте ухо полотенцем и наклоните голову в другую сторону, чтобы слить воду. Осторожно похлопайте полотенцем снаружи уха, затем повторите процесс с другим ухом.
Если в ходе этого процесса не удалось полностью удалить ушной канал, обратитесь к врачу в течение 3-5 дней для промывания
Метод 2 из 2: поиск медицинских средств
Шаг 1. Посетите врача
Если вы не можете устранить закупорку самостоятельно, запишитесь на прием к врачу. Он или она может сказать вам за пару секунд, если у вас есть закупорка, и выполнит быструю процедуру, чтобы промыть уши. У вас могут быть следующие симптомы:
- Упорные боли в ушах.
- Приглушенный слух.
- Ощущение наполнения в ухе.
Шаг 2. Используйте безрецептурный раствор
Чтобы справиться с долгосрочными проблемами ушной серы, ваш врач может посоветовать использовать безрецептурные растворы, содержащие перекись карбамида, каждые четыре-восемь недель.
- Бренды, использующие перекись карбамида, включают Murine, Debrox, Auro, Mack's и GoodSense.
- Ваш врач может также порекомендовать рецептурные ушные капли, содержащие олеат полипептида троламина или церуменекс.
Шаг 3. Расслабьтесь
Врач может промыть ваши уши водозаборником или шприцем с грушей, чтобы очистить более мелкие засоры (промывание), или может удалить более крупные засоры частично с помощью инструмента, называемого кюреткой, или путем отсасывания. Это совсем не больно, и всего через несколько минут ваши уши будут безопасно и тщательно очищены, а ваш слух станет поразительно лучше.
Шаг 4. При необходимости обратитесь к специалисту
Поговорите со своим врачом или специалистом по ушам, носу и горлу (ЛОР), если у вас частые и неприятные скопления ушной серы.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Для очистки детской ушной серы лучше проконсультироваться с врачом, а не прибегать к домашним средствам.
- Если вы не уверены ни в чем из этого, проконсультируйтесь с врачом.
- По мнению специалистов по ушам, носу и горлу (ЛОР), ватный тампон - это последнее, что вы должны класть в ухо. Очистка ушей ватным тампоном может вызвать больше проблем. Вместо этого используйте влажную ткань, чтобы промыть внешнюю часть уха или прополощите уши во время душа.
- Слишком частое использование ватных тампонов может привести к удалению из ушного канала серы или почесыванию его, что может стать причиной бактериальной инфекции (например, уха пловца).
- В случае проблемной ушной серы проконсультируйтесь со специалистом по ЛОР (ухо, нос и горло).
- Не используйте метод перекиси водорода, если у вас перфорированная барабанная перепонка или проблемы с ушами в анамнезе.
- Очистите уши после душа. Это намного проще, потому что сера будет мягче. Это помогает предотвратить закупорку серной пробки.
- Если вы выходец из Азии, скорее всего, у вас ушная сера сухого типа. Наливать жидкость в уши бесполезно. Этот тип ушной серы просто удаляется с помощью ушной палочки, которую вы можете найти в местной аптеке или азиатском супермаркете. Зубочистка представляет собой палку (обычно бамбуковую) с небольшой лопаткой на конце. Осторожно возьмите ушной вкладыш, чтобы вычерпать серу из слухового прохода, стараясь не зайти слишком глубоко. Поскольку этот тип ушной серы обычно содержится в очень незначительных количествах, ее можно безопасно удалить вручную, если вы будете осторожны. Даже лучше, если кто-то сделает это за вас.
- Если вы обнаружите, что слуховые проходы слишком пересыхают из-за перекиси водорода, капните в ухо пару капель масла (детского или минерального масла).
- Протрите уши теплой шайбой (не внутри уха, а только снаружи).
Предупреждения
- Не используйте домашние средства у детей младше 12 лет.
- Если у вас ушная инфекция или вы даже подозреваете, что у вас перфорированная барабанная перепонка, обратитесь к врачу, прежде чем принимать какие-либо средства в домашних условиях. Вы можете серьезно повредить уши.
- Не используйте ватные палочки. Использование ватных тампонов в слуховом проходе - одна из наиболее частых причин перфорации барабанной перепонки, состояния, для исправления которого иногда требуется хирургическое вмешательство.
- Метод перекиси водорода не следует использовать чаще, чем один или два раза в неделю.
- Избегайте «просвечивания ушей», когда в ухо помещают полую зажженную свечу. Сторонники этой процедуры утверждают, что аспирация высасывает серу из ушей, но исследования показали, что это не только неэффективно, но и может вызвать серьезные травмы, включая ожоги и проколы барабанной перепонки.
