Если вы хотите уменьшить потливость подмышек, используйте антиперспиранты. Эти продукты, которые могут быть разных типов, от палочек до спреев, уменьшают потоотделение, временно закупоривая потовые железы. С другой стороны, дезодоранты просто скрывают запах тела. (При использовании дезодоранта вы все равно будете потеть!) Во-первых, выберите антиперспирант, который лучше всего подойдет вашему телу. Затем не забудьте нанести его вечером, чтобы дать ему время впитаться, прежде чем вы отправитесь на следующее утро.
Шаги
Метод 1 из 2: правильный выбор антиспиранта
Шаг 1. Выберите стик-антиперспирант, который является наиболее распространенным выбором
Большинство людей используют антиперспиранты в форме карандашей, поскольку их легко наносить и они широко доступны. Как и другие антиперспиранты, он содержит соли алюминия, которые закупоривают ваши потовые железы. Наилучшие результаты будут достигнуты, если вы найдете марку, содержащую не менее 10% хлорида алюминия.
- Многие палочки-антиперспиранты содержат диметикон, который успокаивает кожу - плюс, если вы бреете подмышки.
- Если вы заметили, что палка слипается, когда прикладываете ее к подмышке, возможно, она содержит слишком много порошка или цинка.
Шаг 2. Купите крем, если у вас чувствительная кожа
Некоторые антиперспиранты выпускаются в форме крема и расфасованы в тюбик или банку. Эти формулы часто содержат увлажняющие средства для кожи наряду с солями алюминия, что делает их отличным выбором для чувствительной кожи.
- Вы можете найти эти продукты в своей местной аптеке или в универмаге с отделом для специальных средств по уходу за кожей или косметики.
- Избегайте формул, содержащих спирт, алюминий, ароматизаторы или парабены. Все эти ингредиенты могут вызвать раздражение чувствительной кожи.
Шаг 3. Выберите формулу геля, чтобы на одежде не оставались белые отметины
Если вы не дождетесь высыхания антиперспиранта перед тем, как надеть рубашку, у вас, скорее всего, останутся белые отметины по бокам. Прозрачные гели предотвратят появление этих белых пятен (хотя вам все равно следует подождать, чтобы они высохли, прежде чем надевать рубашку).
У гелей есть и недостатки: они могут быть липкими и немного сушить кожу
Шаг 4. Используйте спрей, если у вас много волос в подмышках
Спреи-антиперспиранты отлично подходят для тех, кому сложно нанести средство прямо на кожу. Просто нанесите спрей на область подмышек.
Если вы бреете подмышки, подумайте о выборе другой альтернативы, поскольку спреи могут раздражать только что выбритую кожу. Если вы все же планируете использовать спрей-антиперспирант, подождите от 24 до 48 часов после бритья, прежде чем наносить его на подмышки
Шаг 5. Купите антиперспирант клинической силы от сильного потоотделения
Если вы заметили, что потеете даже после правильного применения обычных средств-антиперспирантов, вы можете попробовать версию с клинической силой. Ищите этикетки с надписью «клиническая сила».
Продукты с клинической силой должны перекрывать проток пота не менее чем на 30%, в то время как обычные продукты должны перекрывать его только на 20%
Шаг 6. Меняйте бренды каждые 6 месяцев, чтобы не повышать иммунитет
Подмышки пахнут из-за бактерий на коже, расщепляющих белки пота, а не из-за самого пота. Эти бактерии могут со временем укрепить иммунитет к вашей конкретной формуле антиперспиранта. Обязательно меняйте торговую марку каждые 6 месяцев или около того, чтобы антиперспирант оставался эффективным.
Метод 2 из 2: нанесение антиперспиранта на подмышки
Шаг 1. Вымойте подмышки антибактериальным мылом
Вероятно, проще всего это сделать, принимая душ или ванну. Обязательно тщательно мойте подмышки - антиперспиранты лучше всего подходят для чистки кожи.
- Специалисты рекомендуют наносить антиперспиранты перед сном, а это значит, что лучше всего принять душ или ванну вечером.
- Если вы побрили подмышки в душе, вам следует подождать 24–48 часов, прежде чем наносить антиперспирант, чтобы избежать сыпи или раздражения.
Шаг 2. Полностью вытрите подмышки полотенцем
Используйте мягкое полотенце и промокните кожу насухо, чтобы не раздражать подмышки. Антиперспирант работает лучше всего, когда его наносят на полностью сухую кожу.
Вы можете даже подождать 15 или 20 минут, чтобы дать коже полностью высохнуть на воздухе
Шаг 3. Нанесите тонкий ровный слой антиперспиранта на подмышки
Хорошее практическое правило - наносить 2 движения вниз и 2 движения вверх для каждой подмышки. Толстый слой антиперспиранта не лучше тонкого, так что не переусердствуйте. Если у вас есть волосы подмышками, вам может потребоваться дополнительное давление на трубку, чтобы она прошла к коже под ней.
- При нанесении антиперспиранта убедитесь, что вы без рубашки, чтобы не испачкать одежду.
- Если вы используете спрей-антиперспирант, встряхните флакон несколько раз и распыляйте его в течение 2-3 секунд с расстояния не менее 6 дюймов (15 см).
- Если вы используете крем, возьмите около двух горошин пальцами и аккуратно вотрите его в подмышку, пока он полностью не впитается.
Шаг 4. Подождите несколько минут, пока антиперспирант полностью не высохнет
Вы можете дать продукту высохнуть на воздухе в подмышках. Или, чтобы ускорить процесс, вы даже можете использовать фен с его прохладным режимом.
Когда он высохнет, можно надевать рубашку
Шаг 5. Дайте антиперспиранту полностью впитаться в течение ночи
Если на следующее утро в подмышечных впадинах остались какие-либо остатки, смойте их водой с мылом. Это не повлияет на эффективность антиперспиранта - как только он затвердеет, его хватит на срок от 24 до 48 часов, даже если вы промоете подмышки.
Если вы наносите антиперспирант утром, как правило, у продукта не хватает времени, чтобы полностью закупорить потовые железы, прежде чем вы начнете потоотделение
Шаг 6. Повторно подайте заявку в соответствии с инструкциями вашего бренда
Антиперспиранты могут действовать до 48 часов, в зависимости от их формулы. Проверьте этикетку на вашем конкретном бренде, чтобы узнать, как долго он действует. Когда вы достигнете конца этого периода, повторите этот процесс с новым слоем антиперспиранта.
