Увлажнение кожи сохранит ваше лицо здоровым и придаст ему красивое сияние. Удерживать лицо увлажненным, хотя это и возможно, задача не в одночасье. Чтобы увлажнить лицо, вам может потребоваться изменить свой рацион и ежедневный уход за кожей. Если ваше лицо уже обезвожено, вам может потребоваться дополнительная обработка, чтобы вернуть влагу в кожу и устранить сухость или раздражение.
Шаги
Метод 1 из 4: Использование увлажняющих средств по уходу за кожей
0 2 Скоро в продаже
Шаг 1. Купите увлажняющий крем на водной основе
Увлажняющие средства на нефтяной основе могут высушить кожу, особенно в холодные зимние месяцы. Попробуйте увлажняющий крем на водной основе с натуральными ингредиентами для питания и увлажнения лица.
Ищите увлажняющие средства на основе этих заменителей нефти: масло какао, кокосовое масло, масло жожоба, ланолин, оливковое масло, масло ши или жир
0 4 Скоро в продаже
Шаг 2. Выбирайте средства по уходу за кожей на основе алоэ вера, чтобы уменьшить раздражение
Алоэ снимает раздражение и шелушение кожи, вызванные обезвоживанием. Используя продукт на основе алоэ, вы можете улучшить содержание воды в коже и уменьшить покраснение или зуд.
Попробуйте использовать маску для кожи с алоэ вера, чтобы напрямую бороться с обезвоживанием кожи лица
0 4 Скоро в продаже
Шаг 3. Нанесите лечебное масло на обезвоженные лица
Если ваше лицо уже пересохло от воды, лечебные масла могут восстановить влажность вашей кожи. Нанесите несколько капель лечебного масла на увлажняющий крем, чтобы максимально увлажнить кожу.
Лечебные масла на основе оливы и жожоба эффективны при лечении сухой кожи
0 10 Скоро в продаже
Шаг 4. Выбирайте средства по уходу за лицом, подходящие для вашего типа кожи
Естественно жирная кожа нуждается в увлажнении иначе, чем чувствительная кожа, как и молодая или зрелая кожа. Определение первопричины обезвоживания кожи может помочь вам найти правильное лечение.
- Как правило, избегайте продуктов с ароматизаторами, так как они могут вызвать раздражение кожи.
- Проконсультируйтесь с дерматологом, который определит ваш тип кожи и поможет подобрать подходящие продукты, если вы не знаете, что вызывает проблемы с кожей.
0 8 Скоро в продаже
Шаг 5. Отшелушивайте лицо 1-2 раза в неделю
Отшелушивание может избавить ваше лицо от омертвевших клеток кожи и помочь увлажняющим или другим продуктам глубоко проникнуть в кожу. Круговыми движениями протрите лицо мочалкой, а затем смойте теплой водой.
Не отшелушивайте кожу чаще одного-двух раз в неделю. Чрезмерное отшелушивание может вызвать разрыв кожи и раздражение
Метод 2 из 4: максимально эффективно использовать маски для лица
0 5 Скоро в продаже
Шаг 1. Выберите маску для лица с увлажняющими ингредиентами
Каждая маска для лица лечит разные состояния кожи, а маски, сделанные из определенных ингредиентов, могут сохранять вашу кожу эластичной лучше, чем другие. Ищите маски, содержащие гиалуроновую кислоту или керамиды, которые могут восстановить сухую кожу и удерживать влагу.
Если вы предпочитаете натуральные маски для лица, создайте маску или поищите маску, содержащую цитрусовые, мед, миндальное масло, яйцо или авокадо
0 4 Скоро в продаже
Шаг 2. Наносите маски для лица после душа, а не до него
Хотя может показаться естественным использовать маску для лица перед тем, как принять душ, пар для душа может открыть ваши поры, чтобы вы впитали больше увлажняющих ингредиентов. Если вы не торопитесь, примите душ перед тем, как надеть маску.
Если вы наносите маску перед ванной, оставьте ее на время замачивания, чтобы ваша кожа могла насладиться паром
0 9 Скоро в продаже
Шаг 3. Подождите 10-15 минут, прежде чем снимать маску
Если вы удалите маску через несколько минут после того, как надели ее, ваша кожа не успеет впитать увлажняющие вещества. Держите маску не менее 10 минут, если не указано иное.
0 2 Скоро в продаже
Шаг 4. Попробуйте двойную маску, чтобы усилить увлажняющий эффект
Двойное маскирование - это нанесение одной маски, ее смывание и нанесение второй, другой маски. Поскольку маски для лица наиболее эффективны, когда ваши поры открыты, воспользуйтесь моментом и наденьте две разные увлажняющие маски.
- Придерживайтесь 2 масок для лица в любой день. Ваша кожа может поглотить столько минералов, прежде чем станет перенасыщенной.
- Не наклеивайте одну маску поверх другой. Сначала смойте первую маску.
Метод 3 из 4: природные средства правовой защиты
0 4 Скоро в продаже
Шаг 1. Попробуйте средства по уходу за кожей на медовой основе
Мед - это увлажнитель, вещество, которое связывается с вашей кожей и помогает восстановить влагу в ней. Купите натуральные средства по уходу за кожей, содержащие мед, сделайте медовую маску для лица или замените обычное мыло для лица медом на несколько недель и проверьте, есть ли положительные результаты.
Вы можете, например, приготовить средство для умывания с молоком и медом. Смешайте в миске небольшое количество молока и меда, затем нанесите их на лицо ватным тампоном
0 6 Скоро в продаже
Шаг 2. Нанесите на кожу овсяные маски или ополаскиватели
Процедуры по уходу за кожей с овсянкой обладают отшелушивающим эффектом и могут сделать вашу кожу более восприимчивой к увлажняющим средствам. Попробуйте овсяно-медовую маску для лица для увлажнения. Чтобы сделать его, просто смешайте в миске молотый овес, мед и воду и нанесите на лицо. Вы также можете приобрести овсяные хлопья с молоком или йогуртом, чтобы очистить поры.
0 3 Скоро в продаже
Шаг 3. Ешьте авокадо, чтобы кожа оставалась увлажненной
Липиды хороши для увлажнения кожи. В частности, авокадо содержит полезные жиры, которые сохраняют эластичность кожи, не повышая уровень плохого холестерина. Старайтесь добавлять в свой рацион 1-2 порции авокадо в неделю, чтобы воспользоваться его преимуществами для ухода за кожей.
- Авокадо также смягчает кожу, увлажняя ее.
- Авокадо также является отличным ингредиентом маски для лица для увлажнения.
0 5 Скоро в продаже
Шаг 4. Вымойте кожу оливковым маслом, чтобы увлажнить ее
Известно, что оливковое масло смягчает сухой или обезвоженный грех. Нанесите небольшое количество оливкового масла на лицо после ванны или душа, чтобы пар усилил его впитывание. Оставьте оливковое масло на 10-15 минут, затем смойте прохладной водой.
Как и мед, оливковое масло обладает увлажняющим действием
Метод 4 из 4: поддержание гидратированного образа жизни
0 3 Скоро в продаже
Шаг 1. Пейте много воды каждый день
Хотя питьевая вода напрямую не увеличивает содержание воды в вашей коже, она помогает очистить ваше тело и кожу от вредных токсинов. Увеличивая потребление воды, вы можете помочь своей коже оставаться здоровой и восприимчивой к увлажнению.
- Ни одна рекомендация по употреблению воды не подходит для всех. В среднем рекомендуется, чтобы мужчины выпивали 15,5 стакана (3,7 литра), а женщины - 11,5 стакана (2,7 литра) воды в день.
- Не употребляйте большое количество воды в надежде увлажнить кожу. Пока вы пьете нормальное количество воды, ваша кожа получает пользу.
0 9 Скоро в продаже
Шаг 2. Нанесите солнцезащитный крем, прежде чем подвергать лицо воздействию прямых солнечных лучей
Ультрафиолетовые лучи могут ослабить кожный барьер и лишить кожу влаги. Используйте солнцезащитный крем и периодически наносите его повторно в течение дня летом или при длительном пребывании на улице.
Увлажняющий крем с солнцезащитным кремом на минеральной основе сохранит вашу кожу увлажненной и защищенной от солнца
0 8 Скоро в продаже
Шаг 3. Вымойте лицо теплой или прохладной водой
Горячая вода может высушить кожу и свести на нет целебные свойства средств по уходу за кожей. Прохладная вода идеально подходит для ополаскивания лица, но теплая вода подойдет, если у вас чувствительная кожа.
0 8 Скоро в продаже
Шаг 4. Принимайте витамины, способствующие увлажнению кожи
Здоровая кожа обычно приравнивается к увлажненному лицу, а витамины могут помочь сохранить вашу кожу здоровой. Попробуйте принимать добавки, содержащие витамин B, витамин C и омега-3 кислоты.
Если вам не нравится принимать витамины, ешьте продукты, богатые витаминами, например бананы, брокколи, орехи и семена, шпинат, клубнику, лимоны, картофель и груши
0 7 Скоро в продаже
Шаг 5. Спите с увлажнителем воздуха в комнате
Увлажнители могут увлажнять не только комнату, но и обезвоженную кожу. Если вы живете в засушливом климате или в засушливое время года, поставьте в комнату увлажнитель, чтобы кожа успокаивалась.
В идеале процент влажности в вашей комнате должен составлять от 30 до 50 процентов
0 8 Скоро в продаже
Шаг 6. Чаще увлажняйте в сухую погоду
Некоторые люди испытывают повышенное обезвоживание зимой, тогда как другие более склонны к нему летом. Если вы заметили сезонный цикл проблем с кожей, увеличьте количество увлажняющих средств до конца сезона.
- Поскольку сухая погода часто вызывает обезвоживание кожи, переход в климат с низкой влажностью может вызвать такие же кожные заболевания, как и в более сухой сезон.
- Например, вы можете увлажнять кожу дважды в день вместо одного раза.
подсказки
- Если вы страдаете от экземы, вам может потребоваться дополнительное лечение, чтобы кожа оставалась увлажненной.
- Наносите средства по уходу за кожей сразу после купания или душа, чтобы они плотно прилегали к коже.
- Обратитесь к дерматологу, если ваша кожа остается сухой или обезвоженной, независимо от того, какие процедуры вы пробуете.
