В браке ли вы 20 дней или 20 лет, всегда есть новые интересные способы удивить вашего мужа в постели. Вы всегда можете попробовать новые позы, игрушки или места, чтобы оживить вашу сексуальную жизнь. Иногда все, что нужно, - это небольшая прелюдия! Что бы вы ни пытались, убедитесь, что ваш муж счастлив и хочет пробовать новое. Если вы сомневаетесь, ваш муж может сказать вам, что вы можете сделать, чтобы доставить ему удовольствие в постели. В конце концов, и вам, и вашему мужу это должно понравиться.
Шаги
Метод 1 из 3: оживление вашей сексуальной жизни
Шаг 1. Вместе выбирайте новые позы для секса
Прежде чем попробовать что-то новое, сначала обсудите это с мужем. Вместе просматривайте руководство по сексу, находите позы в Интернете или даже вместе смотрите порно. Взаимно соглашайтесь по позициям, которые вы оба хотели бы попробовать.
- Если ваш муж обычно на высоте, вы можете дать ему передышку, оседлав его в стиле наездницы или заняв доминирующее положение.
- Помните, что и вы, и ваш муж должны согласиться попробовать новую должность. Если кому-то из вас не нравится конкретный ход, выберите другую позицию.
Шаг 2. Погладьте или коснитесь его гениталий
Не бойтесь туда спускаться. Прикосновение, поглаживание и поцелуи его пениса могут повысить удовлетворение вашего мужа. Если вас это устраивает, попробуйте заняться оральным сексом с мужем. Помните, он может вернуть жест!
Шаг 3. Прикоснитесь к разным частям его тела
Пенис вашего мужа - не единственная чувствительная часть его тела. На теле вашего мужа есть много мест, которые загораются, когда вы к нему прикоснетесь. Во время секса попробуйте исследовать эти области:
- V-образная линия от живота до пениса.
- Нижняя губа
- Адамово яблоко
- Соски
- Поясница
- Мочки ушей
Шаг 4. Попробуйте поиграть в ролевые игры, если это нравится вам обоим
Ролевая игра позволяет вам и вашему супругу примерить разные воображаемые роли во время секса. Вы можете притвориться медсестрой, а ваш муж ведет себя как пациент. Или вы можете представить, что вы пожарный, спасший вашего мужа от пожара. Выберите сценарий, который вам обоим понравится.
- Если вам нужны идеи, вы можете найти сценарии ролевой игры в Интернете.
- Вы можете наряжаться для ролей, которые играете. Например, если вы играете секретаршу, вы можете носить пиджак, а не рубашку.
Шаг 5. Представьте секс-игрушку, если она вам обоим комфортна
Вибратор - отличный инструмент, чтобы оживить ваш секс. И мужчины, и женщины могут использовать его, чтобы стимулировать себя или друг друга. Вы можете использовать и другие забавные игрушки:
- Съедобное белье
- С завязанными глазами
- Дилдо или страпон
- Наручники
Шаг 6. Пойдите в новое место, чтобы заняться сексом
Хотя вы, возможно, захотите произвести впечатление на мужа в постели, это может сделать жизнь более увлекательной, если вы попробуете это в другом месте. Вы можете забронировать ночь в местном отеле. Если вы не можете выйти из дома, постарайтесь проявить интимность в душе или в других комнатах, кроме спальни, например, на диване в гостиной или даже в машине в гараже.
Если у вас есть дети, может быть трудно уйти. Вместо того, чтобы выходить из спальни, вы можете попытаться сделать ее более интересной. Прибери комнату. Зажгите свечи и включите музыку в стиле эмбиент. Не забудьте запереть дверь, чтобы дети не вошли случайно
Шаг 7. После этого оцените его
Ваш муж тоже хочет чувствовать себя сексуальным. После того, как вы занялись любовью, расскажите мужу, какой он потрясающий. Конкретно упомяните, что вам понравилось, и напомните ему, насколько сексуальным вы его находите.
Вы можете сказать: «Ты самый сексуальный человек, которого я знаю. Мне понравилось, как ты схватил меня за волосы »
Метод 2 из 3: возбуждение мужа
Шаг 1. Делайте упражнения Кегеля, чтобы укрепить стенку таза
Эти упражнения могут улучшить сексуальную активность как мужчин, так и женщин. Простое упражнение - определить мышцу, которую вы задействуете при мочеиспускании. Перед тем как расслабиться, сократите эту мышцу на 2 или 3 секунды. Повторяйте 10 раз в день.
Шаг 2. Научитесь чувствовать себя комфортно в собственном теле
Уверенность и самоуверенность сексуальны. Если вам комфортно со своим телом, вы можете быть более открытыми и вовлеченными в секс. Помните, что ваш муж, вероятно, считает вас самым сексуальным, что он когда-либо видел!
- Носите одежду, в которой вы чувствуете себя сексуально и уверенно. Если вы думаете, что хорошо выглядите, ваш муж обязательно согласится.
- Исследуй себя сексуально. Найдите время, чтобы узнать, что вам нравится в постели, и не бойтесь рассказать об этом своему мужу. Это сделает секс более приятным для вас обоих.
- Если вы нервничаете в обнаженном виде, начните рассматривать себя обнаженным в зеркале, когда собираетесь или принимаете душ. Сделайте это повседневной практикой, пока вы не перестанете стесняться своего тела.
Шаг 3. Грязно говорите с мужем, чтобы поднять ему настроение
Понижайте голос и смотрите в глаза, когда говорите. Вы можете сказать: «Подождите, пока вы не увидите, что я собираюсь с вами сделать сегодня вечером» или «Я так сильно хочу вас». Это усилит ожидание вашего мужа.
Если он все еще на работе, отправьте дерзкие тексты, которые безопасны для работы, но все же полны недомолвок. Например, вы можете отправить: «У меня для вас небольшой сюрприз сегодня вечером. Он ждет в спальне … »
Шаг 4. Сделайте свой гардероб более ярким
Сексуальное белье может заинтересовать вашего мужа. Это также поможет вам почувствовать себя сексуальнее и увереннее, что ваш муж оценит. Вы можете сохранить новое белье на особую ночь или удивить его, когда он этого не ждет. Некоторые предложения включают:
- Кружевное белье
- Корсет
- Шелковые трусики или боксеры
- Открытый халат
- Стринги или обтягивающие трусы
Шаг 5. Сделайте мужу чувственный массаж
Если ваш муж слишком устал для секса, чувственный массаж - это интимный способ помочь ему расслабиться. Попросите его лечь голым на вашу кровать. Начните массировать его виски и ласкать лицо. Погладьте и поцелуйте его шею, прежде чем спускаться по его спине. Проведите дополнительное время вокруг его пупка, поясницы и бедер.
Шаг 6. Медленно наращивайте с помощью прелюдии
Выделите время для прелюдии, чтобы получить больше удовольствия от секса. Прежде чем заняться сексом, исследуйте друг друга до 30 минут. Вы можете целоваться, обниматься, касаться его тела или участвовать в ролевой игре.
Не торопитесь с прелюдией. Это поможет вам сблизиться с мужем, что принесет вам больше удовольствия
Метод 3 из 3: узнайте, что ему нравится
Шаг 1. Поговорите с мужем
Лучший способ узнать, что произведет впечатление на вашего мужа, - спросить его. Вы должны сделать это перед сексом. Вы можете спросить: «Есть ли что-нибудь новое, что вы хотите попробовать?» Вы даже можете предложить новые позы и посмотреть, не захочет ли он их попробовать.
Ваш муж не обязательно захочет пробовать что-то новое. Вместо этого он может захотеть чаще заниматься сексом или проводить больше времени вместе. Подумайте, что говорит ваш муж, и посмотрите, сможете ли вы оба найти решение
Шаг 2. Попросите мужа записать, что ему нравится, если он не будет говорить о сексе
Попросите мужа подчеркнуть отрывки в книге, записать свои фантазии или предложить видео о вещах, которые он мог бы попробовать. Поощряйте мужа поделиться этим с вами, сказав ему, что вы открыты для новых идей в спальне.
Вы можете сказать: «Я знаю, что вам неудобно говорить, но если есть что-то, что вы когда-нибудь захотите попробовать, вы можете сказать мне или оставить записку на моем комоде»
Шаг 3. Расскажите мужу, что вам нравится во время секса
Хороший секс предполагает взаимное удовлетворение. Если вашему мужу нужно улучшить некоторые аспекты, постарайтесь не придираться и не критиковать его. Вместо этого осторожно перенаправьте его, рассказав, что вам нравится.
- Например, вы можете сказать: «Мне нравится, когда ты кусаешь меня за шею».
- Если ваш муж когда-нибудь попробует сделать что-то, что доставляет вам дискомфорт, вы имеете право отказаться. Просто скажите: «Я не хочу этого делать», «Я не в настроении для этого». Если что-то болит физически, скажите: «Немного больно».
