Покупка качественной зубной щетки - важный элемент сохранения здоровья зубов и десен. Хотя ручные щетки могут справиться со своей задачей, электрические зубные щетки значительно облегчат процесс, удаляя еще больше налета и гингивита.
Шаги
Метод 1 из 3: выбор базовой зубной щетки
Шаг 1. Купите звуковую зубную щетку по доступной цене, одобренной стоматологом
При посещении стоматолога большинство порекомендует вам приобрести электрическую звуковую зубную щетку или щетку, которая может создавать тысячи колебаний в минуту. Они обеспечивают глубокую и тщательную очистку по разумной цене, многие модели стоят менее 100 долларов. Популярные бренды звуковых зубных щеток включают Sonicare, ISSA и Oral-B Pro.
Шаг 2. Купите ультразвуковую зубную щетку для достижения наилучших возможных результатов
Хотя по конструкции ультразвуковые щетки похожи на звуковые, ультразвуковые щетки создают миллионы колебаний в минуту вместо тысяч. Хотя они, как правило, дороже, чем их звуковые братья и сестры, и их стоимость намного превышает 100 долларов, они обеспечивают наилучшую возможную уборку, не считая посещения настоящего стоматолога. Популярные бренды ультразвуковой техники включают Smilex, Emmi-dent и Ultreo.
Компании часто используют термины «звуковой» и «ультразвуковой» как синонимы, поэтому проверьте колебания щетки в минуту, чтобы убедиться, что она действительно ультразвуковая
Шаг 3. Купите дешевую электрическую зубную щетку, чтобы иметь что-то одноразовое
Если вы заболели, путешествуете или иным образом нуждаетесь в дешевой одноразовой электрической зубной щетке, попробуйте приобрести простую, работающую от батареек. Несмотря на малую мощность, они обычно стоят всего несколько долларов, что делает их отличным вариантом для перелетов, ночевок и других случаев, когда ваша обычная зубная щетка недоступна.
Шаг 4. Возьмите тематическую зубную щетку для детей
Если вы покупаете электрическую зубную щетку для ребенка, попробуйте купить ее, посвященную его любимому телешоу, видеоигре, певцу или персонажу мультфильма. Эти щетки обычно стоят всего несколько долларов, что означает, что вы можете легко заменить их в случае повреждения, и часто включают таймеры, чтобы убедиться, что ребенок чистит достаточно долго.
Эти щетки, как правило, имеют низкую интенсивность, поэтому детям с серьезными проблемами с зубами может потребоваться что-то более мощное
Метод 2 из 3: выбор насадки-щетки
Шаг 1. Купите вращающуюся головку для общей очистки
Вращающаяся или колеблющаяся головка щетки очищает зубы, вращая круг щетинок по часовой стрелке или против часовой стрелки. Колеблющиеся насадки часто располагаются немного по-разному для создания различных стилей очистки, от щеток общего назначения до насадок, предназначенных для удаления зубного налета, чистки зубной нитью и отбеливания зубов.
Шаг 2. Возьмите подметальную головку для очистки, похожую на ручную щетку
Головки подметальной щетки имеют прочную щетину, имеющую традиционную прямоугольную форму, характерную для большинства ручных зубных щеток. Ищите насадки, помеченные как «TriZone» или «DeepSweep» на упаковке.
Шаг 3. Приобретите мягкую насадку для чистки, если у вас чувствительные зубы или десны
Насадки для мягкой щетки имеют мягкую щетину, предназначенную для минимизации раздражения чувствительных зубов и десен. Ищите насадки, помеченные как «Нежные» или «Чувствительные» на упаковке.
Шаг 4. Попробуйте специальные головки для достижения конкретных результатов
Каждая компания, производящая электрические зубные щетки, предлагает различные типы насадок, некоторые из которых являются эксклюзивными для этой марки. После покупки базовой зубной щетки посмотрите, какие насадки предлагает ваша компания, и купите те, которые рекламируют эффекты, которые кажутся вам привлекательными. Популярные специальные головки включают Precision Clean, ProWhite и InterCare.
Прежде чем выбрать специальную насадку для чистки, поищите в Интернете обзоры или исследования, показывающие, эффективна она или нет
Метод 3 из 3: выбор дополнительных функций
Шаг 1. Возьмите кисть с разными режимами, чтобы иметь несколько вариантов очистки
Помимо простой замены насадок, многие модели электрических зубных щеток предлагают различные уровни мощности, такие как вариант с низким энергопотреблением для людей с чувствительными зубами, и альтернативные стили чистки, например режим, который вибрирует, а не колеблется. Если вы часто меняете стиль чистки, убедитесь, что вы покупаете кисть, которая не отстает.
Шаг 2. Возьмите щетку с датчиком давления, чтобы не переборщить
Если вы часто чистите зубы очень сильно, ищите электрическую зубную щетку с датчиком давления. В них встроены световые или звуковые эффекты, которые активируются, если вы накладываете чрезмерную кисть. Со временем датчик давления может уберечь ваши зубы от множества ненужных повреждений.
Шаг 3. Купите щетку с таймером, если вы недостаточно долго чистите зубы
Если у вас плотный утренний график, вы легко можете поторопиться, например, почистить зубы. Однако это может привести к проблемам со здоровьем и увеличению счетов за стоматологические услуги в будущем. Чтобы чистить зубы достаточно долго, купите зубную щетку со встроенным таймером, который либо издает звуковой сигнал, либо отключается по прошествии заданного времени.
Шаг 4. Купите щетку с поддержкой Bluetooth для записи данных очистки
Для высокотехнологичного контроля за чисткой зубов приобретите электрическую зубную щетку со встроенным Bluetooth-соединением. При подключении к вашему смартфону эти щетки записывают данные о том, какие зубы вы чистили, как долго вы их чистили и какое давление вы использовали, предоставляя рекомендации о том, как чистить зубы более эффективно.
