Ищете ли вы информацию о своем генетическом составе или уровне в крови, хотите ли вы пройти обследование на конкретное заболевание или общую оценку состояния здоровья, есть множество поставщиков, которые предлагают способ получить ответы на вопросы о вашем здоровье. С помощью тестирования с прямым доступом (DAT) вы можете более активно заботиться о своем здоровье. Существует множество личных и онлайн-сервисов, с помощью которых вы можете проводить быстрые и доступные лабораторные анализы без надзора врача.
Шаги
Часть 1 из 3: Выбор теста
Шаг 1. Ознакомьтесь с местными правилами
Хотя услуги тестирования с прямым доступом (DAT) становятся все более доступными, они по-прежнему ограничены в определенных местах. Быстрый поиск в Интернете покажет вам, предлагается ли DAT в вашем регионе.
Шаг 2. Определите тип теста
Подумайте, какие аспекты вашего здоровья и благополучия вы хотите проверить и на какие вопросы хотите получить ответы. Есть множество компаний, предлагающих различные виды скрининга. Некоторые сервисы предлагают возможность создать индивидуальный портфель тестов.
- Например, для геномного скрининга вы можете рассмотреть такие услуги, как 23andMe, Color Genomics, Gene by Gene или MapMyGenome.
- Некоторые больницы и клиники предлагают широкий спектр тестов, от определения холестерина и глюкозы до тестов на беременность и гормонов.
Шаг 3. Получите набор для тестирования
Некоторые комплекты можно заказать через Интернет или по телефону, и они будут отправлены вам напрямую. Другие тесты можно получить в назначенном центре DAT. Обычно вам не нужно записываться на прием, и вы можете пройти тест на месте. Другие веб-службы предложат вам создать учетную запись и заполнить анкету, прежде чем предоставить вам рецепт, который нужно доставить в местный центр тестирования.
- Узнайте в своей лаборатории или у поставщика услуг, как и где получить набор для тестирования.
- В большинстве случаев несовершеннолетних должен сопровождать родитель или законный опекун.
Часть 2 из 3: Предоставление тестовых образцов
Шаг 1. Следуйте всем инструкциям перед тестированием
В вашем комплекте могут быть подробные инструкции о том, нужно ли вам голодать, есть или пить воду. Также будет объяснено, как определенные лекарства повлияют на результаты ваших анализов, и следует ли вам их употреблять или избегать. Выполните все рекомендованные приготовления и заполните все формы и анкеты, включенные в ваш набор для тестирования.
Если у вас есть вопросы о том, как подготовиться к тесту, позвоните в лабораторию напрямую или поговорите со своим врачом
Шаг 2. Если возможно, соберите образец дома
Для некоторых тестов требуются образцы, которые можно собрать дома, например, образцы волос, слюны, мочи и стула. В вашем наборе будет указано, какой тип образца требуется, и будет предоставлен контейнер, в который вы его поместите. После того, как он будет запечатан, упакуйте образец и все необходимые документы и отправьте их обратно в лабораторию.
Следуйте инструкциям в вашем наборе для тестирования, чтобы узнать, как правильно, с соблюдением санитарных норм и в нужном количестве извлечь образец
Шаг 3. Сдайте образец в лабораторию или испытательный центр
Найдите ближайший центр тестирования через своего поставщика услуг DAT. Это может быть отдельная лаборатория, специальная аптека или лаборатория в больнице. Лаборант извлечет любой образец, который потребуется для вашего теста. Они могут взять кровь, другую физиологическую жидкость или мазок.
- Возьмите с собой все необходимые документы, чтобы избежать задержек.
- Если вы заказали набор тестов у одного и того же поставщика, вам может потребоваться посетить несколько мест, чтобы собрать все необходимые образцы.
- Американское общество клинической патологии (ASCP) советует посетить безопасный и авторитетный центр тестирования.
Часть 3 из 3: Получение результатов
Шаг 1. Жду ваших результатов
Уточните у своего провайдера DAT, сколько времени вам придется ждать результатов. Если вы посетили DAT-центр, результаты могут быть доступны немедленно. Если вы провели тест на дому и отправили образец по почте, результаты, скорее всего, будут отправлены вам в течение пары недель. Некоторые поставщики услуг отправят вам результаты тестирования по электронной почте в течение пары рабочих дней.
Шаг 2. Просмотрите свои результаты
Результаты теста в печатном или цифровом формате будут включать всю информацию, собранную в ходе теста. Большинство провайдеров DAT стремятся представить результаты в доступной для понимания форме.
Если результаты вашего теста вызывают беспокойство или неясны, не паникуйте. ASCP рекомендует обсудить результаты с вашим врачом, который может просмотреть результаты наряду с информацией об общей истории вашего здоровья
Шаг 3. Определите последующее лечение
Результаты вашего теста могут включать обсуждение возможных следующих шагов. Если результаты окажутся положительными для болезни или недуга, вам, скорее всего, порекомендуют встретиться с врачом или принять конкретное лекарство. Если результаты показывают, что изменение вашей диеты или образа жизни принесет пользу, вы можете попробовать внести эти изменения.
