Если вы беременны и у вас есть симптомы дрожжевой инфекции, не волнуйтесь - то, что вы переживаете, очень распространено, и существуют доступные методы лечения, которые безопасны для вас и вашего ребенка. Гормональные изменения, происходящие во время беременности, могут повлиять на естественный pH-баланс влагалища, увеличивая риск заражения вагинальной дрожжевой инфекцией. Обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что у вас действительно есть грибковая инфекция, и решить любые другие проблемы. Прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта, проконсультируйтесь с врачом и узнайте о некоторых простых способах предотвращения инфекций в будущем.
Шаги
Метод 1 из 3: лечение
Шаг 1. Обратитесь к своему акушеру-гинекологу, если у вас есть симптомы дрожжевой инфекции
Поскольку дрожжевые инфекции могут имитировать другие заболевания, важно получить правильный медицинский диагноз перед началом любого лечения, особенно если у вас никогда раньше не было дрожжевой инфекции. Запишитесь на прием к своему акушеру / гинекологу или врачу первичной медико-санитарной помощи, если у вас возникнут такие симптомы, как:
- Белые или желтовато-коричневые выделения из влагалища по консистенции напоминают творог. Может иметь дрожжевой или хлебный запах. В некоторых случаях выделения могут быть зеленоватыми или желтоватыми.
- Выделения из влагалища в большем количестве, чем обычно.
- Раздражение, зуд, покраснение или отек кожи вокруг влагалища и вульвы.
- Боль или жжение при мочеиспускании или половом акте.
Шаг 2. Пусть ваш врач осмотрит вас и возьмет образец выделений
Ваш врач или медицинский работник осмотрит ваше влагалище и возьмет мазок из влагалищных выделений. Скорее всего, они смогут диагностировать дрожжевую инфекцию на основе обследования и изучения образца выделений под микроскопом.
Если результаты обследования неясны, ваш лечащий врач может отправить образец вашего вагинального секрета для лабораторного анализа, чтобы подтвердить или исключить диагноз дрожжевой инфекции
Шаг 3. Принимайте лекарства в соответствии с указаниями врача
Если обследование подтвердит, что у вас грибковая инфекция, ваш врач может назначить лекарство или порекомендовать безрецептурное лечение. Принимайте любые лекарства по указанию врача. Для полного устранения инфекции может потребоваться от нескольких дней до пары недель. Не прекращайте прием лекарства до окончания курса лечения, если только ваш врач не скажет вам об этом.
- Ваш врач, скорее всего, назначит или порекомендует мазь для местного применения или вагинальный суппозиторий (капсулу или крем, которые вводятся непосредственно во влагалище). Большинство пероральных препаратов для лечения дрожжевых инфекций не считаются безопасными для использования во время беременности.
- Наиболее распространенными лекарствами для лечения дрожжевых инфекций во время беременности являются противогрибковые препараты, такие как миконазол, клотримазол, флуконазол или нистатин. Нистатин для местного применения считается самым безопасным вариантом на ранних сроках беременности.
- Исследования показывают, что препараты имидазола местного действия, такие как миконазол и клотримазол, являются наиболее безопасным лечением как для матери, так и для развивающегося плода. Ваш врач, вероятно, посоветует вам использовать лечение в течение 7-14 дней.
- Хотя миконазол и клотримазол продаются без рецепта, вам всегда следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности.
- Ваш врач может также порекомендовать сушильный или лечебный порошок, например порошок нистатина, чтобы предотвратить возвращение инфекции.
Метод 2 из 3: лечение дрожжевой инфекции в домашних условиях
Шаг 1. Попробуйте 7-дневные безрецептурные лекарства от дрожжевой инфекции
Всегда консультируйтесь со своим врачом и получайте его одобрение, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности, в том числе противогрибковые препараты, отпускаемые без рецепта. Безрецептурные противогрибковые препараты, такие как миконазол (Монистат) или клотримазол (Гин-Лотримин), безопасны и эффективны для лечения дрожжевых инфекций во время беременности. Выберите 7-дневный состав, такой как Monistat 7, чтобы полностью устранить инфекцию.
- Эти лекарства обычно выпускаются в виде кремов, которые вводятся во влагалище с помощью пластикового аппликатора.
- Если вы не уверены, безопасно ли принимать выбранное вами лекарство во время беременности, спросите своего врача или фармацевта.
Шаг 2. Ешьте йогурт с пробиотиками в качестве дополнения к лечебным процедурам
Ищите бренды, содержащие живые культуры Lactobacillus acidophilus. Некоторые исследования показывают, что этот штамм бактерий может быть полезен при лечении или профилактике дрожжевых инфекций. Йогурт также является отличным способом получить необходимый во время беременности кальций.
- Обязательно выберите простой или неароматизированный сорт, поскольку дополнительный сахар из ароматизированного йогурта может способствовать росту дрожжей.
- Выпивайте 1 стакан (240 мл) йогурта в день в качестве одной из рекомендуемых 3-4 ежедневных порций молочных продуктов во время беременности.
- Поговорите со своим врачом, прежде чем пытаться наносить йогурт непосредственно на вульву или влагалище для лечения дрожжевой инфекции. Хотя некоторые женщины считают, что это естественное лечение помогает при дрожжевых инфекциях, оно может быть не таким эффективным, как противогрибковые препараты.
- Несмотря на то, что было проведено несколько многообещающих исследований, не так много убедительных медицинских доказательств того, что йогурт является эффективным средством от дрожжевых инфекций. Нет ничего страшного в том, чтобы попробовать этот метод, но вам все равно следует обратиться к врачу, чтобы установить диагноз и обсудить варианты лечения.
Шаг 3. Высыпайтесь, чтобы помочь своему организму бороться с инфекцией
Старайтесь спать по крайней мере 7-9 часов каждую ночь. Во время беременности вам также может пригодиться несколько дополнительных часов сна ночью или несколько коротких дневных снов в течение дня. Если вы не спите достаточно, ваше тело может не вырабатывать достаточно антител, необходимых для выздоровления.
- Практикуйте хорошие привычки сна, например, ложитесь спать в одно и то же время каждую ночь, выработайте расслабляющий распорядок сна и убедитесь, что в вашей комнате комфортно и тихо.
- У некоторых женщин возникают проблемы со сном во время беременности. Если у вас проблемы со сном, посоветуйтесь с врачом.
Метод 3 из 3: Предотвращение будущих дрожжевых инфекций
Шаг 1. Носите свободную хлопковую одежду и нижнее белье
Тесная или непроницаемая для дыхания одежда может задерживать влагу и способствовать росту дрожжей во влагалище и вокруг него. Выбирайте удобные дышащие брюки или юбки и нижнее белье из чистого хлопка.
Избегайте нижнего белья из синтетических тканей, таких как лайкра или спандекс
Шаг 2. Как можно скорее смените влажную одежду
Не проводите много времени в мокром купальнике или вспотевшей спортивной одежде. Дрожжи любят расти в теплой влажной среде. Примите душ сразу после купания или тренировки и переоденьтесь во что-нибудь сухое и дышащее.
Особенно важно ополаскивать и переодеваться после купания в бассейне, поскольку химические вещества из бассейна могут нарушить баланс естественных бактерий в вульве и влагалище. Этот дисбаланс может сделать вас более предрасположенными к дрожжевым инфекциям
Шаг 3. После душа высушите гениталии феном на слабой прохладной температуре
Сушка феном поможет уменьшить влажность и предотвратить рост дрожжей и бактерий на вульве и вокруг нее. Следите за тем, чтобы поток воздуха оставался прохладным и мягким, чтобы не обжечь и не раздражать нежную кожу в этой области.
Если у вас есть время, вы также можете просто подождать, пока область гениталий полностью высохнет на воздухе, прежде чем надевать нижнее белье
Шаг 4. После посещения туалета вытирайтесь спереди назад
Вытирание спереди назад помогает предотвратить распространение дрожжей из анальной области во влагалище. Хорошая гигиена ванной комнаты также может защитить вас от бактериального вагиноза и инфекций мочевыводящих путей.
Избегайте частого использования биде. Было доказано, что регулярное использование биде нарушает баланс естественной бактериальной популяции влагалища, что может повысить риск развития дрожжевых инфекций
Шаг 5. Исключите сахар из своего рациона
Есть некоторые свидетельства того, что употребление слишком большого количества сахара, особенно глюкозы, может вызвать чрезмерный рост дрожжей в организме. Вы можете снизить риск дрожжевых инфекций, сократив потребление продуктов, содержащих сахар и рафинированные углеводы, таких как:
- Конфеты
- Печенье, торты и выпечка
- Сладкие напитки, такие как газированные напитки, морсы и спортивные напитки.
- Белый хлеб, рис и макароны
Шаг 6. Избегайте грубого мыла и гигиенических средств, которые могут вызвать раздражение влагалища
Духи и жесткие очищающие средства могут нарушить pH-баланс влагалища, что облегчит рост дрожжей. Придерживайтесь мягкого гипоаллергенного мыла и туалетной бумаги без отдушек и красителей. Избегайте таких продуктов, как:
- Спринцы и спреи для женской гигиены
- Гигиенические прокладки и тампоны, содержащие духи или дезодоранты.
- Душистое мыло и пенные ванны
- Парфюмированная или окрашенная туалетная бумага
