Ретейнер - это изготовленное на заказ приспособление, предназначенное для «удержания» или сохранения положения ваших зубов после снятия брекетов. Правильно положив его в рот, вы поправите брекеты и сохраните зубы в отличной форме. Существует два основных типа ретейнеров: ретейнер Хоули и ретейнер Essix, или прозрачный. Вы можете носить любой дизайн как на верхнем, так и на нижнем ряду зубов. Существует третий тип ретейнера, фиксированный или фиксированный, но он вставляется и удаляется только вашим стоматологом, поэтому о нем не нужно беспокоиться.
Шаги
Метод 1 из 2: надевание фиксатора Хоули
Шаг 1. Определите, есть ли у вас ретейнер Хоули
Он сделан из пластика и проводов. Пластиковая деталь имеет форму внутренней части рта. Проволока должна проходить вокруг переднего ряда ваших зубов (обычно передних шести), с большим количеством проводов сзади, чтобы надежно удерживать его на задних зубах.
Шаг 2. Удерживайте фиксатор правильно
Вам нужно будет знать, какой ретейнер предназначен для вашего верхнего или нижнего ряда зубов. Пластиковая дуга в центре должна быть направлена вверх или вниз к ряду зубов, которые она будет удерживать. Убедитесь, что металлическая полоска направлена в сторону от вашего рта.
Шаг 3. Поместите фиксатор в рот
Убедитесь, что это близко к правому ряду зубов. Не держите его в таком положении надолго - это быстрый способ убедиться, что вы надавили на него сразу.
Не прилагайте слишком больших усилий, иначе вы можете повредить десны, если разместите их неправильно. Проверьте положение в зеркале, широко открыв рот
Шаг 4. Наденьте фиксатор на зубы
Сделайте это быстро, поместив его в рот. Убедитесь, что пластиковая дуга идеально вписывается в верхнюю часть или основание вашего рта, что передняя проволока идеально подходит к вашим передним зубам, а проволока сзади - вокруг задних зубов. Если ваш ретейнер не подходит должным образом, обратитесь к стоматологу или ортодонту, так как он, вероятно, нуждается в корректировке. Это могут быть провода вокруг зубов или пластик во рту.
Шаг 5. Надежно закрепите ретейнер на задних зубах
При необходимости вставьте его на место пальцами. Не зажимайте фиксатор на месте, так как это может его повредить. Когда он встанет на место, вы должны услышать щелчок. Если ваш ретейнер выпадает или не остается на месте, возможно, вы не закрепили его должным образом или вам, возможно, потребуется обратиться к стоматологу или ортодонту, чтобы отрегулировать ретейнер.
Метод 2 из 2: надевание фиксатора Essix
Шаг 1. Определите, есть ли у вас фиксатор Essix
Этот ретейнер представляет собой прозрачную пластиковую форму ваших зубов без дополнительных деталей или проволок. Он должен покрывать весь ряд зубов (верхний или нижний). Поскольку они изготовлены только из тонкого пластика, фиксаторы Essix могут деформироваться или сгибаться, из-за чего они не подходят должным образом. Если ваш ретейнер подходил, но больше не подходит, возможно, стоматолог должен починить или заменить его.
Шаг 2. Удерживайте фиксатор правильно
Вам нужно будет знать, какой ретейнер предназначен для верхнего или нижнего ряда зубов. Убедитесь, что дуга направлена вперед, и что отверстие можно разместить на правильных зубах.
Шаг 3. Поместите фиксатор в рот
Убедитесь, что это близко к правильному ряду зубов. Не держите его в таком положении надолго - это быстрый способ убедиться, что вы надавили на него сразу.
Шаг 4. Наденьте фиксатор на зубы
Сделайте это быстро, поместив его в рот. Пластик должен плотно прилегать ко всему ряду зубов и не двигаться. Убедитесь, что ретейнер подходит ко всем зубам, в том числе сзади, чтобы удерживать его на месте. Если ваш фиксатор выпадает или не остается на месте, возможно, вы неправильно его закрепили.
Помните, что нельзя есть с установленным фиксатором, так как вы можете сломать его или поранить челюсть
подсказки
- Это единственные два типа ретейнеров, которые вы можете надеть на себя. Фиксированный ретейнер не должен выпадать, и если это произойдет, как можно скорее обратитесь к стоматологу, чтобы он вставил его обратно.
- Не забывайте носить ретейнер так часто, как рекомендовано стоматологом. В противном случае он не сможет работать должным образом, и вам, вероятно, придется носить его еще дольше.
- Вы, вероятно, будете выделять больше слюны из-за того, что во рту окажется какой-то предмет. Это нормально и должно пройти через несколько дней.
- Вероятно, в первые несколько дней будет сложно разговаривать, так как вы привыкнете держать ретейнер во рту. Способы попрактиковаться в устной речи, например чтение вслух, могут помочь вам быстрее адаптироваться.
- Ваш ретейнер специально разработан для ваших зубов. Если он не подходит по размеру, причиняет вам боль или режет рот, отнесите его к стоматологу, чтобы он починил.
