Прогрессивные линзы обычно назначают, когда ваши глаза не могут сосредоточиться на объектах, находящихся поблизости. Эти линзы имеют несколько уровней силы в одной линзе, как и бифокальные линзы; однако, в отличие от бифокальных или трифокальных очков, прогрессивные линзы не имеют каких-либо определенных линий, по которым изменяется сила линз; однако прогрессивным линзам может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к их правильному ношению и использованию.
Шаги
Часть 1 из 2: заказ и выбор линз
Шаг 1. Посетите окулиста
Если вы подозреваете, что прогрессивные линзы вам могут пригодиться, обратитесь к окулисту. Они смогут определить, нужны ли вам прогрессивные линзы, и помогут подобрать подходящие линзы.
- Прогрессивные линзы могут помочь, если вам трудно сфокусироваться на близлежащих объектах.
- Ваш оптометрист может предложить альтернативные методы лечения, включая хирургическое вмешательство, имплантацию линз или контактные линзы.
Шаг 2. Сообщите окулисту о любых проблемах со зрением
Если у вас возникли проблемы со зрением, сообщите об этом окулисту. Это поможет им сосредоточить обследование на этих проблемах и поможет удовлетворить ваши потребности в здоровье. Найдите минутку, чтобы просмотреть следующий список тем, которые вам следует обсудить со своим оптометристом.
- Обсудите любые очевидные проблемы с глазами или зрением.
- Сообщите окулисту о любых предыдущих проблемах со зрением или здоровьем.
- Будьте готовы сообщить окулисту о любом семейном анамнезе с проблемами зрения, такими как глаукома или дегенерация желтого пятна.
Шаг 3. Пройдите офтальмологическое обследование
Чтобы точно определить, какой уровень прочности должен быть у ваших линз, окулист проведет несколько диагностических тестов. Эти тесты позволят измерить форму, силу и здоровье ваших глаз.
- Ваш оптометрист определит, насколько четко вы видите, и определит, насколько прочными должны быть ваши линзы.
- Ваш оптометрист может посветить вам в глаза ярким светом, чтобы оценить их внутреннее здоровье.
- Во время обследования может быть проведена проверка цветового зрения.
- Вас могут обследовать на предмет выявления признаков глаукомы или дегенерации желтого пятна.
Шаг 4. Выберите рамки и убедитесь, что они подходят
После завершения обследования окулист выпишет вам рецепт на прогрессивные линзы. В офисах некоторых оптометристов есть бутик оправ и линз, где вы можете заполнить новый рецепт и оформить его для вас. Если поблизости от вас нет магазина очков, вы также можете заказать рецепт и оправу у онлайн-продавца.
- Посетив продавца лично, вы можете отрегулировать свои очки, чтобы они соответствовали вашим размерам.
- Оправы для ваших новых прогрессивных линз бывают самых разных форм, размеров и стилей. Проконсультируйтесь по поводу выбора типа линз у оптометриста или оптика. Стили прогрессивных линз широки и разнообразны, и хороший оптик может порекомендовать правильный стиль прогрессивных линз, исходя из вашего образа жизни.
Часть 2 из 2: удобство использования прогрессивных линз
Шаг 1. Чаще носите очки
Часть того, чтобы привыкнуть к новым линзам, заключается в том, чтобы носить их достаточно часто. Их частое использование поможет вашим глазам привыкнуть к новым линзам и поможет понять, из какой части линзы смотреть.
- Носите прогрессивные линзы каждый день в течение как минимум двух недель. Не переключайтесь между старыми очками и новыми. Это может продлить период адаптации.
- Потренируйтесь привыкать к тому, в какую часть линз нужно смотреть при выполнении повседневных задач.
- Если вам сложно адаптироваться к новым линзам, подождите день или два, прежде чем садиться за руль.
Шаг 2. Изучите детали ваших линз
Преимущество прогрессивной линзы заключается в постепенном изменении уровня коррекции и фокусировки. Поскольку линзы имеют разные области фокусировки, вам нужно будет узнать, какие из них использовать в каких ситуациях. Чтобы понять, через какую часть линзы вам нужно смотреть, может потребоваться определенная практика.
- Верхняя часть линзы будет использоваться для фокусировки на удаленных объектах.
- Середина линзы ориентирована на объекты, находящиеся на промежуточном расстоянии.
- Нижняя часть линзы позволит вам сфокусироваться на объектах, которые находятся поблизости.
Шаг 3. Двигайте головой, а не зрачками
Вы можете заметить, что ваше периферическое зрение немного нечеткое или нечеткое при использовании новых прогрессивных линз. Это размытие может быть наиболее заметно в нижней части линз. Если вы научитесь поворачивать голову вместо того, чтобы двигать глазами, это может помочь вам сосредоточиться на чем-то в этой области вашего зрения.
- Через некоторое время надев линзы, вы перестанете замечать небольшое размытие в периферийном зрении.
- Поворачивая или двигая головой, вы сможете сосредоточить взгляд на той области линзы, которая вам нужна.
Шаг 4. Практикуйте правильные методы ухода
Как и любая другая пара очков, ваши прогрессивные линзы требуют надлежащего ухода. Содержание линз в чистоте и безопасности сохранит ясность зрения и продлит срок службы линз. Ознакомьтесь со следующими советами, чтобы содержать линзы в чистоте и в хорошем состоянии:
- Когда вы не пользуетесь очками, храните их в футляре.
- Не позволяйте линзам касаться абразивных или грубых поверхностей.
- Не позволяйте другим людям примерять ваши очки, так как это может изменить их форму, и они больше не будут вам подходить.
- При чистке следите за тем, чтобы линзы были слегка влажными, чтобы не поцарапать их. Ополаскивание очков перед использованием салфетки для очистки поможет смыть пыль и мусор перед тем, как протирать поверхность линзы.
Шаг 5. Будьте осторожны, привыкая к новым линзам
Когда вы привыкнете к новым линзам, вам захочется соблюдать осторожность при ходьбе или вождении автомобиля. Хотя серьезные проблемы маловероятны, умение фокусироваться и правильно пользоваться линзами поможет сохранить четкое и четкое зрение.
- Будьте осторожны, поднимаясь по лестнице. Опустите голову, чтобы при необходимости сосредоточиться на ногах.
- Медленно ходите в любых новых местах с незнакомой опорой, пока вы не привыкнете сосредотачиваться на шаге, используя прогрессивные линзы.
- У некоторых брендов, таких как линзы Definity, есть преимущество при обзоре земли, чтобы помочь с типичным искажением, которое проявляют другие прогрессивные при подъеме по лестнице, бордюрам и т. Д.
Шаг 6. Поговорите со своим оптометристом для получения дополнительных советов
Ваш оптометрист сможет дать вам несколько советов и методик, которые помогут защитить ваши прогрессивные линзы от царапин и других повреждений. Она может предложить вам инструменты и продукты, например салфетки из микрофибры или растворы для чистки линз, чтобы максимально эффективно использовать линзы.
Если у вас возникли проблемы с настройкой новых линз, сообщите об этом окулисту. Возможно, их потребуется отрегулировать
подсказки
- Спросите своего оптика о гарантиях без адаптации. Есть небольшое количество людей, которые не могут адаптироваться к прогрессивным. На некоторые линзы предоставляется гарантия, позволяющая без дополнительной платы заменять их на бифокальные.
- Если вы двигаете головой, а не глазами, это поможет вам избежать трудностей с фокусировкой на объекте.
- Носите новые линзы каждый день в течение как минимум двух недель.
- Тщательно ухаживайте за линзами, держите их подальше от грубых поверхностей или тканей.
- Небольшие корректировки могут иметь большое значение. Например, если вам нужно слишком сильно наклонить голову, чтобы увидеть близлежащие объекты, может помочь регулировка с помощью этой опции. Регулировка размера оправы может решить многие хронические проблемы с прогрессивными линзами.
