Шрамы могут быть некрасивыми, и их трудно игнорировать, особенно когда они есть на лице. Независимо от того, есть ли у вас ожог, порез, царапина, прыщи или послеоперационное поражение, важно правильно ухаживать за раной, чтобы она не оставила неизгладимого напоминания. И если это так, к счастью, есть некоторые безрецептурные средства и процедуры, которые помогут вашей коже выглядеть так же, как раньше.
Шаги
Метод 1 из 3: Уход за раной на лице
Шаг 1. Вымойте порез, царапину или другую травму мягким мылом
Для правильного заживления важно поддерживать чистоту пореза или царапины на лице. Как можно скорее промойте новые раны, а затем промывайте их 2-3 раза в день мягким мылом без запаха, чтобы они оставались чистыми.
Правильное промывание раны имеет первостепенное значение для заживления и предотвращения образования рубцов
Шаг 2. Промокните и прижмите рану насухо перед нанесением увлажняющей мази
Промокните рану чистой тканью или ватным диском. Слегка надавите на рану, чтобы остановить или уменьшить кровотечение. Сухими чистыми пальцами или стерильной ватной палочкой нанесите на рану увлажняющую мазь (например, вазелин).
- У вас может возникнуть соблазн купить безрецептурную мазь, но вазелин оказался столь же эффективным при лечении неглубоких незараженных порезов и царапин. Будьте осторожны с антисептическими мазями, потому что у некоторых людей они вызывают сыпь.
- Не поливайте рану йодом или перекисью водорода, потому что они вредны для вашей кожи и могут замедлить процесс заживления.
Шаг 3. После увлажнения закройте кровоточащие раны лейкопластырем
Если ваша рана относительно неглубокая, но все еще кровоточит после нажатия на нее в течение минуты или двух, накройте ее обычной повязкой после увлажнения, чтобы крем полностью впитался и был защищен. Меняйте повязку каждый раз, когда промываете рану и наносите мазь (не реже двух раз в день).
Если ваша рана неглубокая и через несколько минут надавливания перестает кровоточить, нет необходимости накладывать повязку после увлажнения
Шаг 4. Нанесите антибиотики местного действия на область глубоких или послеоперационных ран
Если вы обратились в отделение неотложной помощи или за неотложной помощью, ваш врач, скорее всего, выпишет вам крем по рецепту, например сульфадиазин серебра. Они также могут порекомендовать Неоспорин или другую безрецептурную мазь, содержащую бацитрацин цинк. Обязательно следуйте инструкциям врача и прочтите инструкции на упаковке. Будьте осторожны с Неоспорином, потому что у некоторых людей появляется сыпь.
Если вам наложили швы на рану на лице, регулярно консультируйтесь с врачом, чтобы узнать, как вам, возможно, придется изменить свой режим ухода во время процесса заживления
Шаг 5. Закройте рану ватной марлей и закрепите лентой
Хлопковая марля или тельфа (тканевая повязка) сохранит влажность раны и ускорит заживление. Используйте хирургическую ленту или прочную тканевую ленту, чтобы закрепить марлю на ране.
- И марлю, и медицинскую ленту можно купить без рецепта, но врач может дать вам рулет, который вы сможете взять с собой домой после приема.
- Если вы наматываете марлю на макушку (из-за травмы лба), убедитесь, что марля плотно прилегает к месту, не слишком ослабляя и не слишком туго.
Шаг 6. Оставьте стерильные полоски на две недели
Если врач наложил стерильные полоски на рану, не тяните и не трите полоски, потому что, если вы оставите их на месте, это поможет заживлению и уменьшит образование рубцов. Вы можете мыться и принимать душ, не снимая стерильных полосок. Вы должны осторожно промыть это место мягким мылом и высушить полотенцем. Полоски сами отпадут через 1-2 недели. Через 2 недели осторожно удалите с лица оставшиеся стерильные полоски.
Всегда мойте руки перед обработкой раны
Метод 2 из 3: Использование натуральных и безрецептурных средств
Шаг 1. Намажьте рану гелем алоэ вера после промывания, чтобы улучшить заживление
Алоэ вера может облегчить воспаление и предотвратить свертывание крови в этой области (что вызывает обесцвечивание). Используйте количество размером с горошину для небольших ран и количество размером с десять центов для более крупных ран.
Обязательно вымойте руки водой с антибактериальным мылом, прежде чем касаться раны пальцами
Шаг 2. После очистки промокните мелкие ранки вазелином
Нанесите вазелин чистым пальцем или ватной палочкой. Вазелин содержит тонны увлажняющих масел, которые препятствуют высыханию раны и образованию корки (которая обычно приводит к образованию рубца).
Вазелин также поможет избавиться от зуда в этой области
Шаг 3. Нанесите экстракт лука, чтобы улучшить покраснение и текстуру новых шрамов
Экстракт лука содержит несколько биофлавоноидов, которые, как было показано, уменьшают рубцевание. Mederma - это распространенная торговая марка крема от шрамов, который содержит экстракт лука и безопасен для использования на лице. Применяйте его один раз в день (в течение четырех недель) стерильными пальцами или ватным диском.
- Mederma также содержит экстракт листьев алоэ вера, снимающий воспаление.
- Вы можете приобрести экстракт лука (и кремы с экстрактом лука) в интернет-магазинах, таких как Amazon и InHouse Pharmacy.vu, или в аптеках, таких как Walgreens, CVS, RiteAid, Target и Walmart.
Шаг 4. Используйте силиконовый гель, чтобы уменьшить обесцвечивание, выровнять текстуру и сгладить неровности
При использовании силиконового геля вы должны носить его не менее 12 часов в день, в течение 2-3 месяцев и дольше, чтобы он работал наилучшим образом. Силикон увлажняет эту область и говорит вашей коже перестать вырабатывать избыток коллагена (накопление которого вызывает шрамы и возвышение рубцовой ткани). Вы также можете использовать силиконовые пластыри или повязки, чтобы обернуть, защитить и заживить рану.
- Популярные безрецептурные торговые марки включают Scaraway и Dermatix.
- Силиконовый гель, пластыри или обертывания также уменьшат зуд шрамов, защищая их от бактерий.
Метод 3 из 3: минимизация рубцов
Шаг 1. Защитите кожу солнцезащитным кремом, чтобы свести к минимуму обесцвечивание
Воздействие солнца может привести к тому, что недавно зажившие раны приобретут красный или коричневатый цвет. Нанесите SPF 30 (защита от UVA и UVB) примерно за 15 минут до выхода на солнце, а затем повторно нанесите его после намокания, купания или потоотделения.
Шаг 2. Помассируйте шрам, чтобы разрушить рубцовую ткань
Под раной образуется рубцовая ткань, которая в основном состоит из комков коллагена. Массируйте его очень осторожно круговыми движениями в течение минуты или около того несколько раз в день, чтобы разбить некоторые из этих комков.
Сначала это может показаться грубым или странным, но это поможет новой коже, которая выросла, вернуть часть этого коллагена и предотвратить обесцвечивание
Шаг 3. Спросите дерматолога о процедурах удаления рубцов
При лазерной терапии используется высокоэнергетический свет, чтобы сжечь изменения цвета кожи и рубцы. Спросите у дерматолога, какие у вас есть варианты лазерного удаления рубцов. Если у вас есть шрамы от прыщей, это распространенный метод их лечения, особенно если они ввалившиеся или неровные.
- Дермабразия - это еще один метод уменьшения шрамов, который включает использование быстро вращающегося абразивного инструмента для снятия верхних слоев кожи. Это сделает вашу кожу гладкой и уменьшит высоту выступающих шрамов.
- Ваш врач также может осмотреть ваш конкретный шрам и порекомендовать конкретную сыворотку, лучше всего соответствующую вашим потребностям.
подсказки
- Нанесите солнцезащитный крем на область шрама, даже если вы не думаете, что будете проводить много времени на солнце.
- При обычном уходе за кожей не наносите обычное очищающее средство или увлажняющий крем на пораженный участок.
- Если вы бреете лицо, брейте вокруг раны (и не пытайтесь брить ее, пока она полностью не заживет).
Предупреждения
- Немедленно обратитесь за медицинской помощью в случае укусов животных, порезов от ржавых или грязных предметов, ран глубже четверти дюйма, ран с неровными или широкими краями, которые не могут сойтись без швов или клея для кожи, и / или ран на лице, которые могут нуждаться в косметической обработке. (как порезы век).
- Если рана красная, теплая, болезненная на ощупь, окружена красными полосами или выделяет гной, возможно, ваша рана инфицирована, и вам необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
- Возвышенные шрамы могут быть признаком раковых клеток, поэтому, если ваш шрам приподнят, обратитесь к дерматологу, чтобы он его проверил.
- Если вы подозреваете, что у вас ожоги 2-й или 3-й степени на лице, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи или за неотложной помощью.
