Когда ты уже не маленькая девочка и не взрослая, жизнь тяжелая. Это еще труднее, когда вы чувствуете себя взрослым, но с вами обращаются как с ребенком, или есть люди, которые пытаются возложить на вас больше ответственности, чем вы готовы. Многие девочки-подростки, где бы они ни были в подростковом возрасте, чувствуют себя лучше в жизни, когда чувствуют, что все контролируют. Некоторые из этих шагов применимы к зрелым девочкам-подросткам, а некоторые лучше подходят для развивающихся девочек-подростков. Выберите шаги, которые, по вашему мнению, подходят вам лучше всего, чтобы подготовиться к школе и чувствовать себя хорошо по утрам.
Шаги
Шаг 1. Разложите школьную одежду перед сном
Вы можете подготовиться быстрее, если знаете, что собираетесь надеть, и вам не придется мучиться из-за того, что вы найдете предмет школьной формы или что-то, что вы хотели бы носить.
Шаг 2. Вставайте вовремя
Вставать всегда сложно, девочки-подростки чувствуют усталость по утрам - это нормально, это не значит, что вы ленивы. Люди говорят, что вы должны хорошо выспаться, но очевидно, что по мере того, как вы становитесь подростком, всегда есть то шоу / книга, которую вы хотите посмотреть / прочитать. Установите хороший и оптимистичный будильник (если вы его используете) в удобное для вас время. Не надо нажмите отложить! Вы приобретете привычку и будете тратить время зря. Вы также можете попросить маму или кого-нибудь сначала разбудить вас, если просыпаться с будильником сложно.
Шаг 3. Делайте все, что вам нужно, в ванной или туалете
Тщательно вымойте лицо мягким мылом или очищающим средством. Это поможет вам почувствовать себя бодрым. Если хотите, используйте отшелушивающее средство для лица пару раз в неделю.
Шаг 4. Будьте чисты для школы
Принимаете ли вы душ или нет, постарайтесь не возиться с различными лосьонами и спреями. Просто используйте средство для мытья тела с приятным запахом и (если хотите) вымойте волосы шампунем. Если хотите, нанесите увлажняющий крем.
Шаг 5. Нанесите дезодорант и оденьтесь
Попробуйте изменить свою униформу, если вам нужно ее носить, добавив классные часы, или, если вам разрешено украшение, добавьте браслеты или ожерелья.
Шаг 6. Хорошо позавтракайте, почистите зубы, воспользуйтесь зубной нитью и предпочтительным средством для полоскания рта
Шаг 7. Сделайте прическу
Попробуйте что-нибудь простое и милое, например, высокий хвост и милые заколки. Или вы можете обернуть ленточкой пучок или косички.
Шаг 8. Если вы пользуетесь косметикой, установите ограничение, если у вас есть запрет на макияж в школе или дома
Сдержанный, но хороший макияж - это консилер и тональный крем (при необходимости) и, возможно, коричневая тушь.
Шаг 9. Подумайте о последних штрихах, например:
немного легкого блеска для губ, парфюмерии и крема для рук.
Шаг 10. Упакуйте весь свой обед, книги, воду и все, что вам нужно, в сумку, и вы готовы к работе
Шаг 11. Будьте готовы выставить напоказ свои вещи
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Идеально выглядеть не имеет значения. Пока вам комфортно и вы довольны собой, люди будут уделять гораздо больше внимания.
- Подготовьте всю одежду в воскресенье вечером, чтобы утром вы могли просто взять ее.
- Наносите только тонкий слой тонального крема. Не надевайте оранжевую маску! Ты такой же красивый, как и есть.
- Собирайте чемодан накануне вечером, если вы всегда спешите. Старайтесь не спать слишком поздно ночью, старайтесь спать до 9-10.
- Наносите макияж в хорошо освещенной комнате.
- Постарайтесь узнать, сколько времени у вас уйдет на подготовку. Если, скажем, вам понадобится час, чтобы выполнить все вышеизложенное, попробуйте на следующий день сделать это за 50 минут и т. Д., Пока вы не достигнете своего целевого времени, и придерживайтесь его.
