Есть много причин, по которым кто-то может захотеть использовать жидкость для полоскания рта на основе перекиси водорода. Некоторые люди используют его, потому что стоматолог проинструктировал их об этом, в то время как другие просто хотят использовать продукты, изготовленные из натуральных ингредиентов. Однако прямая перекись водорода очень жесткая, поэтому важно разбавлять ее водой. В простейшем рецепте используется только вода и перекись водорода, но если вы не переносите вкус, вы можете приготовить ароматизированный.
Шаги
Метод 1 из 2: приготовление простой жидкости для полоскания рта
Шаг 1. Налейте 1 стакан (240 мл) теплой воды в темную бутылку
Вы можете использовать стеклянную или пластиковую бутылку, если она темного цвета; свет заставит перекись водорода разложиться быстрее. Убедитесь, что вы используете дистиллированную или фильтрованную воду.
Шаг 2. Добавьте 1 стакан (240 миллилитров) 3% перекиси водорода
Используйте только 3% перекись водорода. Все, что выше, может нанести вред вашему здоровью полости рта и зубов.
Шаг 3. Закройте бутылку и встряхните, чтобы ингредиенты смешались
Храните флакон в прохладном темном месте, пока не будете готовы его использовать.
Шаг 4. Используйте жидкость для полоскания рта не чаще двух раз в день
Налейте в чашку немного жидкости для полоскания рта. Полощите и полощите рот около 30 секунд, затем выплюньте. Не глотайте этот продукт. После этого прополощите рот водой, а затем выбросьте остатки жидкости для полоскания рта в чашке.
Метод 2 из 2: приготовление ароматизированной жидкости для полоскания рта
Шаг 1. Налейте 1 стакан (240 мл) воды в темную стеклянную бутылку
Используйте только фильтрованную или дистиллированную воду. Вы также можете использовать мяту перечную или гидрозоль кудрявой мяты вместо мятного вкуса.
Избегайте использования пластиковых бутылок, так как эфирные масла могут со временем разрушить пластик
Шаг 2. Добавьте ½ стакана (120 миллилитров) 3% перекиси водорода
Очень важно использовать 3% перекись водорода; все, что выше, может повредить ваши зубы. Однако большинство продуктовых магазинов продают 3% перекись водорода.
Шаг 3. Добавьте от 7 до 10 капель эфирного масла
Для полоскания рта лучше всего подойдет мята перечная или кудрявая. Вы можете попробовать другой сорт, например гвоздику, грейпфрут, лимон, розмарин или сладкий апельсин.
- Смешайте 1 столовую ложку (22,5 грамма) меда с эфирным маслом, чтобы превратить его в эмульсию.
- Пропустите этот шаг, если ополаскивателем для рта будет пользоваться ребенок.
Шаг 4. Закройте бутылку и встряхните, чтобы ингредиенты смешались
Имейте в виду, что вам нужно будет встряхивать флакон каждый раз перед использованием жидкости для полоскания рта.
Шаг 5. Используйте жидкость для полоскания рта
Встряхните жидкость для полоскания рта, затем полощите рот колпачком в течение 2 минут. Вылейте жидкость для полоскания рта, затем прополощите рот водой.
- Не глотайте жидкость для полоскания рта.
- Храните жидкость для полоскания рта в прохладном темном месте.
подсказки
- Храните жидкость для полоскания рта в прохладном темном шкафу.
- Используйте бутылку темного цвета. Однако непрозрачная бутылка была бы еще лучше.
- Вы можете лечить гингивит, смешав в равных частях перекись водорода, воду и листерин.
- Вы можете использовать жидкость для полоскания рта с перекисью водорода, чтобы облегчить раздражение, вызванное: язвами, герпесом, зубными протезами, гингивитом и ортодонтическими приспособлениями (например, скобами или фиксаторами).
- Перед использованием жидкости для полоскания рта с перекисью водорода для лечения заболеваний полости рта, таких как гингивит и пародонтит, обязательно поговорите со стоматологом.
- Избегайте использования перекиси водорода самостоятельно, если стоматолог не посоветует иначе.
Предупреждения
- Не глотайте жидкость для полоскания рта с перекисью водорода. Это приведет к расстройству желудка.
- Слишком частое использование жидкости для полоскания рта с перекисью водорода может убить полезные бактерии во рту и вызвать проблемы с зубами.
- Регулярное использование перекиси водорода для полоскания рта может вызвать раздражение десен. Он также может повредить коронки, зубные имплантаты и пломбы.
