Если вы кормите грудью, у вас может возникнуть молочница (грибковая инфекция). Эта инфекция, вызванная грибком Candida, обычно начинается во рту вашего ребенка, а затем распространяется на соски, когда ребенок ест. Боль в сосках и груди, связанная с молочницей, может быть мучительной и заставила многих матерей полностью отказаться от грудного вскармливания. Однако есть способы вылечить молочницу и предотвратить ее повторное появление. Масло семян грейпфрута, обычно доступное как экстракт семян грейпфрута (GSE), является популярным дополнительным средством, которое может помочь вам избавиться от молочницы. Используйте GSE для лечения молочницы на сосках в сочетании с другими методами лечения, назначенными врачом.
Шаги
Метод 1 из 3: Распознавание симптомов молочницы
Шаг 1. Обратите внимание на кремовые белые пятна во рту вашего ребенка
Младенцы подвержены высокому риску развития молочницы, которая может распространиться на соски матери при кормлении грудью. Белые пятна или поражения во рту вашего ребенка являются основным визуальным признаком молочницы полости рта.
Проверьте, нет ли этих пятен на деснах, щеках и языке вашего ребенка. Осторожно соскребая пятна, можно обнаружить красноватую ткань под ними, а пятна могут быть окружены покрасневшей или воспаленной тканью
Кончик:
У вашего ребенка может быть чрезмерный рост дрожжевых грибков без каких-либо видимых симптомов. Также обратите внимание на поведение вашего ребенка, например, на ненормальную суетливость или отказ от кормления.
Шаг 2. Обратите внимание на боль в сосках после кормления
Боль в сосках, вызванная другими проблемами, такими как неправильное положение ребенка, обычно возникает только во время кормления грудью. Если боль не проходит или усиливается после кормления, это может быть симптомом молочницы.
- Жгучая, жгучая боль может ощущаться прямо на поверхности соска, или вы можете чувствовать ее глубже в груди.
- Обычно соски очень чувствительны к прикосновениям. Может быть неудобно тереться одеждой или принимать душ. Они также могут вызывать зуд, что может указывать на дрожжевую инфекцию.
Шаг 3. Осмотрите соски на предмет волдырей или обесцвечивания
Если у ваших сосков молочница, вы можете заметить на них крошечные волдыри. Соски могут быть темно-розовыми или воспаленными. Вы также можете заметить, что соски опухшие, чешуйчатые или шелушащиеся.
Ваши соски обычно выглядят лучше, чем кажутся, и у вас может вообще не быть видимых симптомов. Вам все равно следует обратиться за лечением, даже если у вас нет видимых симптомов молочницы, особенно если грудное вскармливание болезненно
Шаг 4. Определите, есть ли у вас или у вашего ребенка сыпь в других местах
Разрастание дрожжей может вызвать сыпь или инфекции в других частях вашего тела или тела вашего ребенка. Вы можете заметить сыпь на влажных участках, например в подмышках или паху.
У матери также может быть вагинальная дрожжевая инфекция, а у младенцев - грибковая сыпь от подгузников. Если у вашего ребенка опрелость, вызванная чрезмерным ростом дрожжей, традиционные методы лечения опрелостей усугубят ее
Метод 2 из 3: Использование экстракта семян грейпфрута (GSE)
Шаг 1. Разведите GSE в 30 мл воды
Если вы хотите нанести экстракт семян грейпфрута прямо на соски, чтобы облегчить симптомы молочницы и помочь избавиться от инфекции, добавьте от 5 до 15 капель GSE в 30 мл воды, чтобы разбавить его. Нанесение неразбавленного экстракта семян грейпфрута прямо на соски может вызвать дискомфорт и усугубить любую сыпь.
Дистиллированная вода предпочтительнее водопроводной. Убедитесь, что вы хорошо встряхнули или размешали раствор
Шаг 2. Нанесите раствор GSE непосредственно на соски после кормления
Смочите ватный тампон или ватную палочку в растворе экстракта семян грейпфрута, чтобы слегка промокнуть соски и ареолы. Вы также можете поместить его в распылитель и распылить прямо на соски. Накройте остатки раствора и используйте, пока они не исчезнут. Его не нужно хранить в холодильнике.
Дайте раствору высохнуть на коже. Обычно это занимает несколько секунд
Шаг 3. Нанесите универсальную мазь для сосков
После того, как раствор полностью высохнет, покройте соски и ареолы тонким слоем универсальной мази для сосков. Повторяйте эту процедуру после каждого кормления, пока боль не исчезнет.
- Поищите мазь с другими успокаивающими и лечебными травами и витаминами, такими как календула, окопник и витамин Е, чтобы облегчить симптомы.
- Как только боль утихнет, постепенно прекращайте прием GSE в течение примерно недели. Например, вы можете использовать его при каждом втором кормлении в течение 2 или 3 дней, затем уменьшить до двух раз в день, а затем один раз в день. Однако убедитесь, что все ваши симптомы исчезли в течение нескольких дней, прежде чем прекратить использование GSE, иначе инфекция может вернуться.
Шаг 4. Совместите местное применение с пероральным GSE
Если вы наносите GSE непосредственно на соски, вам также следует принимать экстракт семян грейпфрута перорально. GSE доступен в форме таблеток или капсул. Вы также можете употреблять жидкий экстракт перорально, хотя сначала лучше его разбавить.
- Если вы принимаете капсулу или таблетку, принимайте 250 мг 3 раза в день, пока не исчезнут какие-либо симптомы, а затем постепенно уменьшайте дозу в течение недели.
- Если вы принимаете жидкий экстракт, смешайте 10 капель в стакане воды или сока.
- Поскольку GSE может истощить «хорошие» бактерии в вашем теле, принимайте пробиотические добавки вместе с GSE.
Кончик:
Поговорите со своим врачом перед тем, как начать курс GSE, особенно если вы уже принимаете другие лекарства или добавки для других состояний. Экстракт семян грейпфрута может взаимодействовать с другими веществами, которые вы принимаете, и вызывать неприятные или вредные побочные эффекты.
Метод 3 из 3: сочетание GSE с другими видами лечения
Шаг 1. Соблюдайте физическую гигиену и гигиену полости рта
Часто мойте руки горячей водой с мылом и тщательно вытирайте их бумажными полотенцами. Выбросьте любую зубную щетку, которой вы могли пользоваться, и возьмите новую - старая может быть заражена. Чистите зубы и полощите не реже двух раз в день.
- Держите кожу чистой и сухой, особенно в местах, подверженных воздействию влаги, таких как подмышки и пах.
- В частности, не забывайте мыть руки после смены подгузников или посещения туалета. Вам также следует часто мыть руки ребенка.
- Вытрите соски после кормления и дайте им полностью высохнуть на воздухе, прежде чем снова прикрыть их, чтобы предотвратить заражение в будущем.
Шаг 2. Стерилизуйте или замените все предметы, которые могут переносить молочницу
Насосное оборудование, бутылочки и другие принадлежности для кормления могут переносить молочницу, а также все, что контактировало с зараженными участками. Это включает одежду и любые игрушки или предметы, которые ребенок кладет в рот. Используйте белый уксус для стерилизации предметов и постирайте их при высокой температуре не менее 50 ° C (122 ° F).
- Добавьте от 0,5 до 1 стакана (от 120 до 240 мл) дистиллированного белого уксуса в цикл полоскания, чтобы стерилизовать всю одежду, которая соприкасалась с инфицированными частями вашего тела или тела ребенка, особенно бюстгальтеры для кормления.
- Вы также можете обработать белье с помощью GSE. Добавьте от 15 до 20 капель в цикл полоскания.
Шаг 3. Ограничьте потребление сахара и рафинированных углеводов
Избегайте сладостей, тортов и пирожных, печенья и газированных напитков. Также проверьте содержание сахара в обработанных пищевых продуктах. Рафинированные углеводы, такие как белый хлеб и макароны, также могут увеличить рост дрожжей.
- От этих продуктов трудно отказаться, потому что из-за чрезмерного роста дрожжей вы можете захотеть именно тех продуктов, которые следует ограничивать.
- Употребление йогурта и других пробиотических продуктов, таких как кефир, темпе, квашеная капуста или кимчи, может помочь контролировать дрожжи и сократить продолжительность жизни инфекции.
- Вы также можете попробовать зеленый чай, который очистит ваш организм от излишков дрожжей.
Шаг 4. Не давайте ребенку смесь или сцеженное грудное молоко
Пока вы и ваш ребенок лечитесь от молочницы, вы можете кормить ребенка сцеженным грудным молоком. Однако вам следует немедленно выбросить любую неиспользованную часть. Ваш ребенок может повторно заразиться молочницей из хранящегося грудного молока.
Переводить ребенка на молочницу - плохая идея, потому что молочница подвергается повышенному риску у ребенка. Если ваш ребенок только-только переболел инфекцией, смесь может вызвать повторное заражение
Кончик:
Хотя это может быть болезненно или сложно, лучше продолжать грудное вскармливание на протяжении всего процесса лечения. Вы можете обезболить сосок кубиком льда, чтобы облегчить боль при кормлении грудью.
Шаг 5. Принимайте любые лекарства, прописанные врачом
Во время лечения молочницы поддерживайте тесный контакт со своим врачом и педиатром вашего ребенка. Вы и ваш ребенок должны лечиться одновременно, чтобы не допустить распространения инфекции вперед и назад.
- Ваш врач может сначала назначить лекарство для местного применения для облегчения некоторых симптомов молочницы.
- Если местные лекарства и дополнительные методы лечения не избавляют от молочницы, ваш врач может назначить дифлюкан (флуконазол). Для вашего ребенка также доступна педиатрическая суспензия.
подсказки
- Вы можете купить GSE в Интернете или в любом обычном магазине, где продаются пищевые добавки. Убедитесь, что активный ингредиент любого GSE, который вы покупаете, является «цитруцидным».
- Покупайте GSE только от известных производителей. Если вы не уверены, попросите совета у врача или поставщика медицинских услуг.
Предупреждения
- Если вы подозреваете, что у вашего ребенка молочница, как можно скорее обратитесь к педиатру. Если вылечить инфекцию быстро, избавиться от нее будет легче.
- GSE - это дополнительное лечение, которое предназначено для использования в сочетании с другими видами лечения. Не используйте его вместо лекарств, прописанных врачом.
- Боль в груди или сосках также может быть симптомом других инфекций, например мастита. Если вы испытываете такие симптомы, как боль в груди, покраснение или припухлость груди или повышенная температура, обратитесь к врачу, чтобы он мог диагностировать и лечить ваше состояние соответствующим образом.
