Кислородные маски могут быть средством спасения в чрезвычайной ситуации. Если у вас есть заболевание, затрудняющее дыхание, возможно, вам даже придется носить его каждый день. Существуют полнолицевые маски, которые дают больше кислорода, и меньшие заглушки, называемые канюлями, которые проще носить. У них обоих есть ремни, которые можно использовать для регулировки. Если вы находитесь в самолете, вы также можете столкнуться с подобными масками для лица во время чрезвычайной ситуации. Маски могут быть неудобными, но умение ими пользоваться - важный навык, который поможет вам легче и безопаснее прожить свой день.
Шаги
Метод 1 из 3: использование полной маски в домашних условиях
Шаг 1. Расположите маску полой стороной к себе
Вытяните маску перед собой, затем поверните ее, чтобы можно было положить в нее лицо. Убедитесь, что более широкий конец находится внизу, так как именно там будет ваш рот. Пока держитесь за эластичный ремешок, выходящий по бокам маски.
- Есть несколько разных типов масок, но все они имеют одинаковую форму и наносятся одинаково.
- Домашние кислородные маски очень похожи на те, что используются в больницах и других медицинских учреждениях.
Шаг 2. Оберните ремешок через голову, чтобы заправить его за уши
Поднимите ремешок, пока он не окажется у вас за головой, затем опустите его обратно. Держите его между ушами и головой. Это очень похоже на ношение очков.
- Ремешок обычно остается прикрепленным к маске и совсем не регулируется, поэтому вам не нужно ничего делать с ним.
- Убедитесь, что кислородная трубка на подбородке маски не перекручена и не скручена. Если это так, возможно, вам придется снова снять маску, чтобы выровнять ее.
Шаг 3. Наденьте маску на нос и рот
Отрегулируйте маску, пока она не будет комфортно прилегать к лицу. Он будет плотно прилегать к вашей коже. Он должен образовать уплотнение вокруг вашего носа и рта, поэтому переместите его, если чувствуете, что он болтается или неудобно.
Маска может заставить вас почувствовать себя немного теплым или пойманным в ловушку. Однако, чтобы он работал, он должен герметично закрывать рот и нос. Если после нескольких дней использования он все еще вызывает дискомфорт, поговорите об этом со своим врачом
Шаг 4. Дышите нормально, чтобы убедиться, что маска работает
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Вы сможете почувствовать кислород, поступающий через трубку. Если вы не получаете достаточно кислорода, убедитесь, что маска создала уплотнение вокруг вашего носа и рта.
- Когда маска работает, вы также сможете услышать ее шипение. Если он не шипит, проверьте кислородный баллон, чтобы убедиться, что он включен.
- Пока вы используете маску, держитесь подальше от сигарет и открытого огня, который может вызвать пожар.
Метод 2 из 3: надевание носовой канюли
Шаг 1. Держите зубцы перед собой так, чтобы они были обращены к вашему носу
На ремешке назальной канюли есть пара пластиковых зубцов. Возьмитесь за ремешок, положив руки на выступы. Поверните его зубцами вверх.
Носовая канюля - это частичная маска для лица, поэтому она не доставляет столько кислорода, как полная. Это больше похоже на носовую пробку, чем на маску
Шаг 2. Вставьте зубцы в ноздри
Просто поднимите зубцы вверх, чтобы вставить их в нос. Вдавите их до упора. Однако они еще не надежно закреплены, поэтому пока держитесь за ремешок.
- Зубцы довольно короткие и удобно располагаются в передней части носа. Обычно шнур неудобно носить, так как он может тереться о кожу, если вам придется носить его весь день.
- Убедитесь, что все зубцы вошли в нос. В противном случае вы не получите весь кислород.
Шаг 3. Оберните шнур вокруг ушей, чтобы канюля удерживалась на месте
Осторожно затяните шнур за голову. Положите его на уши, как если бы вы носили очки. Убедитесь, что шнур обернут вокруг уха, а не просто лежит на нем.
- Другой вариант - переместить шнур за голову, опустить его вниз и вставить штырьки в нос. Затем вы можете намотать трубку на уши. Это не так удобно, поскольку при каждом повороте головы трубка натягивается.
- Прежде чем продолжить, несколько раз покрутите головой из стороны в сторону, чтобы убедиться, что канюля удобна для ношения и надежно прилегает к носу. При необходимости внесите изменения.
Шаг 4. Потяните регулировочный ползун на шнуре, чтобы затянуть и закрепить канюлю
Найдите небольшое пластиковое кольцо на трубке, ведущей к баллону с кислородом. Переместите слайд до подбородка. Это затянет трубку, чтобы канюля оставалась на месте. Когда будете готовы снять его, снова потяните задвижку вниз.
Если вы носите канюлю с трубкой позади вас, слайд также будет позади вас. Потяните его, пока он не коснется вашего затылка
Метод 3 из 3: использование маски на плоскости
Шаг 1. Потяните маску на себя, пока трубка полностью не выдвинется
Маска падает с потолка. Вы увидите длинную прозрачную трубку с прикрепленной к ней сумкой и цветной круглой маской. Возьмитесь за маску и осторожно продвиньте ее вперед. Это приведет к растяжению трубки и прохождению через нее воздуха.
- В некоторых масках используется спиральная трубка. Если вы видите спиральную трубу, ее не нужно распрямлять. Пока вы можете тянуть его к себе, воздух будет проходить через него.
- Эти маски появляются только в экстренных случаях, поэтому надевайте их, как только они появятся. Сохраняйте спокойствие и делайте все возможное, чтобы надеть его, не повредив его.
Шаг 2. Наденьте эластичный ремешок на голову, чтобы заправить его вокруг ушей
Ремешок находится на задней части маски. Возьмитесь одной рукой за передний конец маски, а другой возьмитесь за ремешок. Потяните ремешок вверх, перемещая маску на себя. Проденьте голову через ремешок, затем заправьте его вокруг ушей.
- Ремешок не регулируется, поэтому вам не придется с ним ничего делать. Обычно он эластичный.
- Убедитесь, что ремешок удобен, но плотно прилегает к ушам. Это как носить очки. Ремешок должен оставаться в пространстве между головой и ушами.
- Маски авиакомпании очень похожи на те, что используются дома и в медицинских учреждениях. Если вы когда-либо видели или использовали кислородную маску раньше, у вас не составит большого труда понять, как с ней справиться в самолете.
Шаг 3. Отрегулируйте маску так, чтобы она закрывала нос и рот
Маски авиакомпаний довольно маленькие, но они все равно предназначены для одновременного прикрытия носа и рта. Аккуратно прижмите его к лицу. Убедитесь, что он плотно прилегает к коже, создавая уплотнение вокруг носа и рта.
- Вот где люди склонны ошибаться. Легко забыть, что маска должна закрывать не только рот, но и нос. В целях безопасности убедитесь, что он покрывает оба.
- Сначала маска может показаться неудобной, но не пытайтесь ее регулировать. Маски авиакомпании не предназначены для длительного ношения, поэтому самое важное - убедиться, что ваша маска работает правильно.
Шаг 4. Дышите нормально, чтобы получить кислород из маски
Многие люди ожидают, что сумка, прикрепленная к маске, надувается. Он вообще не двигается, так что не паникуйте, если кажется, что ничего не происходит. Вместо этого просто сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы сохранять спокойствие. Кислород проходит через маску, но вы не сможете его увидеть.
Как только вы начнете дышать в маску, вы сможете заметить, как она немного поднимается и опускается. Если вы чувствуете себя немного неуверенно, следите за этим, чтобы убедиться, что вы правильно надели маску
Шаг 5. Помогите другим людям после того, как закончите надевать свой
Например, если вы путешествуете с маленькими детьми, сначала убедитесь, что ваша маска надежно закреплена. Затем наденьте им маску, зажав резинку вокруг ушей. Расположите маску так, чтобы она плотно прилегала к носу и рту.
- Заманчиво обратиться к кому-нибудь еще, когда вы видите маски, но вы сможете лучше помочь, когда сможете дышать комфортно.
- Имейте в виду, что у вас ограниченный диапазон движений в маске. Вы сможете дотянуться до людей рядом с вами только в маске.
подсказки
- В целях безопасности всегда выключайте кислородную маску, когда вы ее не используете. Вы можете перекрыть поток кислорода, повернув клапан кислородного баллона по часовой стрелке.
- Домашние кислородные маски и канюли необходимо менять каждые 2–4 недели. Повторное их использование увеличивает ваши шансы заразиться бактериальной инфекцией.
- Перед использованием кислородной маски дома обязательно проконсультируйтесь с врачом. Они несут ответственность за назначение правильного количества кислорода и обеспечение его безопасного и комфортного использования.
