Диагноз синдрома циклической рвоты (CVS) может быть довольно неприятным, но диагноз - это половина дела! Теперь, когда вы знаете проблему, вы можете начать лечение, чтобы облегчить симптомы. Может не быть конкретной причины для CVS, но эпизоды могут быть вызваны некоторыми продуктами питания и действиями. Научитесь распознавать триггеры и избегать их, а также посетите своего врача, чтобы он прописал соответствующие лекарства для лечения вашего сердечно-сосудистого заболевания.
Шаги
Метод 1 из 3: прием лекарств для профилактики и лечения симптомов
Шаг 1. Принимайте лекарства от тошноты
Ваш врач может прописать вам лекарство от тошноты, когда вы начнете испытывать симптомы. Эти лекарства, такие как Зофран, уменьшают тошноту и могут остановить или уменьшить интенсивность рвоты. Спросите своего врача, сколько и когда принимать.
Шаг 2. Используйте антациды, когда вас тошнит
Некоторые лекарства уменьшают количество кислоты в желудке и могут облегчить тошноту и рвоту. Вы можете получить безрецептурные антациды, такие как Tums, или ваш врач может назначить вам более сильные лекарства. Вы, вероятно, будете принимать их только тогда, когда почувствуете себя плохо, поэтому спросите своего врача о правильном применении.
Некоторые антациды, которые вам могут быть прописаны или рекомендованы, включают ранитидин (Зантак), лансопразол (Превацид) или омепразол (Прилосек или Зегерид)
Шаг 3. Лечите мигрень
Головные боли - частый симптом во время эпизодов сердечно-сосудистых заболеваний. Люди, страдающие мигренью, чаще болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями, а с возрастом сердечно-сосудистые заболевания иногда переходят в мигрень. Лечение мигрени может улучшить вашу сердечно-сосудистую систему, и наоборот. Поговорите со своим врачом или неврологом по поводу лечения мигрени.
- Доступен ряд методов лечения. Правильный зависит от ваших симптомов, семейного анамнеза и других заболеваний.
- Ваш врач может назначить вам лекарство, такое как суматриптан (Имитрекс), для лечения мигрени.
Шаг 4. Используйте успокаивающие средства
Иногда во время приступа назначают прием седативных средств. Они помогут вам расслабиться и избавиться от худших симптомов. Седативные препараты, вероятно, небезопасны для детей, поэтому обсудите этот вариант со своим врачом.
Некоторые лекарства, назначаемые для седативного эффекта, включают лоразепам (ативан), дифенгидрамин (бенадрил) и / или хлорпромазин. Они могут иметь побочные эффекты и должны назначаться только вашим врачом
Шаг 5. Профилактический прием антидепрессантов каждый день
Если у вас симптомы возникают чаще, чем раз в месяц, или если они тяжелые и изнуряющие, вы можете принимать профилактические лекарства - лекарства, которые вы принимаете постоянно, чтобы предотвратить симптомы. Для этого обычно используются антидепрессанты, особенно амитриптилин. Это может прописать ваш врач.
Некоторые лекарства, в том числе амитриптилин, небезопасны для детей. Поговорите со своим врачом о том, подходят ли вам эти лекарства
Шаг 6. Обратитесь к врачу за рецептом, который вы можете использовать, пока вы здоровы
Если вы переживаете фазу выздоровления, ваш врач может назначить лекарство, такое как амитриптилин (элавил), пропранолол (индерал) или ципрогептадин (периактин), чтобы уменьшить частоту или тяжесть будущих эпизодов.
Шаг 7. Лечите любые проблемы с пищеварением
Причиной циклической рвоты может быть основное заболевание пищеварения. Спросите своего врача о лекарствах и методах лечения основных заболеваний пищеварительной системы, таких как дисбактериоз или синдром дырявого кишечника.
Метод 2 из 3: альтернативные методы лечения
Шаг 1. Используйте коэнзим Q10
Эта пищевая добавка может помочь предотвратить симптомы CVS. Приобретите коэнзим Q10 в аптеке или местном магазине по продаже диетических продуктов. Поговорите со своим врачом о дозировке и о том, подходит ли эта терапия для вас.
Шаг 2. Попробуйте L-карнитин
L-карнитин - это пищевая добавка и антиоксидант, который некоторые люди используют для превращения жира в энергию. Это может помочь предотвратить эпизоды CVS, если вы будете принимать его регулярно. Вы можете получить добавки L-карнитина в аптеке или магазине здоровых продуктов, а также из некоторых продуктов, включая красное мясо (особенно баранину) и молочные продукты. Рекомендуемая доза составляет 1-3 грамма в день, но она может варьироваться - посоветуйтесь со своим врачом о дозировке.
- Не давайте это детям, пока не поговорите об этом со своим врачом.
- Поговорите со своим врачом перед использованием L-карнитина, если вы принимаете какие-либо лекарства или имеете какие-либо другие заболевания.
Шаг 3. Обратитесь к терапевту или консультанту
Многие люди с ССС также страдают депрессией или тревогой. Неясно, вызывает ли одно другое или они просто возникают вместе, но лечение одного может улучшить другое. Обратитесь к психологу или терапевту за помощью при депрессии или тревоге, и вы увидите улучшение симптомов сердечно-сосудистой системы.
Шаг 4. Высыпайтесь в темной тихой комнате
Когда у вас проявятся симптомы, может помочь просто лечь спать. Постарайтесь отдохнуть в темной тихой комнате и спать как можно больше. Это может свести к минимуму симптомы, помочь им закончиться раньше или, по крайней мере, обеспечить вашему телу некоторый комфорт во время наихудших из ваших симптомов.
Достаточное количество сна, пока вы здоровы, также может помочь предотвратить будущие приступы
Метод 3 из 3: выявление и устранение триггеров
Шаг 1. Прекратите употреблять марихуану
Частое употребление марихуаны (травка, марихуана) было связано с возникновением эпизодов ССС. Полностью прекратите употребление марихуаны, и вы сможете уменьшить симптомы. Это особенно актуально для подростков и молодых людей.
Хотя марихуана иногда используется для облегчения тошноты при заболеваниях, это не относится к CVS. Частое употребление марихуаны может вызвать сердечно-сосудистые заболевания, и этого следует избегать
Шаг 2. Лечите проблемы с носовыми пазухами, как только они появятся
Простуда, аллергия и другие проблемы с носовыми пазухами могут вызывать приступы сердечно-сосудистых заболеваний. Как можно скорее лечите симптомы проблем с носовыми пазухами, чтобы свести к минимуму риск спровоцировать приступ. Спросите у фармацевта, какое лекарство лучше всего подойдет вам - могут помочь противоотечные или антигистаминные препараты.
Шаг 3. Управляйте своей аллергией
Аллергия может вызвать приступ сердечно-сосудистого заболевания. Обратитесь к врачу по поводу лечения сезонной или пищевой аллергии. Если вы не уверены, что вызывает у вас аллергию, вы можете сдать анализ крови, чтобы вылечить ее.
Шаг 4. Снизьте уровень стресса
Стресс и тревога могут вызывать приступы. Постарайтесь снизить уровень стресса в свободное от симптомов время. Попробуйте йогу, медитацию, глубокое дыхание, прогулку - все, что поможет вам расслабиться. Если вы ведете стрессовый образ жизни из-за работы или семьи, практикуйте медитацию осознанности или изучите навыки управления стрессом.
- Если ваш ребенок с CVS страдает от беспокойства, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной консультацией.
- Тренировка с биологической обратной связью может помочь вам или вашему ребенку научиться справляться со стрессом и уменьшить симптомы.
- Волнение, как и стресс, также может вызывать приступы. Постарайтесь снизить свои ожидания от будущих событий.
Шаг 5. Ешьте небольшими порциями
Ешьте три раза в день небольшими порциями и три раза в день перекусывайте вместо больших приемов пищи. Старайтесь есть небольшие перекусы с большим количеством углеводов между приемами пищи, перед тренировкой и перед сном.
Избегайте употребления часто вызывающих раздражение продуктов, таких как шоколад и сыр
Шаг 6. Сохраняйте прохладу в жаркую погоду
Жаркая погода - спусковой крючок для некоторых людей. В жаркую погоду надевайте свободную светлую одежду. Надевайте шляпу с широкими полями, чтобы солнце не попадало на лицо и голову. Ограничьте время, которое вы проводите на открытом воздухе в самое жаркое время дня - с полудня до 15:00.
Шаг 7. Не перенапрягайтесь
Физическое истощение может вызвать приступ. Часто отдыхайте во время тренировок. Убедитесь, что вы высыпаетесь - старайтесь спать минимум 7-9 часов в сутки. Если вы начинаете чувствовать усталость, уделите день спокойным занятиям, например, почитайте и вздремните.
Шаг 8. Лечить укачивание
Укачивание обычно вызывает тошноту и рвоту, а также, как известно, вызывает приступы сердечно-сосудистой патологии. Примите меры во время путешествия, чтобы предотвратить укачивание, например, сядьте лицом в направлении движения транспортного средства (это важно для поездов) и сосредоточьтесь на удаленном объекте. Примите Драмамин или другое лекарство, чтобы предотвратить укачивание.
Шаг 9. Составьте график менструации
Ваш период может вызвать эпизод CVS. Если вы знаете, когда наступит срок менструации, вы можете быть готовы принять лекарства от CVS. Запишите, в какой день у вас начинаются месячные, и посчитайте, сколько дней проходит между началом двух менструаций. Возьмем в среднем три месяца - это примерно то, как часто наступают ваши месячные.
подсказки
Начните регидратацию и восполнение электролитов, как только прекратится рвота. Начните с прозрачных жидкостей, сока или спортивных напитков и постепенно добавляйте твердую пищу, насколько сможете
Предупреждения
- Очень важно избегать обезвоживания во время эпизодов рвоты или диареи. Постарайтесь часто пить воду маленькими глотками или сосать кусочки льда или фруктовое мороженое. Если вы обезвожены, обратитесь в больницу для внутривенного (внутривенного или в вену) введения жидкости. У вас может быть обезвоживание, если у вас нечасто выделяется темная моча, вы чувствуете сильную жажду, сухие губы и язык или чувствуете слабость и истощение.
- Прежде чем принимать какие-либо добавки, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Никогда не давайте ребенку добавки, не посоветовавшись предварительно с врачом.
