Экстренная контрацепция - отличный вариант для предотвращения беременности, если ваш обычный метод контрацепции не работает или если по какой-либо причине вы занимаетесь незащищенным сексом. Существуют два различных основных вида таблеток для экстренной контрацепции, а также экстренная ВМС. Все они просты в использовании и при правильном использовании очень эффективны для предотвращения беременности.
Шаги
Часть 1 из 3: прием таблеток левоноргестрела
Шаг 1. Определите, нужен ли вам рецепт
Существует множество различных таблеток для экстренной контрацепции, содержащих левоноргестрел (гормон, который может предотвратить беременность), которые можно купить в аптеке. Некоторые из них доступны без рецепта для всех, независимо от возраста и пола, но в некоторых случаях для других требуется рецепт.
- Доступны варианты приема одной и двух таблеток, которые одинаково эффективны. Вариант приема одной таблетки доступен для всех без рецепта, в то время как вариант с двумя таблетками требует рецепта для пациентов до 17 лет и требует удостоверения личности с фотографией.
- Если вам нужен рецепт, как можно скорее посетите кабинет врача, амбулаторию, центр неотложной помощи или женскую клинику, чтобы получить его. Хотя это может быть неудобно, подумайте о том, чтобы поговорить с родителями и попросить их о помощи.
Шаг 2. Как можно скорее обратитесь в местную аптеку
Если вам не нужен рецепт, просто посетите местную аптеку, чтобы приобрести средства экстренной контрацепции (также называемые «на следующее утро после приема таблеток»). Как можно скорее уходите после незащищенного секса. Хотя на следующее утро таблетку можно принять через 72 часа после незащищенного секса, тем эффективнее, чем раньше вы ее примете.
- В некоторых магазинах таблетки хранятся в закрытых коробках или за прилавком, поэтому вам, возможно, придется попросить помощи у сотрудника.
- Было бы неплохо позвонить в местную аптеку, чтобы узнать, есть ли в них средства экстренной контрацепции, поскольку они есть не во всех.
- В зависимости от того, какую марку таблеток вы покупаете и где вы покупаете, вам следует ожидать, что вы потратите от 35 до 50 долларов в аптеке. Если вы не можете себе этого позволить, возможно, вы сможете приобрести те же таблетки по более низкой цене в поликлинике, например Planned Parenthood.
- Ваша страховка может покрывать этот вид средств экстренной контрацепции, но, вероятно, только в том случае, если у вас есть рецепт от врача.
Шаг 3. Следуйте инструкциям
Таблетки, отпускаемые без рецепта, доступны под разными торговыми марками, некоторые из которых являются таблетками одноэтапного действия, а некоторые - двухступенчатыми. Хотя все они одинаково эффективны, важно внимательно прочитать инструкции, чтобы понять, когда следует принимать каждую таблетку.
- Если вы принимаете одноэтапные таблетки, вам следует принять их как можно скорее. Хотя его можно принимать в течение 72 часов после незащищенного секса, чем раньше вы его примете, тем эффективнее он предотвратит беременность.
- Если вы принимаете двухэтапную таблетку, примите первую таблетку как можно скорее, а затем примите вторую таблетку через указанное время (обычно через 12 часов). При необходимости установите на телефоне будильник, чтобы напоминать себе о необходимости принять вторую таблетку, так как очень важно принять ее вовремя.
- Глотайте таблетки, запивая водой, как любые другие пилюли.
Шаг 4. Не принимайте таблетки утром после приема таблеток, если ваш ИМТ превышает 25
Хотя таблетки левоноргестрела обычно очень эффективны, они не лучший выбор для всех. Известно, что они менее эффективны для женщин с индексом массы тела более 25.
Если ваш ИМТ составляет 30 или выше, этот метод экстренной контрацепции может вам вообще не подойти, поэтому лучше найти альтернативный метод
Часть 2 из 3: прием таблеток улипристала ацетата
Шаг 1. Обратитесь к врачу за рецептом
Хотя существует множество различных видов таблеток левоноргестрела, есть только одна таблетка, содержащая улипристала ацетат. Он известен под торговой маркой ella, и вам понадобится рецепт от врача, чтобы получить его.
- Хотя эллу не так легко достать, как безрецептурные средства экстренной контрацепции, она имеет некоторые преимущества по сравнению с другим типом таблеток. Это наиболее эффективное средство на утро после приема таблеток, и его можно принимать в течение 120 часов после незащищенного секса, в то время как таблетки левоноргестрела можно принимать только через 72 часа после этого.
- Вы можете обратиться к любому врачу за рецептом на Эллу. Если вы не хотите идти к своему терапевту или гинекологу, вы можете обратиться в поликлинику, центр неотложной помощи или женскую клинику, например, по программе Planned Parenthood.
Шаг 2. Примите таблетку как можно скорее
Элла - это таблетка с одной дозой, которую можно принимать в течение пяти дней после незащищенного секса. Это не менее эффективно, если вы примете его на пятый день, чем если вы примете его в первый день, но вам следует обратиться к врачу и как можно скорее получить рецепт, на случай, если в вашей аптеке его нет в наличии.
Как и пилюли левоноргестрела, элла - это маленькие пилюли, которые следует запивать водой
Шаг 3. Понять, когда элла менее эффективна
Хотя элла - самая эффективная из имеющихся таблеток утром после таблеток, она подходит не всем. Вы не должны принимать его, если в течение последних пяти дней вы использовали другие формы гормональной контрацепции, включая противозачаточные таблетки, пластыри или кольца, поскольку это будет не так эффективно. Также он не так эффективен для женщин с ИМТ более 35.
- Если в течение последних пяти дней вы принимали гормональные противозачаточные средства, вы все равно можете принимать таблетки левоноргестрела.
- Если ваш ИМТ составляет от 25 до 35, элла - лучший выбор, чем таблетки левоноргестрела.
- Вам также следует избегать использования эллы, если вы кормите грудью, если вы не можете сцеживать и выбрасывать грудное молоко в течение нескольких дней.
Шаг 4. Используйте резервный метод контроля над рождаемостью
После приема эллы важно использовать резервный метод контроля рождаемости, например презерватив, в течение как минимум 14 дней. Если вы принимаете гормональные контрацептивы, вы не можете возобновить их контрацепцию в течение пяти дней после приема улипристала ацетата.
Вам также следует избегать использования других средств экстренной контрацепции вскоре после приема элла. Если вы уже приняли Эллу и вам нужно принять утром после таблетки второй раз в течение того же месячного цикла, обязательно снова примите Эллу
Часть 3 из 3: Получение экстренной ВМС
Шаг 1. Обратитесь к врачу в течение пяти дней
Самый эффективный способ предотвратить беременность после незащищенного секса - это установить медную ВМС. Это небольшое металлическое устройство, которое ваш врач имплантирует вам в матку, чтобы предотвратить беременность.
- Существует небольшой риск инфицирования или перфорации матки, а также изгнания ВМС.
- Установка ВМС может стоить до 900 долларов, но это покрывается большинством страховых полисов.
- Вы можете записаться на прием к своему обычному гинекологу, чтобы ему установили ВМС, или вы можете пойти в женскую клинику, например, в Службу планирования семьи.
Шаг 2. Разберитесь с противопоказаниями
Хотя медные ВМС, как правило, являются безопасным методом контроля над рождаемостью, они рекомендуются не всем. Людям с необъяснимым вагинальным кровотечением, тромбоцитопенией, раком эндометрия или шейки матки или воспалительными заболеваниями органов малого таза не следует использовать ВМС.
У некоторых людей после введения ВМС возникают побочные эффекты, включая спазмы, боли в спине, обильные месячные и кровянистые выделения между менструациями. Обычно они легкие
Шаг 3. Наслаждайтесь профилактикой беременности до десяти лет
Одним из самых больших преимуществ экстренной ВМС является то, что ее можно оставить на срок до десяти лет. Он будет продолжать обеспечивать безопасный и эффективный контроль над рождаемостью без каких-либо дальнейших шагов.
Если вы не хотите оставлять ВМС на месте, вы можете удалить ее после следующей менструации или в любое время после нее
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Нет необходимости консультироваться с врачом после утреннего приема таблетки, если только у вас не задержка менструации более чем на неделю.
- Если вы приняли таблетку экстренной контрацепции, подумайте, как вы можете изменить свой обычный план контроля рождаемости, чтобы избежать повторного использования этого метода в будущем.
- Некоторые комбинированные таблетки с прогестином и эстрогеном, которые используются в качестве обычных противозачаточных таблеток, также можно использовать в качестве средства экстренной контрацепции, если вы примете две увеличенные дозы их вскоре после незащищенного секса. Это не работает со всеми противозачаточными таблетками, и дозировка для каждой таблетки индивидуальна. Принстонский веб-сайт экстренной контрацепции предоставляет полную информацию о дозах; однако всегда лучше вызвать врача и получить рецепт для этого, а не пытаться сделать это самостоятельно.
- Не удивляйтесь, если после утреннего приема таблетки после приема у вас месячные станут немного необычными. Это может быть немного раньше или позже, а может быть тяжелее или легче, чем обычно. Это нормально.
- После использования средств экстренной контрацепции можно забеременеть, поэтому всегда делайте тест на беременность, если у вас задержка менструации.
Предупреждения
- Не следует использовать экстренные противозачаточные средства в качестве основного метода контроля рождаемости. Их следует использовать только в качестве резервного метода, когда ваш основной метод не работает.
- Не принимайте средства экстренной контрацепции, если вы уже беременны. Экстренные противозачаточные средства не являются таблетками для прерывания беременности и не прерывают уже имеющуюся беременность.
- Таблетки экстренной контрацепции вызывают у некоторых женщин тошноту, и если вас вырвет в течение двух часов после приема таблетки, они не будут эффективными. Если это произойдет с вами, вам нужно будет снова принять таблетку.
- Серьезные побочные эффекты возникают редко, но немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете такие симптомы, как желтуха, сильная боль в животе, боль в груди, одышка, головокружение, онемение, проблемы со зрением или сильные головные боли.
- Никогда не принимайте одновременно более одного типа средств экстренной контрацепции или более одной дозы одного и того же типа.
- Никакие средства экстренной контрацепции не защитят вас от ЗППП.
