Зубная боль может вызвать сильную боль, которая влияет на вашу повседневную жизнь. Хотя стоматолог должен проверить всю зубную боль, возможно, вы не сможете сразу записаться на прием. К счастью, есть несколько домашних средств, которые помогут вам облегчить боль, пока вы не встретитесь со стоматологом.
Шаги
Метод 1 из 4: использование противовоспалительных препаратов
Шаг 1. Купите обезболивающее НПВП
Зубная боль обычно вызвана отеком пульпы и дентина зуба. Поскольку воспаление вызывает эту боль, лучше всего использовать НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Если у вас дома нет этих лекарств, в местной аптеке должно быть несколько типов.
- К обезболивающим НПВП относятся аспирин, ибупрофен и напроксен. Эти лекарства лучше всего снимают зубную боль.
- Не забудьте спросить фармацевта, если вы не знаете, какое лекарство купить.
- Некоторые люди страдают аллергией на обезболивающие НПВП. Если у вас аллергия или вы не уверены, обезболивающее, не являющееся НПВП, например, ацетаминофен, также может помочь с вашей болью.
Шаг 2. Следуйте инструкциям на контейнере с лекарством
Все лекарства разные, даже если все они относятся к группе НПВП. Всегда проверяйте указания и предупреждения о любых лекарствах, которые вы принимаете. Следуйте инструкциям, напечатанным на упаковке.
Это особенно важно, если вы принимаете какие-либо другие лекарства. Проверьте предупреждения, чтобы узнать, реагирует ли этот НПВП с любыми лекарствами, которые вы принимаете
Шаг 3. Таблетки проглотить, запивая полным стаканом воды
В зависимости от дозировки вы можете принимать одну или несколько таблеток. В любом случае выпейте полную, 8 унций. стакан воды с таблетками. Это гарантирует, что вы не подавитесь таблетками, и они не застрянут в пищеводе. Таблеткам также нужна вода, чтобы они растворились, иначе они не подействуют должным образом, поэтому питье помогает лекарству действовать эффективно.
- Обезболивающие, если принимать их натощак, иногда вызывают расстройство желудка. Чтобы этого не произошло, перед глотанием таблеток можно съесть кусок хлеба.
- Никогда не принимайте лекарства, содержащие алкоголь. Это может вызвать негативную реакцию.
Шаг 4. Повторите эту дозировку, как указано в инструкции
Разные лекарства имеют разные рекомендуемые дозы. Указания на бутылке с лекарством сообщат вам, сколько доз вы можете принимать ежедневно. Повторяя дозировку, как указано, вы сохраните лекарство в своей системе и предотвратите повторение боли и отека в течение дня. Распределите эти дозы в соответствии с указаниями, чтобы обеспечить постоянный поток лекарств в вашу систему.
- Не ждите, пока боль вернется, прежде чем принимать еще лекарства. К этому моменту опухоль уже вернулась, и потребуется время, чтобы снова ее уменьшить. Вместо этого оставьте лекарство в организме, чтобы воспаление не вернулось.
- Если до приема к стоматологу осталось несколько дней, лучше позвонить в офис стоматолога и узнать, порекомендуют ли вам продолжать прием лекарств. Прием обезболивающих в течение нескольких дней подряд может вызвать побочные эффекты, поэтому делайте это только под руководством стоматолога или врача.
Метод 2 из 4: Уменьшение воспаления с помощью льда
Шаг 1. Найдите пакет со льдом или холодом
В аптеках обычно есть пакеты с гелем, которые можно хранить в морозильной камере и использовать в качестве пакетов со льдом. Если вы храните один из них дома, это идеальный продукт для уменьшения зубной боли.
- Если у вас есть пакет с гелем, но он не холодный, на следующем этапе вы можете попробовать домашний пакет со льдом. Гелевые пакеты могут остыть в морозильной камере через несколько часов.
- Не забудьте перед использованием обернуть пакет со льдом полотенцем, потому что прямой контакт между вашей кожей и пакетом со льдом может вызвать обморожение.
- Бумажные полотенца тоже подойдут, но они могут намокнуть из-за конденсата на пакете со льдом.
Шаг 2. Сделайте пакет со льдом, если у вас нет пакета с гелем
Если у вас нет купленного в магазине пакета со льдом, есть множество домашних средств, чтобы сделать его самостоятельно. Самый простой способ - наполнить сумку Ziploc наполовину кубиками льда, а наполовину - водой. Перед использованием убедитесь, что пакет запечатан.
- Еще один простой способ - найти в морозильной камере пакет с замороженными овощами и использовать его как пакет со льдом.
- Не забудьте также завернуть домашний пакет со льдом в полотенце.
Шаг 3. Держите пакет со льдом на лице возле зубной боли в течение 10 минут
Это дает льду достаточно времени, чтобы уменьшить воспаление и обезболить, не рискуя повредить кожу. По прошествии 10 минут снимите пакет со льдом.
- Не забудьте обернуть полотенце вокруг пакета со льдом. Хотя поначалу оно может быть недостаточно холодным, холод довольно скоро пройдет сквозь полотенце.
- В перерывах между замораживанием кладите пакет со льдом обратно в морозильную камеру, чтобы он оставался холодным.
- Никогда не засыпайте с прикрепленным пакетом со льдом. Это может привести к повреждению вашей кожи и подлежащих тканей.
Шаг 4. Повторяйте глазурь 3 раза в день
Регулярное нанесение льда в течение дня поможет уменьшить воспаление. Придерживайтесь правила 10 минут на 10 минут, чтобы лед не повредил кожу.
Метод 3 из 4: успокаивайте рот с помощью солевого ополаскивателя
Шаг 1. Наполните стакан теплой водопроводной водой
Эта вода должна быть теплой, но не горячей. Проверьте воду пальцем, когда она выходит из-под крана. Если вода слишком горячая для вашего пальца, она определенно слишком горячая для вашего рта.
- Теплая вода важна по двум причинам. Сначала тепло помогает успокоить боль во рту. Во-вторых, теплая вода растворяет больше соли, чем холодная.
- Кипятить воду не нужно. Если вода будет слишком горячей, вы можете обжечь рот и ощутить совершенно новый вид боли во рту!
Шаг 2. Добавьте соль в воду до тех пор, пока она не перестанет растворяться
Возьмите в одну руку ложку, а в другую - солонку. Помешивайте воду, пока вливаете соль. Периодически останавливайтесь, чтобы проверять, не собирается ли соль на дне. Когда это происходит, вода насыщается, и соль больше не может растворяться. Теперь все готово для полоскания.
Если у вас нет солонки, вы можете зачерпнуть соль в чашку ложкой. Только не забудьте постоянно помешивать, чтобы соль растворилась
Шаг 3. Полощите рот водой в течение 30 секунд
Не забывайте сосредотачиваться на том участке, который болит, чтобы уменьшить отек как можно больше. Попробуйте также прополоскать водой промежутки между зубами, чтобы весь зуб попал в соленую воду. Затем слейте воду в раковину.
- Если вода кажется слишком горячей, сразу же выплюните ее, чтобы избежать ожогов. Дайте воде остыть еще немного, прежде чем повторять полоскание.
- Не глотайте соленую воду.
- Если вам не нравится вкус, который оставляет после себя соленая вода, вы можете снова промыть чистой водопроводной водой. Это позволит избавиться от излишков соли.
Шаг 4. Повторяйте ополаскивание 5 раз в день
Это обеспечит постоянную дозу противовоспалительного лечения зубу и поможет уменьшить боль, которую вы испытываете.
Метод 4 из 4: обезболивание зуба бензокаиновым гелем
Шаг 1. Купите гель или крем с бензокаином
Бензокаин - это натуральный анальгетик, который доказал свою эффективность при зубной боли. Многие кремы и гели для полости рта содержат этот ингредиент, и вы можете найти их в местной аптеке в проходе по уходу за полостью рта.
- Не забудьте спросить фармацевта, если вы не знаете, какой гель купить. Может быть много товаров на выбор, и легко потерять контроль над собой. Обращение к профессионалу значительно упростит ваш выбор.
- Всегда проверяйте указания и предупреждения о любых лекарствах, которые вы принимаете. Следуйте инструкциям, напечатанным на упаковке.
Шаг 2. Выдавите каплю на конец ватной палочки
Это идеальный аппликатор для геля. Просто покройте конец ватной палочки гелем. Это все, что вам нужно, чтобы онемел во рту.
Вам не нужно использовать ватную палочку, но если вы используете другой предмет, убедитесь, что он не острый. Что-то вроде зубочистки может прилипнуть к десне и порезать вас или оставить занозу
Шаг 3. Нанесите гель на десны вокруг больного зуба
Нанесите толстый слой на зуб, чтобы гель впитался. Распределите все количество, которое находится на ватной палочке.
- Вскоре после нанесения геля вы почувствуете легкое покалывание. Это признак того, что ваш рот начинает онеметь, и это нормально.
- Само нанесение геля на зуб не поможет. Эмаль зубов не имеет нервных окончаний, поэтому боль исходит изнутри зуба. Вот почему важно, чтобы гель был на деснах.
Шаг 4. Прекратите использование и вытрите гель, если почувствуете зуд или заметите крапивницу
У некоторых людей есть аллергия на бензокаин. Вы могли иметь один и не знать этого. Любые признаки аллергической реакции, такие как зуд или крапивница, означают, что вам следует немедленно прекратить и стереть гель. Также прополощите рот водой.
- Если вы испытываете только легкий зуд, вам может помочь прием антигистаминных препаратов.
- Если вы чувствуете стеснение в груди или затрудняетесь дышать, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Это может быть признаком опасной для жизни аллергической реакции.
Шаг 5. Повторите, как указано
Обычно гель для полости рта можно наносить несколько раз в день. Следуйте инструкциям на контейнере и продолжайте наносить, как указано.
