Даже при самом строгом уходе за кожей у вас может остаться сухая кожа на носу или вокруг него. Хорошая новость заключается в том, что обычно вы можете решить эту проблему самостоятельно в течение нескольких дней. Если через неделю или две состояние сухой кожи не улучшится, вы можете посетить дерматолога, чтобы убедиться, что у вас нет более серьезного заболевания, вызывающего сухость кожи. Избавившись от сухости кожи, примите меры, чтобы это не повторилось.
Шаги
Метод 1 из 3: лечение сухой кожи
Шаг 1. Осторожно вымыть сухую кожу и обсушить полотенцем
Если у вас шелушится или шелушится нос, у вас может возникнуть соблазн стереть чешуйки или использовать жесткое отшелушивающее средство для умывания. Однако подобная обработка сухой, шелушащейся кожи может ухудшить ее состояние. Вместо этого используйте мягкое увлажняющее очищающее средство и промокните кожу насухо.
Следите за тем, чтобы не натирать кожу и не вызывать ее шелушение или шелушение. Вместо губки или мочалки можно просто ополоснуть лицо водой, чтобы вымыть его
Шаг 2. Увлажняйте нос не менее 3-4 раз в день
Если вы будете увлажнять нос, это в конечном итоге излечит сухую кожу. Всегда осторожно мойте кожу перед повторным нанесением увлажняющего крема, затем нанесите увлажняющий крем на сухую кожу. Делайте это чаще, если кожа кажется сухой, шелушащейся или зудящей.
Не втирайте увлажняющий крем в кожу слишком сильно. Это может усилить шелушение или шелушение
Кончик:
Сухая кожа часто зудит. По возможности старайтесь не чесать нос. Вы можете использовать увлажняющий крем с алоэ, который поможет успокоить зуд и воспаление.
Шаг 3. Пейте много воды, чтобы поддерживать водный баланс организма
Если ваше тело обезвожено, ваша кожа также может начать высыхать. Чтобы определить, сколько воды вам нужно пить каждый день, взвесьте себя и умножьте свой вес на 0,5. Результат - количество унций воды, которое вы должны выпивать каждый день, чтобы поддерживать организм должным образом гидратированным.
- Например, если вы весите 140 фунтов, вы должны пить 70 унций воды в день. Это примерно шесть стаканов воды на 12 унций.
- Если вы занимаетесь спортом регулярно, добавляйте 120 унций воды на каждые 30 минут умеренных упражнений.
Шаг 4. Зимой используйте густой крем или мазь
Кремы представляют собой масло в воде, а мази - это вода в масле. Благодаря маслу, входящему в состав обоих этих продуктов, они дольше держатся на вашей коже и не требуют частой замены. Однако, поскольку они плотные и будут тяжелее ложиться на нос и кожу, они могут не подходить в теплую погоду.
- Масло изолирует и защищает вашу кожу от холодного воздуха, что помогает предотвратить ухудшение состояния сухой кожи на носу.
- Даже в теплые месяцы более густой крем или мазь помогут вашей коже быстрее заживать. Однако это может показаться вам неудобным, так как в носу, скорее всего, останется жир.
Метод 2 из 3: определение причины
Шаг 1. Подумайте, не было ли у вас в последнее время простуды или аллергии
Если у вас был насморк из-за простуды или аллергии, постоянное сморкание могло вызвать потрескивание носа. Увлажняющий крем или мазь помогут заживить этой сухой коже.
Если у вас больше не будет насморка, сухая кожа на вашем носу должна исчезнуть сама по себе, без особого внимания с вашей стороны
Кончик:
Если у вас часто появляется потрескавшийся нос после простуды или аллергии, возможно, вам понадобится салфетка с увлажняющим кремом или лосьоном. Нанесение вазелина на внешнюю поверхность носа также может защитить кожу, если вам приходится часто сморкаться.
Шаг 2. Исключить возможность более серьезного состояния кожи
Сухая кожа на носу может быть признаком более серьезного кожного заболевания, например дерматита или экземы. Сухой шелушащийся нос также может быть признаком розацеа.
Если вы подозреваете, что у вас более серьезное кожное заболевание, как можно скорее запишитесь на прием к дерматологу. Они осмотрят вашу кожу и диагностируют ее состояние
Шаг 3. Оцените свою диету и потребление кофеина или алкоголя
Если вы едите или пьете продукты и напитки, которые обезвоживают вас, это может привести к сухости кожи на носу или в других местах. Соленая пища также может поглощать влагу из вашего тела, что приводит к сухости кожи.
Некоторые напитки, включая кофе, чай и алкогольные напитки, сильно обезвоживают. На каждые 8 унций любого из этих напитков вы можете потерять от 16 до 24 унций воды, которую необходимо заменить
Шаг 4. Проверьте состав вашей косметики и средств для ухода за кожей
Если вы пользуетесь косметикой или пользуетесь средствами для ухода за кожей лица, возможно, они сушат кожу на носу. Ищите спирты, которые сушат ингредиенты.
- Косметика на основе глины и средства для ухода за кожей также могут высасывать влагу из вашей кожи, что приводит к шелушению кожи.
- Если вы подозреваете, что ваша косметика или средства для ухода за кожей могут быть проблемой, переключитесь на что-нибудь для сухой или чувствительной кожи и посмотрите, улучшится ли состояние вашей кожи.
Шаг 5. Определите, не обгорел ли ваш нос в последнее время
Солнечный ожог может привести к сухости и шелушению кожи. Иногда кожа становится сухой, шелушащейся, даже если нос никогда не был красным. Если вы были на улице без солнцезащитного крема, возможно, ваш нос получил солнечный ожог.
Необязательно быть ярким и солнечным или даже теплым, чтобы нос не обгорел на солнце. Ваш нос может получить солнечные ожоги в пасмурный день, если вы будете на улице без солнцезащитного крема. Защищайте кожу от солнца, когда вы находитесь на улице
Шаг 6. Если состояние не исчезнет, обратитесь к дерматологу
Если сухость кожи на носу усиливается или не проходит через неделю или две, несмотря на то, что вы держали нос в защищенном и хорошо увлажненном состоянии, возможно, у вас более серьезное состояние кожи. Дерматолог оценит состояние вашей кожи и определит, как лучше избавиться от сухой кожи.
Дерматологи могут прописать лечебные увлажняющие средства, которые помогут избавиться от сухой кожи быстрее, чем безрецептурные средства
Метод 3 из 3: предотвращение высыхания кожи на носу
Шаг 1. В холодную погоду прикрывайте нос платком
Сухая холодная погода может вызвать пересыхание кожи на носу. Вы можете защитить его, прикрыв нос легким шарфом или балаклавой, когда находитесь на улице.
Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом, даже если вы прикрыли нос. Не все ткани блокируют солнечные лучи UVA и UVB
Кончик:
По возможности используйте шарф из хлопка или мягкой шерсти. Синтетические ткани и грубая шерсть могут вызвать раздражение носа, вызывая повторное возвращение сухой кожи.
Шаг 2. Каждый раз, когда вы находитесь на улице, пользуйтесь солнцезащитным кремом
Солнцезащитный крем защищает ваш нос от лучей UVA и UVB, которые могут вызвать высыхание кожи и привести к шелушению и шелушению. Поищите солнцезащитный крем с увлажняющим кремом, чтобы защитить кожу и одновременно увлажнить ее.
Если вы находитесь на солнце в течение длительного периода, не забывайте повторно наносить солнцезащитный крем каждые пару часов, особенно в полдень, когда солнечные лучи наиболее сильны
Шаг 3. Регулярно используйте увлажняющий крем без отдушек
После того, как сухая кожа на носу зажила, следите за тем, чтобы она оставалась хорошо увлажненной, применяя увлажняющий крем несколько раз в день. Ищите увлажняющий крем без отдушек и красителей, которые могут высушить кожу или вызвать реакцию.
Перед нанесением увлажняющего крема вымойте лицо мягким мылом. Промокните его насухо и сразу же нанесите увлажняющий крем
Шаг 4. Выбирайте макияж, в котором нет красителей и отдушек
Макияж с красителями или ароматизаторами может вызвать раздражение кожи и привести к шелушению или сухости, особенно если ваша кожа чувствительна к определенным добавкам. Также избегайте средств для макияжа и ухода за кожей, содержащих спирт и другие подсушивающие ингредиенты.
