Эпидидимит - это воспаление трубки в задней части яичек, вызывающее их опухание и раздражение. Это состояние может быть довольно болезненным, но обычно его легко вылечить курсом антибиотиков. Обратитесь к врачу для постановки диагноза и примите прописанные вам антибиотики. Пока вы ждете, пока инфекция исчезнет, облегчите боль и дискомфорт с помощью стратегий домашнего ухода. Затем используйте профилактические меры, чтобы избежать повторного развития эпидидимита в будущем.
Шаги
Метод 1 из 3: Обращение за медицинской помощью
Шаг 1. Следите за симптомами эпидидимита
Симптомы эпидидимита появляются постепенно в течение 1-2 дней и включают боль и отек мошонки, обычно только с одной стороны. Боль в мошонке можно уменьшить, подняв ее вверх. Другие симптомы эпидидимита могут включать:
- Покраснение и тепло в мошонке
- Боль при мочеиспускании или частые позывы к мочеиспусканию
- Выделения на кончике полового члена.
- Боль внизу живота или таза
- Кровь в твоей сперме
- Лихорадка (редко)
Шаг 2. Запишитесь на прием к врачу и поставьте диагноз
Если у вас есть симптомы эпидидимита, немедленно позвоните своему врачу, чтобы записаться на прием, или посетите бесплатную клинику в вашем районе. Вашему врачу потребуется взять мазок с пениса, чтобы проверить, нет ли у вас гонореи или хламидиоза, которые являются частыми причинами эпидидимита. Вам также понадобятся анализы мочи, крови и УЗИ, чтобы исключить перекрут яичка.
Предупреждение: Перекрут яичка, хотя и случается редко, требует немедленного лечения, иначе вы можете необратимо повредить яички. Признаки могут включать асимметрично высокие яички, отек яичек и отсутствие кремастерического рефлекса, который врач может проверить, ущипнув или погладив ваше бедро и наблюдая за вашими яичками. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появились симптомы эпидидимита.
Шаг 3. Принимайте антибиотики в соответствии с инструкциями, если их прописал врач
Эпидидимит может быть вызван инфекцией, аутоиммунным заболеванием или травмой. Если анализ мочи или посев подтвердят, что эпидидимит был вызван инфекцией, они, скорее всего, пропишут антибиотики для его лечения. Ваши симптомы должны улучшиться в течение 2-3 дней после начала приема антибиотиков, но обязательно продолжайте их принимать, пока не закончите курс. В противном случае инфекция может вернуться, и в будущем антибиотики могут перестать работать.
- Однократная внутримышечная доза цефтриаксона 250 мг и доза 100 мг перорального доксициклина дважды в день в течение 10 дней являются рекомендуемым лечением для сексуально активных мужчин в возрасте от 14 до 35 лет.
- Мужчинам с более сильной инфекцией или практикующим анальный половой акт может потребоваться инъекция 250 мг цефтриаксона вместе с более сильным антибиотиком, например 500 мг левофлоксацина или 300 мг офлоксацина один раз в день в течение 10 дней.
- Мужчинам старше 35 лет требуется всего 500 мг левофлоксацина или 300 мг офлоксацина один раз в день в течение 10 дней.
Шаг 4. Позвоните своему врачу, если ваши симптомы не улучшатся в течение 72 часов
Если вы не почувствуете себя лучше в течение 72 часов после первой дозы антибиотиков, обратитесь к врачу. Это может указывать на то, что вам нужно более сильное лекарство для лечения инфекции или что есть другая проблема, требующая лечения.
Предупреждение: Не ждите улучшения вашего состояния, если вы по-прежнему плохо себя чувствуете через 72 часа. Эпидидимит может вызвать абсцесс (мешочек, заполненный гноем) в мошонке и даже привести к ее разрыву в случае ухудшения состояния. Это может привести к бесплодию, поэтому незамедлительное лечение имеет решающее значение.
Метод 2 из 3: снятие боли и дискомфорта
Шаг 1. Отдохните, приподняв ноги
Лягте на диван или кровать, положив ноги на пару подушек. Это поможет улучшить приток крови к мошонке и уменьшить отек.
Вы также можете поднять ноги, сидя в кресле или кресле с оттоманкой
Шаг 2. Наденьте спортивный ремень для поддержки мошонки
Спортивный ремешок поможет приподнять и поддержать мошонку, что может помочь облегчить боль и дискомфорт. Носите ремешок в дневное время, если вы не можете отдыхать, или в любое время, когда это помогает вам чувствовать себя более комфортно.
Шаг 3. Приложите лед к мошонке, чтобы облегчить боль и дискомфорт
Оберните пакет со льдом тканью или бумажным полотенцем и положите его на мошонку. Оставьте пакет со льдом на 10 минут за раз, а затем снимайте его, пока ваша кожа не вернется к нормальной температуре, что займет от 1 до 2 часов. При необходимости повторяйте это в течение первых 2–3 дней после выздоровления.
Не оставляйте пакет со льдом включенным надолго и не прикладывайте его, не накрыв полотенцем. Слишком сильное воздействие холода может вызвать обморожение и повреждение кожи
Кончик: Если у вас нет пакета со льдом, подойдет также пакет замороженного гороха или кукурузы. Оберните его тканью или бумажным полотенцем, прежде чем положить на мошонку.
Шаг 4. Примите обезболивающее, отпускаемое без рецепта
Чтобы облегчить боль, вызванную эпидидимитом, примите ибупрофен или ацетаминофен. Следуйте инструкциям производителя по применению и не превышайте рекомендованную дозу.
Если безрецептурное обезболивающее не помогает, обратитесь к врачу за более сильным действием
Шаг 5. Пейте воду, чтобы не обезвоживать организм
Не сокращайте потребление жидкости, даже если мочеиспускание болезненное. Питьевая вода и поддерживать высокий уровень гидратации в целом полезны для вашего здоровья. Это также может способствовать более быстрому заживлению и улучшить ваше самочувствие.
Старайтесь всегда держать рядом с собой бутылку с водой и пейте ее в течение дня
Метод 3 из 3: Профилактика эпидидимитиса
Шаг 1. Не занимайтесь сексом до тех пор, пока ваша инфекция не излечится
Сам по себе эпидидимит не заразен, но вызывающие его заболевания заразны. Имейте в виду, что если у вас гонорея или хламидиоз, вы можете передать их любому, с кем занимаетесь сексом. Это означает, что у них не только будет инфекция, передающаяся половым путем, но и вы подвергнетесь риску заразиться снова при следующем половом акте с этим человеком. Чтобы защитить себя и других, лучше всего избегать половых сношений или любых сексуальных контактов кожа к коже до полного исчезновения инфекции.
Если вы дали положительный результат на гонорею или хламидиоз, попросите своих половых партнеров пройти тест
Шаг 2. Практикуйте безопасный секс и регулярно проходите анализы
Когда вы возобновите половую жизнь после того, как инфекция прошла, практикуйте безопасный секс, надев презерватив и регулярно проходя осмотры, чтобы убедиться, что у вас нет ИППП. Повторяющиеся эпизоды эпидидимита являются обычным явлением, но вы можете предотвратить их, практикуя безопасный секс.
Убедитесь, что ваши партнеры тоже регулярно проходят тестирование
Шаг 3. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, вставайте и двигайтесь чаще
Длительное сидение - фактор риска эпидидимита. Если у вас есть работа, которая требует от вас долгих часов за столом, или если вы в целом ведете сидячий образ жизни, ищите способы чаще вставать и передвигаться, например, раз в час в течение дня.
Кончик: Попробуйте установить на телефоне напоминание, чтобы каждый час вставать и ходить по 5 минут.
Шаг 4. Не поднимайте тяжелые предметы и не выполняйте напряженных действий
Физические нагрузки - еще один фактор риска эпидидимита, поэтому избегайте занятий, которые доводят вас до предела. Сократите интенсивные занятия по поднятию тяжестей или попросите менее напряженную работу на вашем рабочем месте.
