Колебания веса, беременность и резкие скачки роста могут вызвать растяжение кожи и образование рубцов. Не только прибавка в весе, но и потеря веса могут вызвать растяжки. У многих женщин появляются красные или белые поражения на внутренней стороне бедер, внешней стороне бедер и икрах. Хотя ваша кожа со временем заживет, многие люди хотят скрыть свои растяжки, пока они исчезают. Самый надежный способ предотвратить появление растяжек на ногах - это надеть брюки. Однако, если вы хотите носить более легкую одежду, есть способы сделать ваши растяжки менее заметными.
Шаги
Метод 1 из 3: нанесение макияжа на растяжки
Шаг 1. Отшелушивайте кожу
Нанесите скраб для тела утром, прежде чем вы захотите скрыть растяжки. Попробуйте скраб для тела с кофеином. Это может сделать вашу кожу более упругой и гладкой.
Шаг 2. Сравните несколько продуктов для макияжа
Попробуйте крем для ног и тела. На рынке существует ряд маскирующих средств, которые скрывают растяжки и другие линии, которые портят здоровый вид кожи. Ни у кого нет такой же кожи, поэтому вам, возможно, придется попробовать несколько продуктов, чтобы выбрать наиболее подходящий для вас.
- Выберите цвет, который будет соответствовать тону вашей кожи. Помните, что он может быть светлее или темнее макияжа вашего лица.
- Если вы регулярно подвергаетесь солнечному свету, выберите защитный чехол с солнцезащитным кремом. Солнечные ожоги снижают эластичность кожи и делают более заметными растяжки.
- Если у вас нет доступа к прикрытию ног и тела, используйте увлажняющий праймер или водостойкий консилер. Выберите консилер с зеленым оттенком, чтобы скрыть красные пятна.
Шаг 3. Попробуйте маскирующее средство или консилер
Окуните плоскую кисть для тонального крема в маскирующее средство. Аккуратно нанесите его на участки с растяжками. Старайтесь наносить очень легкий слой макияжа. Оцените покрытие, которое вы получаете с помощью одного слоя. Наносите макияж тонкими слоями, пока не добьетесь желаемого эффекта. Вам быстро станет очевидно, работает ли он.
- Если вы собираетесь надеть купальник, наденьте его перед нанесением макияжа на ногу.
- Используйте кисть для пудры, чтобы нанести закрепляющий порошок. Оставьте пудру на несколько минут, прежде чем переодеться в короткую юбку или шорты.
- Фиксатор для макияжа в виде спрея также подойдет для закрепления маскирующего средства или консилера.
Метод 2 из 3: Использование солнцезащитного средства для загара для закрытия растяжек
Шаг 1. Выберите автозагар для ног
Многочисленные аптеки выпускают средства для загара для ног. Они могут помочь сделать кожу темнее, не подвергая вас вредному ультрафиолетовому излучению от солнца или солярия. Протестируйте продукт на небольшом участке кожи, чтобы проверить наличие аллергии. Проконсультируйтесь с врачом или дерматологом о рекомендованном продукте, если у вас чувствительная кожа или вы склонны к кожной аллергии.
- Выберите средство для автозагара, которого нет в распылителе. Вам понадобится лосьон с надписью «без разводов».
- Вы также можете заказать сеанс загара в салоне красоты. Они могут обработать вас аэрографом для безопасного, быстрого и даже бессолнечного загара.
- Имейте в виду, что регулярный загар - будь то на солнце или в солярии - неэффективен при закрытии растяжек. Это потому, что растяжки - это рубцовая ткань, которая не загорает. На самом деле, загар может сделать их более заметными.
Шаг 2. Подготовьте ноги для кожевенного дела
Перед тем, как нанести автозагар, отшелушивайте ноги с помощью скраба для тела. Это удалит вместе с вами омертвевшие клетки кожи. Отшелушенная кожа дольше сохранит загар. Не наносите никакие другие средства для кожи в день нанесения средства для загара.
Шаг 3. Нанесите средство для загара
Выдавите средство для автозагара на тарелку или в миску. Тарелка станет вашей палитрой макияжа. Промокните автозагар ватным тампоном. Сотрите излишки с другой части пластины. Нанести по линии белой растяжки. Сотрите излишки средства для автозагара чистым концом ватного тампона.
- Затем нанесите средство для загара на руки и ноги, чтобы получить ровный, естественный загар.
- Если вам сложно дотянуться до всех растяжек, воспользуйтесь зеркалом или попросите друга помочь вам.
Шаг 4. Исправьте ошибки
Дайте коже высохнуть, чтобы увидеть, как появился загар. Полоски или темные пятна можно исправить, протерев водой тряпкой для мытья посуды. Отшелушивающий скраб стирает полосы на больших участках кожи.
Метод 3 из 3: Уход за кожей
Шаг 1. Отметьте, красного или белого цвета ваши растяжки
Красные растяжки свежие, и их можно свести к минимуму или уменьшить с помощью определенных продуктов. Белые растяжки старше, и большинство кремов не меняют их внешний вид. Тем не менее, правильные процедуры увлажнения помогут вашей коже со временем зажить, и даже белые растяжки должны выглядеть менее заметными.
Шаг 2. Придайте тонус ногам
Проработайте внутреннюю и внешнюю поверхность бедер, используя ходьбу, пилатес, йогу, штангу, бег, выпады и приседания. Обратитесь за помощью к личному тренеру, чтобы разработать режим для ног, который укрепит мышцы под растяжками. Если вы прибавили в весе, аэробные упражнения могут помочь вам сбросить несколько килограммов и снять напряжение с кожи.
- Хотя твердые мышцы не избавят вас от растяжек, они могут уменьшить проявление целлюлита, который часто появляется на тех же участках, где появляются растяжки.
- Минимальная потеря веса может привести к заживлению и почти исчезновению некоторых свежих растяжек. Значительная потеря веса может привести к появлению избытка кожи на некоторых участках ног.
Шаг 3. Получите рецепт на кремы или макияж
Посетите дерматолога и спросите о креме Retin-A. Это используется для лечения красных растяжек. Активный ингредиент - витамин А, который доказал свою эффективность в уменьшении рубцов.
Ваш дерматолог также может назначить местные стероиды для использования с ретин-А
Шаг 4. Позаботьтесь о своей коже
На здоровой, увлажненной коже пятна менее заметны, чем на сухой и раздраженной коже. Это также сделает другие кремы и макияж менее резкими для ваших ног. Ежедневно наносите увлажняющий крем, например масло какао. Если у вас есть слабые растяжки, они могут даже сделать их практически незаметными.
подсказки
- Если у вас нет времени на то, чтобы найти крем для тела и ног, попробуйте водостойкий консилер и тональный крем в местной аптеке.
- Если вы не можете найти идеальный тональный крем или малярный крем, купите более светлый или темный продукт и растушуйте их.
- Если маскирующее средство или консилер не соответствует цвету вашей кожи, попробуйте использовать пудру для лица. Его можно найти в косметических магазинах и аптеках. Придает вашей коже гладкий вид.
