Вместо того, чтобы идти к стоматологу за дорогостоящим отбеливанием, измените свою улыбку дома. Белые полоски Crest 3D легко удаляют пожелтение с газированных напитков и прочего. Прежде чем достать их из коробки, узнайте, как извлечь из них максимум пользы. Носите полоски каждый день на короткое время, пока не заметите изменения. При многократном использовании ваши зубы будут выглядеть яркими и чистыми.
Шаги
Часть 1 из 3: надевание полосок
Шаг 1. Подождите 30 минут после чистки зубов, чтобы нанести отбеливающие полоски
Любой налет и бактерии на зубах мешают отбеливанию, поэтому обязательно чистите зубы, если они грязные. В противном случае чистить зубы вообще не нужно. Фторид в большинстве зубных паст также является проблемой и может вызвать раздражение десен в сочетании с перекисью водорода в белых полосках.
Если вам абсолютно необходимо чистить зубы, попробуйте использовать зубную пасту без фтора. Меньше вероятность того, что перекись водорода не попадет в зубы. Кроме того, используйте новую зубную щетку, чтобы избежать распространения зубного налета
Шаг 2. Удалите зубной нитью все, что застряло в зубах
Все, что попадется вам в зубы, в конечном итоге заблокирует перекись водорода, будь то налет или потерянный кусок пищи. Поскольку получить неутешительный результат - неинтересно, уделите время тщательной чистке зубной нитью. Лучше всего делать это после каждой чистки зубов. Вы можете сделать это прямо перед добавлением белых полосок, чтобы ваши зубы были чистыми и красивыми.
Захватите зубной нитью ниткой или другой другой зубной нитью. Сделайте несколько проходов, протирая зубной нитью зубы, чтобы удалить остатки пищи и зубной налет. Прополощите рот стаканом воды до конца
Шаг 3. Снимите полоски с пластикового вкладыша в коробке
Отбеливающие полоски бывают парами, по одной для верхних и нижних зубов. Каждая пара приклеивается к кусочку пластика. Вытащив полоски из коробки, оторвите их от пластика. Лучше подождать и поставить их по одному.
Каждая пара состоит из более длинной и короткой полоски. Более длинная полоска предназначена для верхних зубов, а более короткая - для нижних. Их легко отличить, просто взглянув на них
Шаг 4. Приложите полоску гелевой стороной к зубам
Полоски похожи на бинты и имеют липкую спинку. Липкая сторона - это та сторона, которая прилипает к пластиковому вкладышу, поэтому не поднимайте ее, пока не будете готовы положить полоску в рот. Убедитесь, что эта сторона первой входит в ваш рот.
Начните с любой из полосок, помня, какая из них куда идет. Обычно легче начать с меньшего, но это не имеет значения, если вы поместите их в правильное место
Шаг 5. Совместите полоску с краем линии десен
Держитесь за концы полоски, перемещая ее по зубам. Центрируйте полоску между передними зубами, набор из 4-х больших зубов прямо посередине рта. Также переместите полоску к десне. Когда полоска окажется в нужном месте, край полоски будет прямо напротив десны.
Если у вас возникли проблемы с размещением полосок, попробуйте сложить их пополам, прежде чем снимать с пластиковой подкладки. Это создает складку, которую вы затем размещаете между передними зубами. Это небольшой трюк, который поможет вам отслеживать центральную точку полосы
Шаг 6. Прижмите полоску и прижмите ее к оставшимся зубам
Надавите на полоску, чтобы она встала на место, а затем прижмите ее ногтями. Начните с передних зубов и продвигайтесь к задним. Отбеливающая полоска по-прежнему будет торчать над зубами, поэтому позаботьтесь о ней, аккуратно сложив ее обратно в рот. Оберните его зубами и снова надавите, чтобы он встал на место.
- Когда вы используете отбеливающую полоску, прижмите ее к зубам как можно сильнее. Таким образом, химические вещества останутся на зубах, а не попадут в рот.
- Если вам не удается приклеить полоски, промокните зубы чистой тканью или бумажным полотенцем, чтобы удалить влагу. Гель на полосках очень липкий, поэтому проблемы с адгезией встречаются нечасто, но есть вероятность, что слюна может помешать.
Часть 2 из 3: Ношение белых полосок
Шаг 1. Оставьте белые полоски на зубах на 30 минут
После того, как вам удастся положить полоски в рот, вам не нужно ничего делать, кроме как ждать. Во время ожидания нельзя ничего есть и пить, кроме воды. Это испортит процесс отбеливания. Устройтесь поудобнее, расслабьтесь или займитесь своим распорядком дня, пока не придет время снимать полоски.
- После того, как вы вытащили белые полоски, ограничений в еде и питье нет. Если вы не делаете этого во время ношения полосок, это не мешает вашим зубам становиться ярче.
- Имейте в виду, что Crest также производит несколько различных типов белых полосок 3D. Например, полоски 1 Hour Express предназначены для того, чтобы оставаться во рту в течение целого часа. См. Инструкции на коробке для получения дополнительной информации.
Шаг 2. Наносите полоски до двух раз в день для более быстрого отбеливания
Белые полоски предназначены для использования каждый день. Как правило, вам не нужно использовать более одной пары в день, но вы можете, если хотите. Сняв первый набор полосок, наденьте вторую пару. Подождите полные 30 минут, прежде чем снимать их.
- Ознакомьтесь с рекомендациями Crest на упаковке, чтобы узнать, как часто вы можете использовать полоски. Если вы не уверены, достаточно одного раза в день.
- Использование нескольких полосок в день может повысить чувствительность зубов. Это означает, что вы не сможете насладиться холодной газировкой или горячим кофе без небольшого напоминания о боли. Не пытайтесь использовать более двух наборов полосок в день.
Шаг 3. Носите новые полоски на срок до 20 дней, чтобы закончить отбеливание зубов
Выбросьте старую пару полосок после того, как вытащите их изо рта. В них не осталось перекиси водорода для отбеливания зубов, поэтому каждый раз надевайте новую. Скорее всего, вы заметите, что ваши зубы становятся белее примерно через 3 дня. Продолжайте до 20 дней, чтобы в полной мере насладиться более белой улыбкой.
Рекомендуемое время использования может варьироваться от продукта к продукту, поэтому обязательно ознакомьтесь с инструкциями Crest. Например, 3D-полоски типа 1 Hour Express работают немного быстрее, и их нужно носить всего 7 дней
Часть 3 из 3: Удаление и повторная установка полосок
Шаг 1. Снимите использованные полоски, приподняв их пальцем
Найдите край каждой полоски между линией десен и зубами. Края легко найти, если действовать так, как будто вы соскребаете что-то с зубов ногтем. Найдя край, ковыряйте его, чтобы оторвать от зубов. Остальная часть полосы будет следовать.
Полоски действительно похожи на бинты для зубов. Они не распадаются, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы оставить после себя куски. Самое приятное то, что, в отличие от пластырей, они совсем не болят
Шаг 2. Промойте или почистите зубы, чтобы убрать липкость с удаленных полосок
Полоски оставляют после себя липкую слизь, но это небольшая цена за хорошую улыбку. Это гель, который удерживает полоски на месте. Если вы предпочитаете немного освежиться, чистите зубы как обычно. В противном случае полощите и сплевывайте воду, пока зубы не станут чистыми.
Другой вариант - стереть гель с зубов тканью или салфеткой. Вы также можете позволить гелю раствориться естественным образом. Это безвредно, но вам может быть неудобно оставлять его там дольше, чем нужно
Шаг 3. Если примерно через год, нанесите средство повторно
К сожалению, отбеливание не является постоянным. Если вы хотите, чтобы ваши зубы оставались белыми, вам придется снова пройти через этот процесс. Хотя отбеливание от этих полосок обычно длится около 1 года, это также зависит от того, что вы едите и пьете. Вы можете увидеть, что ваши зубы пожелтели раньше.
Кофе, чай, красное вино и темные газированные напитки довольно эффективны при окрашивании зубов. Если вы часто пьете такие напитки, возможно, вам придется использовать больше белых полосок до конца года. Курение также приводит к преждевременному окрашиванию зубов
подсказки
- Хотя белые полоски 3D безопасны для общего использования, оставайтесь на связи со своим стоматологом, чтобы узнать, что они рекомендуют, и следить за состоянием здоровья полости рта.
- Для получения максимально белой улыбки проверьте срок годности перед использованием полосок. Устаревшие полоски не так эффективны, как новые.
- Всегда проверяйте рекомендации Crest для получения более конкретных инструкций. Они делают несколько разных типов трехмерных белых полос, поэтому точные шаги могут незначительно отличаться.
- Белые полоски работают на естественных зубах, но не на любых стоматологических процедурах. Сюда входят пломбы, колпачки и искусственные зубы.
- Вспенивание происходит, когда ваша слюна реагирует на перекись водорода. Это нормально и не вредно, поэтому вытрите пену и выплюньте лишнюю слюну.
- Немного перекиси водорода не повредит вам, если вы ее проглотите. Пока вы не едите отбеливающие полоски, вам не нужно беспокоиться о том, что что-нибудь попадет в рот.
