Если у вас была спортивная травма или просто несчастный случай в доме, оторванный ноготь на ноге может быть болезненным испытанием. Травма оторванного ногтя, или отрыв ногтя, включает разрыв ногтя вдали от ногтевого ложа или потерю всего ногтя. К счастью, многие оторванные ногти на ногах можно лечить в домашних условиях с помощью надлежащей очистки и последующего ухода, если вы заметили признаки того, что вам следует обратиться к врачу.
Шаги
Метод 1 из 3: лечение травмы дома
Шаг 1. Обработайте оставшийся гвоздь
Некоторые отрывы ногтей незначительны, оставляя большую часть ногтя прикрепленной, в то время как другие могут привести к удалению всего ногтя на ноге. После травмы правильно ухаживайте за оставшейся частью ногтя, чтобы заживление на правой ноге началось. Что бы ни было прикреплено, оставьте это прикрепленным. Если часть ногтя не прикреплена, аккуратно обрежьте ее чистыми кусачками как можно ближе к кутикуле или прикрепленному участку. Разрежьте по линии разрыва.
- Подпилите любую оставшуюся часть ногтя, чтобы она была гладкой. Это поможет вам не зацепиться за носки и постельные принадлежности.
- Не рвите ноготь на пальце ноги, когда режете его, потому что вы не хотите вызвать кровотечение. Если вы не можете отрезать ноготь на ноге, не повредив кожу, обратитесь за лечением к врачу.
- Попросите друга или любимого о помощи, если вы брезгливы или испытываете проблемы. Детям, вероятно, понадобится помощь взрослых при уходе за оторванным ногтем на ноге.
Шаг 2. Остановите кровотечение
Приложите прямое давление к кровоточащей области чистой тканью или марлевой салфеткой. Давите на пораженный участок в течение 10 минут или до остановки кровотечения. Также это поможет замедлить кровотечение, если вы лягте и приподнимете ногу, положив ее на подушки.
Если после 15 минут надавливания кровотечение не замедлилось, обратитесь за медицинской помощью
Шаг 3. Тщательно очистите рану
Вымойте палец ноги теплой мыльной водой и мочалкой. Если рана грязная, аккуратно сотрите грязь. Сотрите всю засохшую кровь или мусор с травмы. Не бойтесь попросить друга или любимого помочь вам. Как можно лучше очистите область, чтобы предотвратить заражение.
Осторожно промокните пораженный участок чистым полотенцем или мочалкой. Не трите эту область, иначе кровотечение может усилиться
Шаг 4. Нанесите мазь с антибиотиком
Когда ваш палец ноги станет чистым и сухим, нанесите мазь с антибиотиком для местного применения, такую как Неоспорин, Полиспорин или любую из мазей с тройным антибиотиком, на всю травмированную область. Вы можете получить их в большинстве аптек без рецепта.
- Они также часто бывают в форме крема. Обязательно купите мазь, которая лучше предотвращает прилипание повязки к ране.
- Если кожа цела и на ней нет порезов и царапин, то вместо мази с антибиотиком можно просто нанести вазелин.
Шаг 5. Наденьте повязку на палец ноги
Купите стерильные марлевые салфетки или антипригарную повязку, а также медицинскую ленту. Наложите марлевую салфетку или повязку на поврежденный палец ноги (при необходимости отрежьте подушечку по размеру), затем несколько раз оберните палец марлей, чтобы повязка оставалась на месте. Оставьте достаточно марли на кончике пальца ноги, чтобы аккуратно накинуть ее на ноготь, создав своего рода бинтовую «шапочку», которую вы потом легко сможете снять. Дважды обмотайте верх лентой крест-накрест (как X). Используйте два куска медицинской ленты, чтобы прикрепить повязку к пальцу ноги вверху стопы, чтобы она оставалась на месте.
- Либо купите антипригарную повязку, либо обязательно нанесите мазь с антибиотиком или вазелин перед перевязкой пальца ноги. Снимая повязку, будьте осторожны, чтобы не натянуть ноготь на ноге или травмированный участок; если повязка прилипает к пальцу ноги, смочите ее в теплой воде на несколько минут, чтобы ее было легче снять.
- Не оборачивайте палец на ноге так сильно, чтобы он не стал красным, пурпурным или потерял чувствительность. Обертка должна оставаться на месте и плотно прилегать, но не вызывать неудобства.
Шаг 6. Ежедневно меняйте повязку
Ежедневно аккуратно снимайте повязку и мойте палец ноги теплой мыльной водой. Снова нанесите мазь с антибиотиком и наложите свежую повязку. Если повязка намокнет или испачкается, наденьте новую. Вы должны делать это в течение 7-10 дней, пока ногтевое ложе, мягкая чувствительная область под ногтем, не затвердеет.
В идеале каждый вечер перед сном надевайте новую повязку на палец ноги. Это защитит ваш травмированный ноготь от зацепления за постельное белье или ударов во время сна
Метод 2 из 3: минимизация дискомфорта
Шаг 1. В первый день часто ледуйте
В день травмы пальца ноги прикладывайте лед каждые 2 часа на 20 минут, чтобы уменьшить боль и отек. Наполните полиэтиленовый пакет льдом и оберните его полотенцем, прежде чем положить на палец ноги, чтобы не было слишком холодно.
После первого дня три-четыре раза в день лед в течение 20 минут
Шаг 2. Поднимите ступню
Если у вас болит палец на ноге, лягте и поднимите ногу подушками так, чтобы они были выше уровня сердца. Это должно значительно уменьшить отек. Делайте это в течение первых 48 часов после травмы.
Шаг 3. Принимайте безрецептурные обезболивающие
Ибупрофен и напроксен уменьшат отек и уменьшат боль. Ацетаминофен не поможет при отеке, но поможет при боли. Вы можете получить их в аптеке без рецепта. Принимайте их только в соответствии с инструкциями на упаковке.
Если у вас есть сердечные заболевания, проблемы с почками, высокое кровяное давление или когда-либо была язва желудка, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эти лекарства
Шаг 4. Носите открытую или свободную обувь несколько недель
Тесная обувь будет оказывать неудобное давление на травмированный ноготь. Носите обувь с открытым носком или свободную обувь, чтобы снять давление и улучшить заживление. Делайте это столько, сколько вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно.
Метод 3 из 3: посещение врача при необходимости
Шаг 1. Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть признаки инфекции
Независимо от того, насколько хорошо вы позаботитесь о своей травме, вы все равно можете заразиться инфекцией. Если ваш палец ноги инфицирован, вы можете увидеть красные полосы на пальце, ступне или ноге. У вас может подняться температура до 100,4ºF (38ºC) или выше. Гной - густые белые или цветные выделения из травмы - еще один признак инфекции. Обратитесь к врачу, если возникнут какие-либо из этих признаков, потому что инфекции могут быть серьезными.
Ваш врач пропишет вам антибиотики, если присутствует инфекция. Принимайте их, как предписано, и пока они не исчезнут
Шаг 2. Обратитесь к врачу, если у вас усиливается боль, покраснение или отек
Обратитесь к врачу, если ваша боль достаточно сильна, чтобы мешать сну или повседневной деятельности, не проходит через 2 часа после приема обезболивающего или усиливается с течением времени. Если отек усиливается или не проходит после приема лекарств, льда и подъема стопы, обратитесь за помощью.
- Следует ожидать некоторого отека, особенно сразу после того, как вы оторвали ноготь. Однако обратитесь к врачу в случае сильного отека или отека, который усиливается через несколько дней, так как он может указывать на инфекцию.
- Задайте такие вопросы, как: «Мой палец ноги сегодня болит сильнее, чем вчера, и Тайленол не помогает, это нормально?» или "Насколько нормальный отек?"
Шаг 3. Проверьте, не посинел ли ваш ноготь
Иногда раздавливание ногтя на ноге (например, падение тяжелого предмета на ноготь) может вызвать подногтевую гематому - кровотечение под ногтем. Это создает небольшой кровавый карман под ногтем, который может вызывать дискомфорт из-за давления. Похоже, под ногтем темно-синий, черный или фиолетовый синяк, похожий на пятно. Если синяк меньше размера ногтя, он, вероятно, исчезнет сам. В противном случае обратитесь к врачу, потому что вам может потребоваться слить жидкость из-под ногтя, чтобы предотвратить дальнейшую боль и травму. Не пытайтесь делать это в одиночку или для кого-то еще. Обратитесь к врачу.
Врач просверлит очень маленькую дырочку в ногтях на ноге, чтобы кровь могла стекать. Эта процедура не должна быть болезненной, а отток крови улучшит самочувствие пальца ноги, поскольку снимает давление
Шаг 4. Обратитесь к врачу, если вокруг оторванного ногтя есть видимые повреждения
Будет ли нормально расти ноготь на ноге, зависит от того, было ли повреждено ногтевое ложе. Если вас беспокоит, как будет выглядеть ваш ноготь, когда он снова вырастет, поговорите со своим врачом о возможности небольшой хирургической операции на ногтевом ложе. Если вы видите видимые повреждения ткани вокруг ногтя, например слезы, обратитесь к врачу. Если ногтевое ложе или матрица ногтя сильно повреждены, ваш ноготь может не отрасти или может выглядеть иначе, но некоторые проблемы можно исправить.
- Не пытайтесь самостоятельно отрезать оторванный ноготь на ноге, если это может вызвать кровотечение.
- Чтобы ноготь на ноге полностью отрастил, может потребоваться 6–12 месяцев.
Шаг 5. Обратитесь за помощью, если не можете очистить рану
Если вы потратили 15 минут или больше, пытаясь вычистить травму, но по-прежнему видите на ней грязь или мусор, обратитесь за медицинской помощью. Очень важно тщательно очистить рану, чтобы предотвратить заражение, поэтому, если вы не можете сделать это самостоятельно, вам нужен кто-то, кто сможет.
В зависимости от того, как вы повредили палец на ноге, вам также может потребоваться прививка от столбняка или вакцина против столбняка. Если порез грязный и с момента последней ревакцинации прошло 5 или более лет, вам понадобится прививка от столбняка. Если порез чистый и с момента последней вакцинации против столбняка прошло более 10 лет, вам понадобится прививка от столбняка
Шаг 6. Сделайте рентген, если палец ноги неподвижен или выглядит странно
Многие травмы, вызывающие отрыв ногтя, также могут стать причиной перелома костей. Проверьте травмированный палец ноги, чтобы увидеть, полностью ли он сгибается и выпрямляется. В противном случае или если он торчит под странным углом, возможно, он сломан. Получите неотложную помощь для рентгена и надлежащего лечения.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Если ноготь сильно поврежден, он может полностью выпасть примерно через 1-2 недели. Это нормально. Пусть он упадет естественным путем, а не удаляет его силой.
- Если вы носите кольцо на пальце ноги, обязательно снимите его, прежде чем лечить порванный ноготь. Вы можете использовать мыло и воду, чтобы смазать кожу, если украшения трудно снять, или позвоните врачу, если вы не можете их снять.
