Болезненный язык может вызвать такие симптомы, как боль, жжение или сухость языка. Болезненный язык бывает по разным причинам, в том числе прикусыванием или жжением языка, такими инфекциями, как грибковая инфекция орального молочницы, язвы во рту и синдром жжения во рту, также известный как глоссодиния или синдром жжения языка. В некоторых случаях источник болезненности языка неизвестен. В зависимости от ваших симптомов и возможного медицинского диагноза существуют различные методы лечения, чтобы успокоить больной язык и уменьшить связанный с этим дискомфорт.
Шаги
Часть 1 из 2: лечение боли в языке домашними средствами
Шаг 1. Ополосните укушенный язык холодной водой
Если вы прикусили язык, смойте его холодной водой. Это поможет удалить грязь, продукты питания, кровь или мусор с области и предотвратить инфекцию.
- Если вы прикусили язык насквозь, как можно скорее обратитесь к врачу.
- Промыв язык холодной водой, можно попробовать пососать немного льда, чтобы уменьшить отек и боль.
Шаг 2. Пососите кубик льда или леденец
Пососите ледяной кубик или ледяной леденец, если у вас возникло ощущение боли и / или жжения на языке. Холод поможет притупить любое чувство боли, уменьшить отек и сделать язык более комфортным.
- Сосание кубика льда может быть особенно успокаивающим, если вы укусили или обожгли язык.
- Тающая жидкость также поможет вам избежать обезвоживания и предотвратит высыхание языка, что может усилить боль от укуса или обожженного языка.
Шаг 3. Прополощите рот соленой водой
Теплое полоскание соленой водой очистит ваш язык и может помочь облегчить боль от больного языка. Вы можете полоскать кожу каждые пару часов, пока боль и дискомфорт не уменьшатся.
Добавьте одну столовую ложку соли в стакан с теплой водой и перемешайте, чтобы она растворилась. Сделайте глоток около 30 секунд, концентрируясь на болезненном участке языка. Когда закончите, выплюните воду
Шаг 4. Избегайте употребления всего, что может усугубить болезненный язык
Если у вас болит язык, рекомендуется избегать всего, что может усугубить боль, например, острой или кислой пищи или табака. Хотя это не ускорит процесс заживления, скорее всего, вам будет удобнее.
- Ешьте мягкие, успокаивающие и даже охлаждающие продукты, которые не будут раздражать язык во время еды, например смузи, каши и мягкие фрукты, такие как бананы. Йогурт и мороженое также являются хорошими вариантами, потому что они успокаивают и охлаждают.
- Кислые продукты и напитки, такие как помидоры, апельсиновый сок, безалкогольные напитки и кофе, могут усилить вашу боль. Также избегайте корицы и мяты, так как они могут усилить дискомфорт.
- Попробуйте зубную пасту, созданную для чувствительных зубов, или что-нибудь без мяты или корицы.
- Не курите сигареты и не жуйте табак, это усугубит ваш дискомфорт.
Шаг 5. Пейте больше жидкости
Убедитесь, что вы не употребляете много жидкости в течение дня. Это не только поможет облегчить ощущение сухости во рту, но и ускорит процесс заживления.
- Пейте много прохладной воды или сока, чтобы рот оставался влажным.
- Старайтесь избегать горячих напитков, таких как кофе или чай, чтобы они не усиливали жжение или болезненные ощущения на языке.
- Избегайте кофеина или алкоголя, которые могут раздражать ваш язык.
Часть 2 из 2: постановка диагноза и прием лекарств
Шаг 1. Обратитесь к врачу
Если у вас болит язык и домашние средства не помогают, проконсультируйтесь с врачом. Он / она поможет определить причину вашей боли и подберет для вас подходящее лечение.
- Болезненный язык может иметь множество причин, включая грибковые, вирусные или бактериальные инфекции полости рта, недостаток питательных веществ, неподходящие протезы, скрежетание зубами или чрезмерную чистку языка, аллергию, стресс или беспокойство. Болезненный язык также может быть результатом синдрома жжения во рту.
- Вы можете не заметить каких-либо физических изменений на языке или во рту из-за заболевания. Или вы можете испытывать общие признаки раздражения или инфекции, такие как белый налет на языке при молочнице во рту, шишки, язвы или ощущение жжения.
Шаг 2. Сдайте анализы и поставьте диагноз
Если вы испытываете болезненность языка или симптомы синдрома жжения языка, ваш врач может назначить анализы, чтобы определить причину вашей боли. Часто тесты не могут определить причину боли в языке, но ваш врач поможет разработать для вас лучший план лечения.
- Ваш врач может использовать различные диагностические инструменты, чтобы определить причину боли в языке. К ним относятся анализы крови, оральный посев, биопсия, тесты на аллергию и тесты на кислотность желудочного сока. Она также может дать вам психологический опросник, чтобы определить, связана ли ваш болезненный язык с тревогой, депрессией или стрессом.
- Ваш врач может также посоветовать вам прекратить прием некоторых лекарств, чтобы исключить их как причину боли в языке.
Шаг 3. Примите лекарство от больного языка
В зависимости от результатов ваших анализов ваш врач может прописать лекарства, которые помогут облегчить состояние, вызывающее болезненность языка. Если тесты не могут найти причину, она также может прописать лекарства или домашние процедуры для облегчения боли и дискомфорта.
- Три лекарства, обычно назначаемые при болях в языке, - это амитриптилин, амисульприд и оланзапин. Эти препараты действуют, блокируя действие гамма-масляной кислоты, которая может быть причиной боли или жжения на языке.
- Ваш врач может также посоветовать вам принять безрецептурное болеутоляющее, чтобы облегчить дискомфорт от болезненного языка, особенно если у вас проблемы со сном. Популярные безрецептурные обезболивающие включают парацетамол, ибупрофен и аспирин.
- Следуйте указаниям врача по приему обезболивающих или инструкциям на упаковке.
Шаг 4. Используйте леденцы или спреи для горла
Леденцы от горла или спреи, содержащие мягкие анальгетики, могут помочь успокоить болезненный язык. Вы можете купить леденцы и спреи от горла в любой аптеке или на их интернет-сайтах.
- Используйте леденцы или спреи для горла каждые два-три часа, либо в соответствии с инструкциями на упаковке или в соответствии с указаниями врача.
- Обязательно рассасывайте леденец от горла, пока он полностью не растворится. Не пытайтесь его жевать или проглотить целиком, это может вызвать онемение в горле и затруднить глотание.
Шаг 5. Нанесите крем с капсаицином, чтобы успокоить язык
Крем с капсаицином - это местное обезболивающее, которое может облегчить боль. Крем с капсаицином можно наносить на язык три или четыре раза в день.
- Крем сначала усиливает болевые ощущения на языке, но они быстро проходят.
- Имейте в виду, что длительное использование крема с капсаицином может повредить волокна ткани языка, что приведет к необратимой потере чувствительности.
Шаг 6. Используйте антисептическое средство для полоскания рта
Используйте антисептические жидкости для полоскания рта, такие как бензидамин или хлоргексидин, для лечения инфекций языка или рта. Они также могут помочь уменьшить боль и отек на языке.
- Бензидамин снимает боль, блокируя простагландины. Простагландины - это химические вещества, которые вырабатываются при боли от воспаления.
- Налейте 15 мл бензидамина в чашку, затем полощите им рот в течение 15-20 секунд, прежде чем выплюнуть.
Продукты, которые стоит есть и которых следует избегать
Продукты, которые нужно есть при больном языке
Продукты, которых следует избегать при боли в языке
