Боль в печени может быть вызвана множеством проблем, от простых вещей, таких как чрезмерное употребление алкоголя, до серьезных заболеваний, таких как рак печени. Имея это в виду, вы должны сначала попробовать простые решения дома. Если боль не проходит или усиливается, вам следует обратиться за медицинской помощью. При правильном уходе вы сможете избавиться от боли в печени.
Шаги
Метод 1 из 3: лечение легкой боли в печени в домашних условиях
Шаг 1. Пейте много теплой воды
В некоторых случаях боль в печени может быть уменьшена путем увлажнения тела. Питьевая теплая вода может улучшить работу печени, помогая ей более эффективно выводить токсины. Питье большего количества воды особенно полезно, если боль в печени вызвана употреблением алкоголя, поскольку боль в печени от употребления алкоголя часто вызвана обезвоживанием.
Вы должны пить 2–3 литра (0,53–0,79 галлона США) воды каждый день, чтобы поддерживать здоровье. Если у вас болит печень и вы не пили столько воды, сделайте это своей целью
Шаг 2. Снимите давление с печени
Если вы чувствуете боль в печени, вы можете частично ее облегчить, изменив положение тела. Лежание или вытягивание тела может снять некоторое физическое давление на печень, что, в свою очередь, уменьшит вашу боль.
Это только временное решение от боли в печени
Шаг 3. Избегайте жирной, жареной и жирной пищи
Эти продукты могут усилить боль в печени, потому что заставляют ее работать больше, чем следовало бы. Одна из функций печени - перерабатывать жир, поэтому добавление большего количества жира может еще больше вызвать воспаление органа.
С другой стороны, некоторые продукты, которые отлично подходят для функции печени, включают цитрусовые и крестоцветные овощи, такие как брюссельская капуста. Употребление этих продуктов может не сразу облегчить вашу боль, но они улучшат здоровье печени
Шаг 4. Уменьшите потребление сахара
Слишком много сахара может повлиять на вашу печень или ухудшить некоторые заболевания печени, такие как ожирение печени. Пытаясь вылечить печень или уменьшить боль, избегайте продуктов с сахаром или другими рафинированными углеводами. К ним относятся газированные напитки, выпечка, мороженое и соусы в бутылках.
Шаг 5. Не принимайте безрецептурные обезболивающие
Хотя часто мы первым инстинктом побуждаем принять обезболивающее, когда чувствуем боль, это не лучший вариант, если у вас болит печень. Безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол и ибупрофен, могут усилить печеночную недостаточность, а не облегчить ее, поскольку они воздействуют на этот конкретный орган.
В частности, известно, что прием слишком большого количества парацетамола может вызвать повреждение печени. Если вам нужно его принять, обязательно примите рекомендованную дозу или меньше
Шаг 6. Пейте меньше алкоголя
Если ваша печень болезненна из-за употребления слишком большого количества алкоголя, прекращение употребления алкоголя может помочь устранить боль. Это позволит вашей печени оправиться от переутомления и восстановить нормальное функционирование.
- Вы рискуете заболеть алкогольной болезнью печени, если выпиваете более 44 мл алкоголя каждый день.
- Есть некоторые проблемы с печенью, вызванные алкоголем, которые можно исправить, просто бросив пить. Например, ожирение печени и воспаление можно устранить в течение 6 недель отказа от алкоголя. Однако более серьезные заболевания печени, вызванные употреблением алкоголя, такие как цирроз, нельзя вылечить простым воздержанием.
Шаг 7. Попробуйте натуральные домашние средства
Существуют средства, которые могут немного облегчить вашу печень, но научно не доказано, что они помогают при боли в печени. Они, вероятно, не причинят вам вреда, если будут приняты в соответствии с указаниями, но, безусловно, не гарантируют, что они сработают.
- Например, попробуйте натуральную добавку, в которой говорится, что она предназначена для улучшения здоровья печени. Обычно они содержат смесь расторопши, корня одуванчика и лимонника, а также витамины B, C и E.
- Если у вас заболевание печени или другая диагностированная проблема с печенью, вам не следует принимать какие-либо природные средства без предварительной консультации с врачом.
Метод 2 из 3: получение медицинской помощи при боли в печени
Шаг 1. Если боль не проходит, обратитесь за медицинской помощью
Даже если у вас только легкая боль в печени, вам следует проконсультироваться с врачом по этому поводу, если она не проходит. Ваш врач обсудит с вами ваши симптомы и проведет медицинский осмотр. Медицинский осмотр обычно включает проверку основных показателей жизнедеятельности и прощупывание печени на предмет воспалений.
- Женщинам старше 40 лет следует обратиться к врачу для проверки на заболевание желчного пузыря. Женщины с избыточным весом подвергаются более высокому риску.
- Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если боль сильная и сочетается с тошнотой, головокружением или галлюцинациями. Это может сигнализировать об опасном для жизни состоянии.
Шаг 2. Сделайте анализ печени
Если ваш врач подозревает проблему с вашей печенью, он может провести различные тесты на этом конкретном органе. Эти тесты могут включать комбинацию тестов функции печени и визуализации органа.
Если предварительные тесты показывают проблему с печенью, ваш врач может назначить биопсию печени, чтобы проверить клетки органа
Шаг 3. Обсудите с врачом лечение боли
Если у вас продолжающаяся боль в печени, важно обсудить, как ее устранить или минимизировать в будущем. Ваш врач может прописать вам обезболивающее, безопасное для вашей печени, и посоветовать, как уменьшить боль, изменив образ жизни.
- Вполне вероятно, что для лечения боли в печени вам потребуются как лекарства, так и изменение образа жизни, например потеря веса или специальная диета.
- Ваш врач может посоветовать вам принимать безрецептурные болеутоляющие. Обязательно следуйте их рекомендациям по дозировке, так как превышение рекомендованных доз может вызвать нагрузку на вашу печень.
Шаг 4. Пройдите курс лечения от сопутствующего вам заболевания
Если вы испытываете боль в печени из-за определенного заболевания, эффективное лечение заболевания, скорее всего, минимизирует вашу боль. Следуйте советам врача по лечению и своевременно обновляйте их в соответствии с изменениями в вашем состоянии.
Ваше лечение будет зависеть от того, что вызывает у вас боль. Если у вас менее серьезное заболевание, такое как неалкогольная жировая болезнь печени, с ним можно справиться исключительно за счет более здорового питания и снижения уровня холестерина. Более серьезные заболевания, такие как рак печени, требуют более серьезных и инвазивных методов лечения, таких как пересадка печени
Метод 3 из 3: Определение боли в печени
Шаг 1. Почувствуйте болезненность в верхней части живота
Печень расположена в верхней части живота, ниже легких и выше желудка. Если вы испытываете боль в этой области, возможно, она исходит от печени.
Шаг 2. Определите тупую боль в правой части живота
Поскольку печень находится на правой стороне тела, вероятно, что боль будет сильнее на правой стороне. Если боль носит более общий характер, она может исходить из другого органа.
Шаг 3. Заподозрите боль в печени, если у вас есть сопутствующее заболевание
Боль в печени часто бывает при различных заболеваниях. Если вы испытываете боль в животе и страдаете одним из этих заболеваний, причиной боли, скорее всего, является ваша печень:
- Гепатит
- Неалкогольная жировая болезнь печени
- Заболевание желчного пузыря
- Цирроз
- Синдром Рейе
- Гемохроматоз
- Рак печени
