3 способа определить симптомы увеличенного сердца

Оглавление:

3 способа определить симптомы увеличенного сердца
3 способа определить симптомы увеличенного сердца

Видео: 3 способа определить симптомы увеличенного сердца

Видео: 3 способа определить симптомы увеличенного сердца
Видео: 5 признаков слабого сердца. Признаки сердечной недостаточности 2024, Марш
Anonim

Исследования показывают, что увеличенное сердце, также известное как кардиомегалия, - это состояние, связанное со многими сердечными проблемами. Хотя часто нет прямых симптомов, связанных с увеличенным сердцем, вы можете испытывать одышку, учащенное сердцебиение или нерегулярное сердцебиение, а также увеличение веса или отек тела и / или ног. Эксперты отмечают, что обнаружить увеличенное сердце легко с помощью МРТ, компьютерной томографии, УЗИ, ЭКГ и рентгеновских лучей.

Шаги

Метод 1 из 3: Распознавание симптомов

Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 1
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 1

Шаг 1. Обратите внимание на одышку

Увеличенное сердце не может сокращаться так же хорошо, как сердце нормального размера. Поскольку ваш слух тоже не качается, избыток жидкости скапливается в легких, что приводит к одышке.

  • Этот симптом может быть наиболее заметным в положении лежа или при физической активности.
  • Вам может быть трудно заниматься спортом или вы просыпаетесь посреди ночи с ощущением одышки.
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 2
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 2

Шаг 2. Остерегайтесь отеков

Отек частей тела из-за скопления жидкости (отек) - частый симптом, связанный с увеличением сердца. Это происходит по той же причине, по которой у вас появляется одышка: из-за плохого кровообращения жидкость не может должным образом вытекать из легких, живота и ног.

  • Отеки ног - наиболее частая форма отеков, связанных с увеличением сердца.
  • Вы можете неправильно интерпретировать отек как прибавку в весе. Если вы наблюдаете устойчивое и необъяснимое увеличение веса наряду с другими симптомами увеличенного сердца, обратитесь к врачу.
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 3
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 3

Шаг 3. Ищите аритмию

Аритмия - это нерегулярное сердцебиение. Если вы чувствуете, как ваше сердцебиение необъяснимо учащается или замедляется, возможно, у вас аритмия. Это состояние может быть безвредным, но также может быть поводом для беспокойства. Признаки аритмии включают:

  • Обморок или близкое к обмороку
  • Потливость
  • Грудная боль
  • Сбивчивое дыхание
  • Сердцебиение - сердцебиение может быть учащенным или уменьшенным пульсом, нерегулярным ритмом или пропущенным или пропущенным сокращением.
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 4
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 4

Шаг 4. Обратите внимание на боль в груди и кашель

Боль в груди часто является вторичным симптомом, вызванным аритмией; однако кашель и боль в груди заслуживают особого внимания, потому что, если они есть, вы можете быть близки к сердечному приступу. Если вы испытываете сильную боль в груди и кашляете, немедленно обратитесь к врачу.

Если вы кашляете с большим количеством пенистой водянистой мокроты (слюны и слизи), у вас может быть сердечная недостаточность, частое последствие увеличенного сердца. Вы также можете заметить следы крови в мокроте

Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 5
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 5

Шаг 5. Следите за чувством усталости

Увеличенное сердце затрудняет правильное кровообращение по всему телу. Без достаточного количества циркулирующей крови вы можете почувствовать усталость и головокружение. Снижение кровоснабжения мозга, особенно, может привести к чувству усталости или вялости.

Имейте в виду, что усталость может быть симптомом многих заболеваний и не означает, что у вас увеличенное сердце

Метод 2 из 3: диагностика увеличенного сердца

Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 6
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 6

Шаг 1. Сделайте эхокардиограмму (эхо)

Это считается лучшим способом диагностировать увеличенное сердце. Эхо - это безболезненная процедура, при которой врач использует ультразвуковую технологию для изучения движения крови в вашем сердце на мониторе.

  • С помощью этого теста можно оценить анатомическое строение и функциональную активность четырех камер вашего сердца. Клапаны вашего сердца также можно наблюдать
  • Если ваш врач обнаружит, что стенки левого желудочка вашего сердца больше 1,5 сантиметра (примерно полдюйма), ваше сердце считается увеличенным. Этот тест регистрирует электрическую активность вашего сердца и может выявить нарушения сердечного ритма. Это также может помочь в анализе того, как увеличилась определенная камера сердца. Активность сердца записывается на графике.
  • ЭКГ предоставляет информацию о частоте сердечных сокращений, ритме и любых нарушениях проводимости в сердце.
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 8
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 8

Шаг 2. Попросите врача сделать рентген

Если вы и ваш врач подозреваете, что у вас увеличенное сердце, ваш врач, вероятно, назначит вам рентген. Рентгеновские снимки могут помочь вашему врачу увидеть размер и состояние вашего сердца.

Рентген также может помочь определить, есть ли у вас нерегулярное увеличение частей сердца или изменилась ли форма вашего сердца

Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 11
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 11

Шаг 3. Сдайте анализы крови

Увеличенное сердце может нарушить выработку и уровень определенных веществ в крови. Измеряя количество этих веществ в вашей крови, врач может определить, есть ли у вас увеличенное сердце или связанное с ним заболевание.

Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 12
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 12

Шаг 4. Поговорите со своим врачом о катетеризации сердца и биопсии

Катетеризация включает в себя введение трубки (катетера) в пах и продвижение ее через тело к сердцу. Небольшой образец сердечной ткани может быть взят и исследован позже. В этом методе обычно нет необходимости, поскольку другие методы диагностики менее инвазивны и их легче выполнять.

Во время процедуры врач может сделать снимки сердца, чтобы увидеть, как оно выглядит

Метод 3 из 3: минимизация риска кардиомегалии

Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 13
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 13

Шаг 1. Упражнение

Физические упражнения рекомендуются большинству людей с сердечной недостаточностью. Уровень упражнений, к которому вы должны стремиться, зависит от вашего возраста, веса, пола и физических возможностей. Поговорите со своим врачом о том, сколько вы можете и должны тренироваться.

  • Некоторым людям с проблемами сердечного клапана не следует заниматься спортом. Если у вас уже есть кардиомегалия или другие проблемы с сердцем, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начать тренировку.
  • Если вы только начинаете тренироваться, начните с ежедневной прогулки. Вы можете начать с 10 минут, а затем продолжить до 30 минут.
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 14
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 14

Шаг 2. Поддерживайте нормальное кровяное давление

Высокое кровяное давление заставляет сердце работать тяжелее, чтобы доставлять кровь к остальному телу. Это может привести к увеличению сердца, вызывая увеличение и утолщение сердечной мышцы.

  • Спросите у врача о лекарствах для снижения артериального давления.
  • Избегайте соли и продуктов с высоким содержанием натрия, чтобы снизить кровяное давление.
  • Не принимайте таблетки для похудения, чтобы похудеть. Они повышают кровяное давление.
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 15
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 15

Шаг 3. Управляйте заболеваниями

Есть много заболеваний, которые могут привести к кардиомегалии. Если у вас диабет, амилоидоз или порок клапанов сердца, у вас более высокий риск кардиомегалии, чем у населения в целом. Сообщите своему врачу, если у вас в семье есть проблемы с сердцем. Вы также можете поговорить со своим врачом о сдаче анализа крови для диагностики потенциальных проблем с сердцем.

  • Обратите внимание на заболевания щитовидной железы. Как недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз), так и сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз) могут привести к проблемам с сердцем, в том числе к увеличению сердца.
  • Если у вас порок клапанов сердца, вам могут потребоваться лекарства или операция. Поговорите со своим врачом о том, как лечить клапанный порок сердца.
  • Анемия может вызвать увеличение сердца. Анемия возникает, когда гемоглобина (белка, содержащегося в красных кровяных тельцах) не хватает для переноса кислорода к тканям. Тогда ваше сердце должно работать интенсивнее, чтобы доставить достаточно кислорода к остальному телу. Это может вызвать учащенное или нерегулярное сердцебиение.
  • Гемохроматоз возникает, когда ваше тело не может должным образом усваивать железо. Накопление железа может быть токсичным для ваших органов и ослабить сердечную мышцу, что приведет к увеличению левого желудочка.
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 17
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 17

Шаг 4. Примите здоровый образ жизни

Спите по восемь часов каждую ночь. Найдите время, чтобы расслабиться и развлечься, прогуливаясь по окрестностям, смотря телевизор или читая книгу. Занимайтесь умеренной физической активностью примерно по 30 минут каждый день. Ограничьте количество соли, кофеина и жиров в своем рационе. Ешьте в основном цельнозерновые, фрукты и овощи с умеренным количеством белка.

  • Поговорите со своим врачом о тренировках. Некоторые люди с кардиомегалией не могут тренироваться, потому что это может усугубить их состояние.
  • Используйте будильник или часы, чтобы определять, когда вам следует ложиться спать и когда просыпаться каждый день. Регулярный режим сна помогает организму привыкнуть к необходимому количеству сна.
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 18
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 18

Шаг 5. Поговорите со своим врачом, если у вас случился сердечный приступ

Если у вас в прошлом был сердечный приступ, у вас больше шансов разовьется увеличенное сердце, чем у людей, которые не пережили сердечного приступа. Сердечные мышцы не могут восстанавливаться, а это означает, что часть вашего сердца будет слабее, чем нормальная сердечная ткань.

Когда в вашем сердце есть как здоровые, так и слабые ткани, они могут увеличиваться в размерах, поскольку они вынуждены выполнять больше работы

Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 19
Определите симптомы увеличенного сердца, шаг 19

Шаг 6. Избегайте наркотиков и алкоголя

Наркотики и алкоголь связаны с 30% всех случаев увеличения сердца. Алкоголь и наркотики разрушают клетки сердечной мышцы. В частности, чрезмерное употребление алкоголя может привести к плохому питанию, которое ограничивает способность сердца к самовосстановлению. В результате ваши сердечные мышцы могут стать структурно слабыми, что приведет к их увеличению. Поэтому избегайте употребления алкоголя и наркотиков.

  • Если вы пристрастились к наркотикам или алкоголю, поговорите с консультантом по токсикомании. Поговорите с терапевтом, чтобы выяснить основные причины, по которым вы пьете и злоупотребляете наркотиками.
  • Получите поддержку от таких групп, как Анонимные Алкоголики.
  • Не курить. У курильщиков значительно возрастает риск сердечного приступа. У людей, выкуривающих пачку сигарет в день, риск сердечного приступа более чем в два раза выше, чем у некурящих. Используйте никотиновую жевательную резинку и пластыри, чтобы контролировать тягу к еде, и постепенно уменьшайте количество выкуриваемого вещества каждую неделю, пока не избавитесь от этой привычки.

подсказки

  • Если вы беременны, у вас больше шансов на увеличение сердца. Когда вы беременны, ваше сердце должно перекачивать дополнительное количество крови, чтобы обеспечить ребенка питанием. Повышенная нагрузка может временно увеличить ваше сердце; однако сердце беременной женщины обычно возвращается к своему нормальному размеру через несколько недель после родов.
  • У вас может увеличиться сердце из-за состояния, с которым вы родились. Многие типы врожденных пороков сердца могут привести к увеличению сердца, поскольку дефекты могут влиять на кровоток в сердце и заставлять сердце работать сильнее.

Предупреждения

  • Повреждения, нанесенные во время сердечного приступа, могут вызвать увеличение сердца.
  • Всегда принимайте рецептурные лекарства в соответствии с указаниями.
  • Если вы думаете, что у вас увеличенное сердце, немедленно обратитесь к врачу.

Рекомендуемые: