Эксперты говорят, что увеличенное сердце, также известное как кардиомегалия, возникает, когда ваше сердце больше, чем считается нормальным. Это состояние не является самой болезнью, а скорее является состоянием, вызванным другими различными заболеваниями и состояниями. Исследователи отмечают, что ваш план лечения будет во многом зависеть от конкретной причины, но есть ряд лекарств и хирургических процедур, которые могут помочь.
Шаги
Метод 1 из 4: обнаружение увеличенного сердца
Шаг 1. Определите причины
Есть много заболеваний, которые могут вызвать увеличение сердца. К ним относятся заболевания сердечного клапана или сердечной мышцы, аритмия, ослабление сердечной мышцы, жидкость вокруг сердца, высокое кровяное давление и легочная гипертензия. У вас также может развиться увеличенное сердце после заболевания щитовидной железы или хронической анемии. Это также может быть связано с накоплением избытка железа или аномальных белков в вашем сердце.
Другие ситуации были связаны с увеличением сердца. Увеличение сердца может быть вызвано беременностью, ожирением, дефицитом питательных веществ, стрессовыми жизненными ситуациями, некоторыми инфекциями, приемом определенных токсинов, таких как наркотики и алкоголь, а также приемом некоторых лекарств
Шаг 2. Знайте факторы риска
Есть определенные люди, которые подвержены риску увеличения сердца. Если у вас высокое кровяное давление, закупорка артерий, врожденный порок сердца, порок клапанов сердца или перенесенный сердечный приступ. Вы также подвержены риску, если в вашей семье было увеличенное сердце, поскольку они, как правило, живут в семьях.
Ваше кровяное давление должно быть выше 140/90, чтобы считаться достаточно высоким, чтобы стать фактором риска увеличения сердца
Шаг 3. Изучите симптомы
Хотя это не болезнь, есть симптомы, которыми страдают некоторые люди с увеличенным сердцем. Нерегулярное сердцебиение, одышка, головокружение и кашель - вот некоторые из симптомов увеличенного сердца. Ваши симптомы также могут различаться в зависимости от основной причины вашего увеличенного сердца.
Вам следует немедленно обратиться к врачу, если у вас есть боль в груди, одышка или обмороки
Шаг 4. Разберитесь в сложностях
Есть несколько осложнений, которые могут возникнуть из-за увеличенного сердца. Вы можете быть более подвержены образованию тромбов и остановке сердца. У вас также могут быть стойкие шумы в сердце, которые возникают из-за трения во время кровотока и нарушают ритм вашего сердца. Если его не лечить, увеличенное сердце также может привести к внезапной смерти.
Если у вас увеличенный левый желудочек, который считается тяжелым случаем увеличенного сердца, вы подвержены риску сердечной недостаточности
Шаг 5. Диагностируйте увеличенное сердце
Ваш врач может диагностировать увеличенное сердце несколькими способами. Первым шагом обычно является рентген, на котором врач оценивает размер вашего сердца. Он также может выполнить эхокардиограмму или электрокардиограмму, если рентген не дает окончательных результатов. Он также может выполнить сердечный стресс-тест, компьютерную томографию или МРТ.
Затем он проведет тесты, чтобы выяснить основную причину вашего увеличенного сердца, что поможет ему найти лучший способ его лечения
Метод 2 из 4: изменение образа жизни
Шаг 1. Измените способ питания
Один из основных способов уменьшить последствия увеличенного сердца и помочь бороться с первопричинами этого состояния - это диета. Вы должны есть продукты с низким содержанием насыщенных жиров, натрия и холестерина. Вам следует включать в свой рацион больше фруктов, овощей, нежирного мяса и полезных белков.
- Вы также должны выпивать 6-8 стаканов воды по 8 унций в день.
- Попробуйте есть больше рыбы, зеленых листовых овощей, фруктов и бобов, чтобы снизить уровень холестерина и натрия и снизить кровяное давление.
- Вы также можете попросить своего врача составить план диеты, который лучше всего подходит для вашей конкретной ситуации.
Шаг 2. Тренируйтесь
Включите больше физических нагрузок в свой распорядок дня. В зависимости от того, какое у вас основное заболевание, ваш врач может порекомендовать различные виды упражнений. Он может посоветовать легкие аэробные и легкие сердечно-сосудистые упражнения, такие как ходьба или плавание, если ваше сердце слишком слабо, чтобы выдерживать слишком большую нагрузку.
- Он также может посоветовать вам заниматься более интенсивными кардио- и силовыми тренировками, такими как езда на велосипеде или бег, когда вы станете сильнее или вам нужно сбросить приличный вес.
- Всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как приступить к какой-либо физической активности, особенно при сердечном заболевании.
- Сочетание правильного питания с упражнениями поможет вам похудеть, что очень полезно для устранения многих основных причин увеличения сердца.
Шаг 3. Избавьтесь от вредных привычек
Есть определенные вредные привычки, которых следует избегать или полностью отказаться от них, когда у вас диагностировано увеличенное сердце. Вам следует немедленно бросить курить, потому что это увеличивает нагрузку на сердце и кровеносные сосуды. Вам также следует избегать чрезмерного употребления алкоголя и кофеина, потому что они заставляют ваше сердце биться в нерегулярном ритме и увеличивают нагрузку на мышцы.
Вы также должны стараться спать не менее 8 часов в сутки, чтобы регулировать сердцебиение и ежедневно восстанавливать силы
Шаг 4. Часто посещайте врача
По мере выздоровления вам нужно часто посещать врача. Таким образом, он может внимательно следить за состоянием вашего сердца и сообщать вам, лучше или хуже ваше состояние.
Ваш врач также сможет сказать, реагируете ли вы на лечение или вам нужно искать более сложные варианты лечения
Метод 3 из 4: рассмотрение процедур и хирургических вариантов
Шаг 1. Обсудите варианты медицинского устройства со своим врачом
Если увеличенное сердце вызывает тяжелую сердечную недостаточность или значительную аритмию, ваш врач может посоветовать вам имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор (ICD). ИКД - это устройство размером со спичечный коробок, которое помогает сердцу поддерживать нормальный ритм с помощью электрического разряда.
Ваш врач может также порекомендовать кардиостимулятор, который поможет координировать сокращения вашего сердца
Шаг 2. Рассмотрите возможность операции на сердечном клапане
Если повреждение клапана вызвало увеличение сердца, ваш врач может порекомендовать операцию по замене. Во время этой процедуры хирург удаляет суженный или поврежденный клапан и заменяет его другим.
- Эти клапаны могут быть тканевым клапаном умершего человека-донора, коровы или свиньи. Вы также можете получить искусственное значение.
- Также может потребоваться операция для ремонта или замены протекающего клапана, также известного как клапанная регургитация. Это состояние, которое также способствует увеличению сердца, вызывает утечку крови через клапан в обратном направлении.
Шаг 3. Спросите о других операциях
Если ваше сердце увеличено из-за пораженных артерий, вам может потребоваться коронарное стентирование или операция по аортокоронарному шунтированию, чтобы исправить ваше сердце. Если у вас возникла сердечная недостаточность из-за увеличенного сердца, ваш врач может предложить вам операцию по имплантации вспомогательного устройства для левого желудочка (LVAD). Это устройство поможет вашему слабому сердцу правильно качать кровь.
- LVAD может быть долгосрочным лечением сердечной недостаточности или мерой спасения жизни, пока вы ждете трансплантации сердца.
- Пересадка сердца считается крайней мерой при увеличенном сердце и рассматривается только тогда, когда все другие варианты исключены. Сделать пересадку сердца непросто, и процесс ожидания может занять годы.
Метод 4 из 4: лечение лекарствами
Шаг 1. Примите ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ)
Если вам поставили диагноз, вызывающий увеличение сердца, врач может прописать вам ингибиторы АПФ. Если слабая мышца в сердце способствовала вашему состоянию, используются ингибиторы АПФ, чтобы помочь восстановить нормальную насосную функцию вашего сердца. Лекарство также может снизить кровяное давление.
Блокаторы рецепторов ангиотензина (БРА) назначаются в качестве альтернативного лекарства пациентам, которые плохо переносят ингибиторы АПФ
Шаг 2. Обработайте рубцы на тканях сердца диуретиками
Если у вас увеличенное сердце, особенно если это связано с кардиомиопатией, врач может назначить диуретики. Эти лекарства помогают снизить уровень воды и натрия в организме и уменьшить толщину сердечных мышц.
Это лекарство может снизить кровяное давление
Шаг 3. Используйте бета-адреноблокаторы
Если основным признаком вашего увеличенного сердца является высокое кровяное давление, ваш врач может назначить бета-адреноблокаторы. Это будет зависеть от вашего общего состояния. Это лекарство помогает повысить кровяное давление и уменьшить нарушения сердечного ритма, а также снизить частоту сердечных сокращений.
Другие лекарства, такие как дигоксин, также помогают улучшить работу сердца. Это поможет вам избежать госпитализации из-за сердечной недостаточности
Шаг 4. Спросите своего врача о других лекарствах
В зависимости от причины увеличения сердца врач может также назначить другие лекарства, которые помогут с вашим заболеванием. Если он обеспокоен тем, что у вас может возникнуть риск образования тромбов, ваш врач может назначить вам антикоагулянты. Эти лекарства снижают риск образования тромбов, которые могут привести к инсульту или сердечному приступу.
