Как и мужчины, женщины обычно чувствуют давление или стеснение в груди при сердечном приступе. Но женщины также часто испытывают некоторые другие, менее известные симптомы сердечного приступа, и на самом деле они с большей вероятностью умрут от сердечного приступа, чем мужчины, из-за неправильного диагноза или отсроченного лечения. По этой причине важно знать, на какие симптомы следует обращать внимание, если вы женщина. Если вы думаете, что у вас сердечный приступ, немедленно обратитесь за помощью в службу экстренной помощи.
Шаги
Метод 1 из 2: определение симптомов
Шаг 1. Обратите внимание на дискомфорт в груди или спине
Одним из основных симптомов сердечного приступа является ощущение тяжести, стеснения, сдавливания или давления в груди или верхней части спины. Эта боль не может быть внезапной или сильной. Это может длиться несколько минут, затем исчезнет и вернется.
Некоторые люди принимают боль при сердечном приступе за изжогу или несварение желудка. Если эта боль не начинается вскоре после еды, если у вас обычно не бывает изжоги или если она сопровождается тошнотой (ощущение, что вас вот-вот вырвет), вам необходимо обратиться в отделение неотложной помощи
Шаг 2. Определите дискомфорт в верхней части тела
Женщины, страдающие сердечным приступом, могут испытывать острую боль, напоминающую зубную или ушную боль, в челюсти, шее, плече или спине. Эта боль возникает из-за того, что нервы, питающие эти области, также питают сердце. Эта боль может приходить и уходить некоторое время, прежде чем станет более интенсивной. Он может быть настолько сильным, что будит вас ночью.
- Эти боли могут ощущаться в каждом месте сразу или только в некоторых из перечисленных.
- Женщины часто не испытывают боли в руке или плече, мужчины часто сообщают о сердечном приступе.
Шаг 3. Обратите внимание на головокружение и / или дурноту
Если вы внезапно почувствуете слабость, возможно, ваше сердце не получает необходимой крови. Если одышка или холодный пот сопровождают головокружение (ощущение, будто комната вращается) или головокружение (ощущение, что вы можете упасть в обморок), у вас может быть сердечный приступ. Эти симптомы вызывают снижение притока крови к мозгу.
Шаг 4. Обратите внимание на одышку
Если вы вдруг почувствуете одышку, это может быть признаком сердечного приступа. Ощущение одышки означает, что вы не можете отдышаться. Если вы чувствуете одышку, попробуйте дышать сжатыми губами (как будто собираетесь свистеть). Когда вы дышите таким образом, вы расходуете меньше энергии. Этот метод дыхания также может помочь вам расслабиться и уменьшить чувство «одышки».
При сердечном приступе артериальное давление в легких и сердце повышается, а насосная функция сердца снижается
Шаг 5. Следите за любыми желудочно-кишечными симптомами, такими как тошнота, несварение желудка и рвота
Желудочно-кишечные симптомы чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Женщины часто не замечают этих симптомов в результате стресса или гриппа. Это результат плохого кровообращения и недостатка кислорода в крови. Чувство тошноты и несварения желудка может длиться некоторое время.
Шаг 6. Подумайте, было ли вам трудно отдышаться после пробуждения
Обструктивное апноэ во сне возникает, когда мягкие ткани во рту, такие как язык и горло, блокируют верхние дыхательные пути.
- Диагноз апноэ во сне означает, что вы перестаете дышать как минимум на 10 секунд во время сна. Это прерывание процесса дыхания снижает кровоток от сердца.
- Исследования Йельского университета показывают, что апноэ во сне увеличивает риск смерти или сердечного приступа на 30 процентов (в течение пятилетнего периода). Если вы просыпаетесь и не можете отдышаться, у вас может быть сердечный приступ.
Шаг 7. Подумайте, не тревожитесь ли вы
Потоотделение, одышка и учащенное сердцебиение (учащенное сердцебиение) часто возникают при тревоге. Эти симптомы также характерны для сердечного приступа. Если вы внезапно почувствуете беспокойство (беспокойство), это может быть реакция нервов на перенапряжение сердца. Беспокойство также может вызывать бессонницу у некоторых женщин.
Шаг 8. Ищите слабость и усталость
Хотя усталость является распространенным симптомом многих состояний, в том числе загруженной рабочей недели, утомляемость также может быть вызвана снижением притока крови к мозгу. Если вы испытываете трудности с выполнением повседневных задач, потому что вам нужно остановиться и отдохнуть (больше, чем обычно), кровь может не перекачиваться через ваше тело с нормальной скоростью и может указывать на то, что вы подвержены риску сердечного приступа. Некоторые женщины также сообщают о чувстве тяжести в ногах в течение недель или месяцев, предшествующих сердечному приступу.
Метод 2 из 2: понимание важности выявления симптомов
Шаг 1. Знайте, что женщины чаще умирают от сердечного приступа
Женщины, перенесшие сердечный приступ, с большей вероятностью умрут в результате несвоевременного лечения или неправильного диагноза. Если вы думаете, что у вас сердечный приступ, обязательно сообщите об этом, когда будете звонить в службу экстренной помощи. Это поможет убедиться, что ваш врач учтет возможность сердечного приступа, даже если ваши симптомы не являются типичными симптомами сердечного приступа.
Не откладывайте лечение, если вы думаете, что у вас может быть сердечный приступ или проблемы с сердцем
Шаг 2. Определите разницу между сердечным приступом и панической атакой
Паническая атака обычно возникает из-за стрессовой ситуации. Что на самом деле вызывает у человека паническое расстройство, неизвестно; однако это заболевание, как правило, передается в семьях. Женщины и люди в возрасте от 20 до 30 лет подвергаются более высокому риску панических атак. Симптомы, которые обычно возникают во время панической атаки, но не часто во время сердечного приступа, включают:
- Сильный ужас
- Потные ладони
- Прилив крови к лицу
- Озноб
- Подергивание мышц
- Чувство, что тебе нужно сбежать
- Страх «сойти с ума»
- Приливы
- Проблемы с глотанием или стеснение в горле
- Головная боль
- Эти симптомы могут исчезнуть в течение пяти минут или достичь максимума через 20 минут.
Шаг 3. Обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете симптомы панической атаки, но ранее уже перенесли сердечный приступ
Если у кого-либо, кто ранее перенес сердечный приступ, есть какие-либо из перечисленных выше симптомов, ему следует обратиться в отделение неотложной помощи. Человек, у которого было диагностировано паническое расстройство и который обеспокоен сердечным приступом, должен запросить кардиологическое обследование.
