Как облегчить боль в почках: 10 шагов (с иллюстрациями)

Оглавление:

Как облегчить боль в почках: 10 шагов (с иллюстрациями)
Как облегчить боль в почках: 10 шагов (с иллюстрациями)

Видео: Как облегчить боль в почках: 10 шагов (с иллюстрациями)

Видео: Как облегчить боль в почках: 10 шагов (с иллюстрациями)
Видео: Когда поясница болит из-за почек? 2024, Марш
Anonim

Исследования показывают, что если вы испытываете боль в спине между ребрами и ягодицами или даже по бокам в паховую область, у вас может быть боль в почках. Хотя боль в спине не всегда вызвана почками, вам следует поговорить со своим врачом, чтобы убедиться, что у вас нет серьезных заболеваний. Эксперты отмечают, что лечение боли в почках будет зависеть от ее причины, и ваш врач может дать лучшие рекомендации для вашей ситуации.

Шаги

Метод 1 из 2: снятие боли в почках

Очистите почки, шаг 4
Очистите почки, шаг 4

Шаг 1. Пейте много жидкости

Это самый важный способ облегчить боль в почках. В здоровом состоянии вы должны выпивать от двух до трех литров воды в день, но, возможно, вам понадобится больше воды, чтобы избавиться от камней в почках. Вода помогает смыть с почек бактерии и мертвые ткани. Застойная моча - отличная среда для роста бактерий. Выпивая много воды, вы можете создать постоянный поток воды через почки, который не даст бактериям расти и размножаться.

  • Небольшой камень в почках (<4 мм) также может выделяться самопроизвольно с мочой, если поток адекватен.
  • Ограничьте потребление кофе, чая и колы одной-двумя чашками в день.
Избавьтесь от жира на животе, шаг 2
Избавьтесь от жира на животе, шаг 2

Шаг 2. Больше отдыхайте

Иногда постельный режим помогает уменьшить боль. Если ваша боль вызвана камнем в почках или травмой почек, чрезмерное движение или физическая нагрузка могут вызвать кровотечение из почек.

Лежание на боку может усилить боль в почках

Лечить боль в мышцах живота, шаг 7
Лечить боль в мышцах живота, шаг 7

Шаг 3. Приложите тепло, чтобы уменьшить боль

Для временного облегчения к месту боли можно приложить горячую подушку или теплую ткань. Тепло улучшает кровоток и снижает нервную чувствительность, что уменьшает боль. Тепло может быть особенно полезно, если ваша боль вызвана мышечным спазмом.

Не прикладывайте слишком много тепла, так как это может вызвать ожоги. Используйте грелку, погрузитесь в горячую ванну или используйте ткань, смоченную в горячей (но не кипящей) воде

Лечение боли в верхней части спины Шаг 2
Лечение боли в верхней части спины Шаг 2

Шаг 4. Используйте обезболивающие

Есть некоторые безрецептурные обезболивающие, которые помогают бороться с болью в почках. Ацетаминофен / парацетамол обычно рекомендуется при боли, вызванной инфекциями и камнями в почках. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо обезболивающие, так как некоторые из них могут усугубить проблемы с почками или взаимодействовать с другими заболеваниями.

  • Не принимайте аспирин в высоких дозах. Аспирин может увеличить риск кровотечения и усугубить любую сосудистую непроходимость, например, камень в почках.
  • НПВП могут быть опасны, если у вас снижена функция почек. Не принимайте ибупрофен или напроксен, если у вас уже есть заболевание почек, если это не рекомендовано вашим врачом.
Лечить гипотиреоз Шаг 14
Лечить гипотиреоз Шаг 14

Шаг 5. Проконсультируйтесь с врачом по поводу антибиотиков

Следует использовать антибиотики, если у вас есть инфекция мочевыводящих путей. Камни в почках могут вызвать скопление застойной мочи в почках, что, в свою очередь, вызывает рост бактерий и может привести к инфекции. В этом случае врач пропишет вам антибиотик.

  • Обычными антибиотиками, применяемыми при этом типе инфекции, являются триметоприм, нитрофурантоин, ципрофлоксацин и цефалексин. При инфекции легкой и средней степени тяжести мужчин следует лечить в течение 10 дней, а женщин - в течение трех дней.
  • Всегда принимайте полный курс назначенных вам антибиотиков, даже если вы почувствуете себя лучше и симптомы исчезнут.
Очистите почки Шаг 25
Очистите почки Шаг 25

Шаг 6. Избегайте избытка витамина С

Витамин С обычно полезен для человеческого организма; особенно когда речь идет о заживлении ран и формировании костей. Однако избыток витамина С в почках превращается в оксалат. Затем этот оксалат может превратиться в камень, поэтому избегайте избыточного потребления витамина С, если вы склонны к образованию камней в почках или у вас в семье были камни в анамнезе.

Людям, склонным к образованию камней из оксалата кальция, следует ограничить потребление продуктов, богатых оксалатами, таких как свекла, шоколад, кофе, кола, орехи, петрушка, арахис, ревень, шпинат, клубника, чай и пшеничные отруби

Очистите почки, шаг 17
Очистите почки, шаг 17

Шаг 7. Регулярно пейте клюквенный сок

Клюквенный сок - прекрасное натуральное средство от инфекций почек и мочевыводящих путей. Он начинает действовать в течение восьми часов после употребления, предотвращая размножение и колонизацию бактерий. Он также помогает растворять струвитные и брушитовые камни в почках.

Избегайте клюквенного сока, если у вас оксалатные камни, так как он содержит значительное количество витамина С и высокое содержание оксалатов

Метод 2 из 2: узнать, что вызывает боль в почках

Справиться с необъяснимой болью Шаг 23
Справиться с необъяснимой болью Шаг 23

Шаг 1. Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас инфекция почек или пиелонефрит

Инфекция почек начинается с инфекции мочевыводящих путей и переходит в почки. Это может вызвать необратимое повреждение почек, если не лечить вовремя. Одна или обе почки могут быть инфицированы, вызывая глубокую тупую боль в животе, спине, боку или паху. Если у вас наблюдаются следующие симптомы, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью:

  • Лихорадка, возможно с ознобом
  • Частое мочеиспускание
  • Сильный и постоянный позыв к мочеиспусканию
  • Жжение или боль при мочеиспускании
  • Гной или кровь в моче (может быть красной или коричневатой)
  • Зловонная или мутная моча
  • Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если эти симптомы сочетаются с тошнотой и рвотой.
Справиться с необъяснимой болью Шаг 24
Справиться с необъяснимой болью Шаг 24

Шаг 2. Если вы считаете, что у вас камни в почках, обратитесь к врачу

Камни в почках - одна из основных причин боли в почках. Боль начинается, когда почка пытается избавиться от камня и не может это сделать. Боль такого рода обычно возникает волнообразно.

  • Камни в почках часто проявляются внезапной сильной болью в пояснице, боку, паху или животе.
  • Камни в почках могут также вызывать другие симптомы, включая боль в половом члене или яичках, затрудненное мочеиспускание или частые, срочные позывы к мочеиспусканию.
Умереть с достоинством Шаг 18
Умереть с достоинством Шаг 18

Шаг 3. Обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы подозреваете, что у вас кровоточит почка

Кровотечение могло быть вызвано травмой, болезнью или лекарствами. Некоторые нарушения свертываемости крови могут привести к образованию тромбов в почках. Когда сгусток нарушает кровоснабжение любой части почки, начинается боль. Боль такого рода также бывает волнообразной, но обычно ощущается в боку. Пашина расположена между верхней частью живота и спиной. Другие симптомы поражения почек включают:

  • Боль в животе или отек
  • Кровь в моче
  • Сонливость или сонливость
  • Высокая температура
  • Снижение мочеиспускания или затрудненное мочеиспускание
  • Учащение пульса
  • Тошнота и рвота
  • Потливость
  • Прохладная липкая кожа

Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube

подсказки

  • Оставайтесь гидратированными. Важно избавиться от бактерий в почках, выпив много воды.
  • «Натуральные» средства, такие как одуванчик, яблочный уксус, шиповник и спаржа, не поддерживаются наукой как полезные средства от камней в почках. Пейте много воды и обратитесь к врачу за другими вариантами.

Рекомендуемые: