4 способа облегчить стрептококковую боль в горле

Оглавление:

4 способа облегчить стрептококковую боль в горле
4 способа облегчить стрептококковую боль в горле

Видео: 4 способа облегчить стрептококковую боль в горле

Видео: 4 способа облегчить стрептококковую боль в горле
Видео: Быстро снять боль в горле! Сделай дома за 5 минут🙌 2024, Марш
Anonim

Стрептококковая ангина, распространенная бактериальная инфекция, часто сопровождается несколькими болезненными симптомами: болью в горле, лихорадкой, головной болью, болезненным глотанием, красными и опухшими миндалинами и охриплостью при разговоре. Хотя стрептококковая ангина требует медицинского диагноза, есть несколько способов начать лечение болезненных симптомов немедленно и без рецепта. Существует множество натуральных средств, которые можно пить или полоскать горло, и легко доступны безрецептурные лекарства от боли. Комбинируя эти методы и работая над повышением влажности окружающей среды, вы можете избавиться от боли, возникающей при ангины.

Шаги

Метод 1 из 4: природные средства правовой защиты

Снятие стрептококковой боли в горле, шаг 1
Снятие стрептококковой боли в горле, шаг 1

Шаг 1. Полощите горло смесью, состоящей из 0,5 чайных ложек (2,5 мл) соли и 1 стакана (240 мл) воды

Соленая вода помогает уменьшить воспаление, а полоскание горла в течение примерно 30 секунд может уменьшить раздражение при ангине на час или два.

  • Убедитесь, что вы не проглотили соленую воду! Когда вы закончите полоскать горло, вылейте его в раковину.
  • Маленькие дети вряд ли смогут полоскать горло, поэтому попробуйте вместе с ними другие методы обезболивания.
Снятие стрептококковой боли в горле, шаг 2
Снятие стрептококковой боли в горле, шаг 2

Шаг 2. Выпейте 1 стакан (240 мл) теплой воды с 2 столовыми ложками (30 мл) меда

Добавьте мед в воду, пока он не растворится. Вода должна быть горячей, но не такой болезненной, как чашка чая. Мед обладает природными антибактериальными и противовоспалительными свойствами и действует как отличное средство от кашля, поэтому он очень хорошо помогает успокоить многие боли, сопровождающие стрептококковое горло.

В сыром меде могут быть бактерии, вызывающие ботулизм. Младенцам в возрасте до 1 года нельзя давать мед, так как их иммунная система еще недостаточно сильна, чтобы убивать бактерии

Снятие стрептококковой боли в горле, шаг 3
Снятие стрептококковой боли в горле, шаг 3

Шаг 3. Размешайте 1 чайную ложку (4,9 мл) лимонного сока в 1 чашке (240 мл) теплой воды

Пейте эту смесь несколько раз в течение дня по мере необходимости для снятия боли. Лимонный сок помогает расщеплять слизь и укрепляет иммунную систему, одновременно облегчая боль и борясь с инфекцией.

Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 4
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 4

Шаг 4. Употребляйте разные виды чая для лечения различных симптомов

Существует множество различных чаев, которые можно использовать в качестве натуральных средств от боли в горле, поэтому выбор того, какой именно чай пить, в основном зависит от вас и ваших вкусовых предпочтений.

  • Ромашка, пожалуй, самый известный чай от боли в горле, и не зря! Обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, он действует как естественная смазка, обеспечивая облегчение, если вам трудно говорить или глотать.
  • Зеленый чай успокаивает горло, уменьшая воспаление.
  • Чай из перечной мяты, естественно, может немного онеметь в горле, уменьшая боль.
Снятие стрептококковой боли в горле, шаг 5
Снятие стрептококковой боли в горле, шаг 5

Шаг 5. Ешьте продукты, которые легко проглотить, и избегайте острых или кислых продуктов

Мягкую пищу, такую как супы, яблочное пюре, овсянку, картофельное пюре, мягкие фрукты и яйца мягкого приготовления, будет намного легче съесть, чем твердую пищу, которая может раздражать ваше чувствительное горло. Холодные продукты, такие как мороженое или замороженные фрукты, также могут успокаивать.

Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 6
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 6

Шаг 6. Больше отдыхайте, чтобы ваше тело могло бороться с инфекцией

Сон необходим для правильной работы иммунной системы вашего организма. Убедитесь, что вы спите 8 часов в сутки. В течение дня воздержитесь от обычной активности, которая утомляет вас, например от физических упражнений или работы.

Пока вы заразны и чувствуете симптомы ангины, вам следует оставаться дома, чтобы отдохнуть и предотвратить распространение болезни

Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 7
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 7

Шаг 7. Избегайте раздражителей окружающей среды, которые могут повредить дыхательные пути

Это может быть сигаретный дым, пары краски и бытовых чистящих средств, освежители воздуха и даже некоторые духи. Вдыхание раздражителей во время ангины может вызвать повышенное раздражение или привести к инфекции горла.

Если вы хотите избежать этих раздражителей, вы можете надеть медицинскую маску для лица, чтобы закрыть рот и нос. Это также снизит риск распространения болезни на других

Метод 2 из 4: Повышение влажности воздуха

Снятие стрептококковой боли в горле Шаг 8
Снятие стрептококковой боли в горле Шаг 8

Шаг 1. Используйте увлажнитель воздуха в комнате, чтобы открыть носовые пазухи и уменьшить отек

Увлажнители отлично подходят для повышения влажности в помещении, что имеет много преимуществ для тех, кто страдает ангиной. Холодный воздух высушивает слизь в пазухах, которые уже раздражены стрептококком. Увлажнители добавляют влагу и согревают воздух, очищая носовые пазухи, что может немного облегчить боль.

  • При выборе увлажнителя необходимо учитывать несколько факторов. Посмотрите, как увлажнители добавляют влагу в воздух, какого размера увлажнитель, шумит ли он и сколько это стоит.
  • Добавьте 1 столовую ложку (15 мл) перекиси водорода или пара в воду в увлажнителе для дополнительного облегчения.
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 9
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 9

Шаг 2. Примите длительный горячий душ

Влажный воздух, создаваемый паром, очистит ваши носовые пазухи и дыхательные пути, а тепло немного облегчит боль. Когда вы принимаете душ, делайте глубокие вдохи через нос и рот, но будьте осторожны, не делайте этого, пока ваша голова находится под струей воды.

Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 10
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 10

Шаг 3. Наполните большую миску горячей водой и вдохните пар

Поставьте миску на стол и сядьте перед ней. Накиньте полотенце на голову так, чтобы вы и миска находились под ним. Сделайте глубокий вдох, пока вода остывает. Это должно дать эффект, похожий на увлажнитель или длительный душ.

Будьте осторожны, не прикасайтесь к горячей воде кожей и не позволяйте пару обжечь вас. Обеспечьте некоторую вентиляцию, сняв полотенце, если оно станет слишком горячим или паром под ним

Метод 3 из 4: прием лекарств, отпускаемых без рецепта

Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 11
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 11

Шаг 1. Поговорите с врачом или медицинским работником, прежде чем принимать какое-либо болеутоляющее

Некоторые люди не могут принимать определенные лекарства из-за других проблем со здоровьем. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать безрецептурные лекарства для снятия боли от боли в горле.

Снятие стрептококковой боли в горле, шаг 12
Снятие стрептококковой боли в горле, шаг 12

Шаг 2. Примите нестероидное противовоспалительное средство, например ибупрофен, чтобы уменьшить отек в горле

Эта группа лекарств, в которую входит ибупрофен (например, Адвил или Мотрин), оказалась очень полезной для облегчения острой боли в горле, которая может сопровождать стрептококковый стрептококк.

Начните с низкой дозировки, 200 мг или 400 мг каждые 6-8 часов. Следуйте инструкциям, указанным на лекарстве, чтобы проверить рекомендуемые дозировки

Снятие стрептококковой боли в горле, шаг 13
Снятие стрептококковой боли в горле, шаг 13

Шаг 3. Используйте ацетаминофен (например, общий тайленол), чтобы уменьшить боль в горле

Ацетаминофен может быть таким же полезным, как и ибупрофен, при лечении боли, возникающей при ангины. Вам следует предпочесть ацетаминофен ибупрофену, если у вас в анамнезе были язвы, заболевания почек или кислотный рефлюкс.

  • Принимайте 650 мг каждые 4-6 часов, но не превышайте 4000 мг за 24 часа.
  • Прием парацетамола может вызвать повреждение печени, поэтому будьте очень осторожны с дозировками и следуйте указанным рекомендациям по максимальным суточным дозам.
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 14
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 14

Шаг 4. Рассосите леденец или леденец от кашля

Не давайте леденцы очень маленьким детям, так как они могут стать причиной удушья. Пастилки и капли от кашля обычно содержат смесь лекарств и натуральных ингредиентов, которые успокаивают симптомы боли в горле, обезболивая и уменьшая воспаление. Положите одну в рот и сосите, пока она не растворится.

  • Например, пастилки с пектином 7 мг могут помочь облегчить боль. Растворите 1 во рту каждые 2 часа.
  • Пастилки также доступны в виде спреев, полосканий и полосок, которые можно наносить непосредственно на заднюю часть горла или на язык. Выберите то, что лучше всего подходит для вас.
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 15
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 15

Шаг 5. Попробуйте спрей фенол 1,4% хлорацетат

Вы можете купить этот спрей без рецепта. Людям старше 12 лет следует распылять 5 раз на каждое нанесение, а детям до 12 лет следует распылять 3 раза на каждое нанесение. Подержите спрей в горле 15 секунд, а затем выплюньте. Вы можете использовать спрей снова каждые 2 часа.

  • Используйте этот спрей только до 2 дней.
  • Перед тем, как давать спрей детям младше 3 лет, проконсультируйтесь с педиатром.
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 16
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 16

Шаг 6. Принимайте добавки с витамином C, витамином D и цинком, чтобы ускорить выздоровление

Витамин C, витамин D и цинк могут укрепить вашу иммунную систему и помочь вашему организму быстрее бороться с инфекцией фарингита. Стремитесь получать около 80-100 мг витамина C, 15 микрограммов (мкг) витамина D и до 10 мг цинка в день, чтобы ваша иммунная система оставалась здоровой. Вы можете получать витамины и минералы из своего рациона или с добавками.

  • Вы можете найти витаминные и минеральные добавки в местной аптеке.
  • Продукты с высоким содержанием витамина С включают апельсины, брокколи, перец и помидоры.
  • Витамин D содержится в молочных продуктах, яйцах, лососе и жирной рыбе. Вы также можете получить витамин D от солнечного света.
  • Цинк содержится в мясных продуктах, моллюсках, орехах и семенах, а также в цельнозерновых продуктах.

Метод 4 из 4: прием лекарств по рецепту

Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 17
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 17

Шаг 1. Завершить полный курс антибиотиков, если они были прописаны

Врачи часто назначают пенициллин или амоксициллин от ангины. Обычно антибиотики назначают 10-дневными курсами. Боль в горле пройдет до того, как вы закончите прием антибиотиков, но вам все равно следует пройти весь курс, назначенный врачом.

Никогда не делитесь остатками антибиотиков

Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 18
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 18

Шаг 2. Купите новую зубную щетку в течение 24 часов после начала приема антибиотиков

На вашей старой зубной щетке все еще есть бактерии, вызывающие стрептококк, поэтому вы должны выбросить ее и купить новую. Вам также следует продезинфицировать держатель для зубных щеток, если он у вас есть.

Делайте это каждый раз, когда у вас заразная болезнь

Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 19
Снимите стрептококковую боль в горле, шаг 19

Шаг 3. Получите рецепт на лидокаин от сильной боли, если вам больше 12 лет

Лидокаин 2% для местного применения - это рецептурный анестетик, который может помочь обезболить боль в горле. Лидокаин для местного применения выпускается в виде гелей, спреев и жидкостей. Следуйте инструкциям своего врача и инструкциям по применению лидокаина, чтобы узнать, как его использовать и как часто использовать.

Не ешьте в течение часа после нанесения лидокаина на горло

Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube

Предупреждения

  • Хотя боль от ангины не исчезнет сразу, если она не исчезнет через несколько дней, особенно если вам прописали антибиотик, обратитесь к врачу.
  • Принимая лекарства, отпускаемые без рецепта, соблюдайте рекомендуемые дозировки, указанные на упаковке.

Рекомендуемые: