В большинстве случаев лучший способ содержать внутреннюю часть ушей в чистоте - это оставить их в покое. Немного ушной серы - это действительно хорошо! Но если у вас слишком много серы, есть несколько безопасных методов очистки, таких как удаление серы за пределами ушей и введение безопасной жидкости в ухо, которые вы можете попробовать дома. В противном случае обратитесь за помощью к врачу.
Шаги
Метод 1 из 3: осторожный подход
Шаг 1. Убедитесь, что у вас нет инфекции
Чистить уши при инфекции может быть очень болезненно, и это не лучшая идея. Считайте инфекцию, если у вас есть такие симптомы, как боль в ушах, выделения с неприятным запахом или звон в ушах. Если вы подозреваете, что у вас инфекция, обратитесь к врачу, прежде чем пытаться самостоятельно очистить ухо каким-либо методом.
Шаг 2. Оставьте ушной канал в покое
Для большинства людей это действительно все, что вам нужно сделать. Не наливайте и не засовывайте ничего в ухо и не пытайтесь что-либо соскрести. Человеческое ухо самоочищается, и ушная сера выходит наружу, чтобы облегчить этот процесс. Так что почти во всех случаях нет причин копаться там.
- Ушная сера смазывает, увлажняет и обеспечивает некоторую защиту нежных компонентов слухового прохода. Он также обладает антибактериальными свойствами и, естественно, выводит неприятные вещества из ушного канала.
- Кожа и волосы слухового прохода помогают выводить воск из уха. Кроме того, жевание и другие движения челюстью помогают вытолкнуть воск наружу.
Шаг 3. Положите ватные палочки
Ватные палочки (например, ватные палочки) отлично подходят для очистки миллиона разных мелочей, кроме ушей. Использование ватного тампона (или скрученного уголка салфетки и т. Д.) Для очистки ушей, вероятно, просто подтолкнет ушную серу к барабанной перепонке.
- Хуже того, из-за тонкой кожи и чувствительных компонентов внутри уха вы можете легко вызвать проколы или другие повреждения.
- Большинство случаев попадания серы в ушную раковину вызвано неразумными методами очистки, при которых сера прижимается к барабанной перепонке.
Шаг 4. Очистите ухо снаружи
Если вы хотите избавиться от ушной серы, подождите, пока она не выйдет из ушного канала. Затем протрите ухо и остальную часть уха мягкой влажной тканью или ватным тампоном. Вы даже можете использовать те ватные палочки, которые вы перестали вставлять в ухо, чтобы добраться до всех уголков и трещин на внешней части уха.
По сути, беспокойтесь только об очистке тех частей уха, которые вы видите в зеркале
Шаг 5. Распознайте признаки удара
Забивание серы (ушной серы) почти всегда происходит из-за человеческих привычек, таких как регулярное попадание в уши посторонних предметов, включая ватные палочки, слуховые аппараты, вкладыши, беруши или стетоскоп. Если у вас возникла закупорка ушной серы, вы, вероятно, будете использовать такие термины, как «забит», «полный» или «забит», чтобы описать ощущение в ухе.
Накопление серы на барабанной перепонке также может вызвать снижение слуха или даже прогрессирующую потерю слуха. Другие общие симптомы закупорки включают боль в ушах; звон в ушах (тиннитус); зуд слухового прохода; выделения, которые могут пахнуть неприятным запахом; и приступы кашля
Шаг 6. Обратитесь к врачу для удаления пробок
В большинстве случаев ваш врач будет использовать некоторую комбинацию орошения и ручной экстракции для удаления поврежденной ушной серы. Любая боль должна быть минимальной, и вы, вероятно, почувствуете разницу (и, возможно, заметите улучшение слуха) почти сразу.
Многие из симптомов серной пробки также могут указывать на ушные инфекции или другие серьезные заболевания, которые врач может диагностировать и лечить
Метод 2 из 3: Удаление скоплений воска в домашних условиях
Шаг 1. Пропустите свечи ушной серы
Свечи ушной серы - это не что иное, как полые бумажные трубочки, выстланные воском. Предположительно, когда один конец горит, а другой помещен в ухо, свеча вытягивает ушную серу за счет эффекта вакуума. Если все это кажется вам немного надуманным, будьте уверены, что наука согласна с вами.
Откровенно говоря, нет никаких надежных доказательств того, что эти свечи хоть как-то работают, и достаточно доказательств того, что они могут вызывать ожоги, пожары и проколы барабанных перепонок
Шаг 2. Выберите жидкость, которую можно безопасно заливать в ухо
Если вы хотите самостоятельно развести и удалить излишки ушной серы, введя жидкость, выберите безопасный вариант, например соленую воду, детское масло или (особенно) минеральное масло. Также можно приобрести коммерческие растворы для очистки ушной серы.
- Другие методы DIY, которые вы можете найти в Интернете, могут нести ненужный риск. Например, попадание перекиси водорода в ухо может привести к повреждению кожи в ухе.
- Спросите своего врача об использовании разбавленного раствора перекиси водорода. Это может быть отличным вариантом для разрыхления и слива излишков ушной серы, если ваш врач посоветует вам попробовать.
Шаг 3. Сначала согрейте любую жидкость, которую нужно использовать в ухе, до температуры тела
Независимо от того, используете ли вы минеральное масло или другое средство, нагрейте жидкость до температуры тела, прежде чем вводить ее в ухо. Слишком холодные жидкости могут нарушить работу вашего внутреннего уха, что может привести к потере равновесия, головокружению и тошноте. Слишком горячие жидкости могут вызвать раздражение или даже ожоги.
Шаг 4. Капните в ухо небольшое количество разрыхляющей жидкости, чтобы размягчить воск
Добавьте в слуховой проход всего несколько капель минерального масла, соответствующего температуре тела (или другой безопасной жидкости), с помощью пипетки или смоченного ватного тампона.
- Лягте на бок так, чтобы ухо было заперто вверх.
- Вместо того, чтобы пытаться силой или смыть излишки ушной серы на барабанной перепонке или рядом с ней, вы можете смягчить ее и стимулировать ее вытекание. Процесс должен быть безболезненным и даже расслабляющим.
Шаг 5. Подождите, перевернитесь и при необходимости повторите для другого уха
Оставайтесь в этом положении от десяти до двадцати минут или даже немного дольше, если хотите. Затем перевернитесь на чистое полотенце и дайте стечь жидкости и размягченному воску.
Метод 3 из 3: смывайте скопившийся воск
Шаг 1. Будьте предельно осторожны
Если у вас есть застрявшая пробка ушной серы, которую невозможно вывести минеральным маслом, попробуйте промыть ее дома. Часто врачи делают свою работу именно так, но у них есть специальные инструменты и обучение. Не брызгайте чрезмерным количеством жидкости в ухо или с чрезмерным давлением, иначе вы можете повредить барабанную перепонку.
Шаг 2. Наберите в шприц с грушей чистую или подсоленную воду
Это тип устройства, которое используется для очистки носа у ребенка. Убедитесь, что жидкость имеет температуру тела.
Сожмите грушу, опустите наконечник в жидкость и ослабьте сжатие; жидкость будет втягиваться в колбу
Шаг 3. Капните жидкость в ухо
Поместите лампочку внутри ушного прохода, но никогда не заходите дальше в ухо. Держите голову прямо, но слегка наклоните в ту сторону, чтобы жидкость могла стекать.
- Немедленно прекратите, если почувствуете боль. Вместо этого обратитесь к врачу.
- Вы можете попробовать размягчить и ослабить ушную серу с помощью минерального масла, прежде чем применять этот метод.
