3 способа использования Mulethi

Оглавление:

3 способа использования Mulethi
3 способа использования Mulethi

Видео: 3 способа использования Mulethi

Видео: 3 способа использования Mulethi
Видео: All natural skin brightening powder for face and body 2024, Марш
Anonim

Мулети, более известный как солодка, является одновременно популярной травяной добавкой, используемой для лечения различных заболеваний, и ингредиентом, давно популярным в азиатской и ближневосточной кулинарии. Независимо от того, принимается ли он перорально или местно, он имеет множество преимуществ для здоровья, некоторые из которых являются традиционными, а некоторые клинически доказанными, при условии, что его принимают в малых дозах в течение коротких периодов времени. В качестве ингредиента он добавляет аромат травяного аниса и фенхеля, который хорошо сочетается с напитками, сладостями и закусками.

Шаги

Метод 1 из 3: пероральный прием мулети для лечения заболеваний

Используйте Mulethi Step 1
Используйте Mulethi Step 1

Шаг 1. Употребляйте мулети для лечения различных заболеваний

Мулети, или лакричник, традиционно использовался при артрите, желудочных заболеваниях и чрезмерно жирных волосах. Кроме того, клинически доказано, что он обладает некоторой эффективностью при:

  • Изжога
  • Состояние кожи экзема
  • Низкое кровяное давление
  • Болезнь Аддисона (подавление работы надпочечников)
  • Поддержание уровня калия в крови у людей, находящихся на диализе
  • Повышенная фертильность у женщин с синдромом поликистозных яичников
  • Боль в горле и язвы во рту
  • Уменьшение жировых отложений
  • Рак простаты, груди, толстой кишки, печени и легких
  • Язвы
  • Иммунные расстройства
Используйте Mulethi Step 2
Используйте Mulethi Step 2

Шаг 2. Полощите горло раствором мулети для лечения язв и неприятного запаха изо рта

Смешайте 1 чайную ложку (5 мл) порошка мулети в 8 унциях. (250 мл) теплой воды и перемешайте до полного растворения порошка.

  • Полощите горло этим раствором четыре-пять раз в день, чтобы успокоить и вылечить язвы во рту. При использовании от язв во рту этот раствор нельзя глотать.
  • Точно так же полоскание горла раствором, приготовленным из 1/4 стакана (60 мл) теплой воды и 1/2 чайной ложки (2,5 мл) экстракта мулети, может помочь уменьшить или устранить неприятный запах изо рта.
Используйте Mulethi Step 3
Используйте Mulethi Step 3

Шаг 3. Пейте чай мулети при кашле, боли в горле, желудочных болях или менструальных спазмах

Смешайте 1 столовую ложку (15 мл) измельченного корня мулети с 2 стаканами (500 мл) воды в небольшой кастрюле. Тушите смесь на плите на медленном огне 15-20 минут. Перед употреблением профильтровать.

  • Пейте еще теплый чай, чтобы вылечить простуду, кашель или инфекцию верхних дыхательных путей.
  • Пейте чай один раз в день в течение месяца, чтобы вылечить кислотный рефлюкс и пептические язвы.
  • Чтобы получить максимальную пользу от чая мулети во время менструации, принимайте его один раз в день за три дня до менструации.
Используйте Mulethi Step 4
Используйте Mulethi Step 4

Шаг 4. Для повышения эффективности смешайте чай мулети с другими травами

Считается, что мулети помогает повысить эффективность многих других трав при одновременном употреблении. Вы можете смешивать мулети с некоторыми другими травяными чаями, и состояния, которые могут лечить эти чаи, могут стать еще более полезными.

  • Смешайте ¼ чашки корня мулети с 2,5-сантиметровым кусочком имбиря (нарезанным) и 2 литрами (2000 мл) воды. Доведите до кипения, затем убавьте огонь и тушите 10 минут. Процедить и выпить еще теплым. Эта смесь может использоваться для лечения простуды, боли в горле и несварения желудка.
  • Смешайте в равных частях мулети, ромашку и мяту. Используйте эту смесь в соотношении травы и воды один к пяти и настаивайте на слабом огне в течение 10 минут. Процедить и выпить как средство от несварения желудка и изжоги.
Используйте Mulethi Step 5
Используйте Mulethi Step 5

Шаг 5. Пожуйте кусок мулети, чтобы успокоить боль в горле или избавиться от неприятного запаха изо рта

Отрежьте кусок сырой солодки и жуйте его 5-15 минут.

  • Солодка обезболивает горло и действует как успокаивающее средство, покрывая горло тонким слоем слизи, которая его успокаивает.
  • Солодка содержит антибактериальные соединения, которые борются с бактериями, вызывающими кариес и неприятный запах изо рта.
Используйте Mulethi Step 6
Используйте Mulethi Step 6

Шаг 6. Принимайте добавки солодки при различных заболеваниях

В то время как чаи и полоскания предпочтительны при боли в горле, недомоганиях во рту и расстройстве желудка из-за их успокаивающего действия, другие условия лучше всего лечить, принимая добавки в форме таблеток или экстрактов. Добавки солодки обладают противовоспалительным, антиоксидантным и противовирусным действием, что делает их эффективными при лечении низкого кровяного давления, болезни Аддисона, бесплодия из-за синдрома поликистозных яичников, язв, расстройства желудка, рака (в качестве добавки) и иммунных расстройств.

  • Если возможно, используйте DGL (деглицирризинат солодки). В нем отсутствует химический глицирризин, который может вызвать высокое кровяное давление и мышечную слабость.
  • Правильная доза солодки, не содержащей DGL, составляет 2 мг на кг веса в день.
  • ВНИМАНИЕ: если у вас солодка не DGL, не принимайте более 100 мг / день - примерно 1 мл экстракта. Передозировка солодки приводит к избытку гормона альдостерона, что может привести к мышечной слабости, головным болям и высокому кровяному давлению.
Используйте Mulethi Step 7
Используйте Mulethi Step 7

Шаг 7. Убедитесь, что ваш лакричный продукт действительно содержит солодку

В США во многих «лакричных» продуктах принято использовать анисовое масло вместо солодки.

Метод 2 из 3: местное применение мулети при кожных заболеваниях

Используйте Mulethi Step 8
Используйте Mulethi Step 8

Шаг 1. Отметьте, при каких условиях местное лечение может помочь

Местное применение мулети обычно используется для лечения различных кожных заболеваний, таких как экзема, но его также можно использовать для борьбы с внутренними состояниями с внешними проявлениями (такими как герпес), для повышения общей энергии, для лечения меланодермии и осветления кожи и даже для уменьшения толщины подкожно-жировой клетчатки.

Используйте Mulethi Step 9
Используйте Mulethi Step 9

Шаг 2. Приготовьте мазь из корня мулети

Добавьте 2 столовые ложки (30 мл) корня мулети в 6 стаканов (1500 мл) воды. Дайте ему покипеть на среднем или медленном огне на плите в течение 40 минут. Процедить и дать остыть. Полученную мазь можно нанести прямо на кожу ватным диском.

  • Нанесите мазь из солодки непосредственно на раздраженную кожу, например на сыпь или экзему.
  • Наносите мазь на темные участки кожи один раз в день перед сном для лечения меланодермии.
  • Втирайте мазь в бедра, руки или другие участки с целлюлитом, чтобы уменьшить толщину подкожно-жировой клетчатки.
Используйте Mulethi Step 10
Используйте Mulethi Step 10

Шаг 3. Смочите мягким раствором мулети, чтобы уменьшить усталость и снизить кровяное давление

Смешайте 3/4 стакана (180 мл) измельченного корня мулети и 4 стакана (1 л) теплой воды. Дайте смеси постоять два-три часа, затем прокипятите 5 минут. Смешайте еще горячий раствор с водой в ванне и оставьте на 20-30 минут.

Используйте Mulethi Step 11
Используйте Mulethi Step 11

Шаг 4. Сделайте пасту из порошка мулети для борьбы с прыщами, выпадением волос или мозолями

Купите порошок солодки или измельчите сушеный корень мулети, чтобы получить 1 столовую ложку (15 мл). Смешайте это с 1/2 - 1 стаканом (125 - 250 мл) холодного молока, хорошо перемешивая, чтобы образовалась жидкая паста.

  • Добавьте 1 чайную ложку меда, чтобы помочь бороться с прыщами. Мед обладает противомикробными и лечебными свойствами.
  • Добавьте в эту пасту 1/4 чайной ложки (1,25 мл) шафрана и нанесите на кожу головы, чтобы помочь бороться с выпадением волос.
  • Добавьте 1 чайную ложку (5 мл) оливкового масла вместо молока для пасты, которая поможет смягчить натоптыши и мозоли.
Используйте Mulethi Step 12
Используйте Mulethi Step 12

Шаг 5. Используйте экстракт мулети при герпесе или генитальном герпесе

Вы можете использовать экстракт так же, как пасту или мазь. Однако он лучше подходит для более целенаправленных применений, таких как герпес. Если вы собираетесь наносить его на широкий участок кожи, сначала попробуйте разбавить экстракт.

Было показано, что глицирризин в экстракте солодки останавливает размножение вируса, вызывающего герпес и генитальный герпес. Наносите его прямо на раны два раза в день

Метод 3 из 3: готовим с мулети

Используйте Mulethi Step 13
Используйте Mulethi Step 13

Шаг 1. Используйте мулети для придания аромата разнообразным блюдам

Солодка, в виде корня или в виде порошка, может добавить нотки фенхеля и аниса в любое блюдо. Вы можете использовать его для сладостей, закусок, соусов и многого другого.

Используйте Mulethi Step 14
Используйте Mulethi Step 14

Шаг 2. Сделайте сироп солодки

Сироп, приготовленный из вареных корней солодки, можно полить мороженым, печеньем или любым другим десертом, чтобы добавить сладкий вкус солодки. Чтобы приготовить сироп:

  • Очистить и измельчить корень.
  • Поместите в кастрюлю, залейте водой и варите не менее часа.
  • Добавьте сахар - ¼ стакана сахара на 4 стакана жидкости. Доведите до кипения, пока сахар не растворится.
  • Разложить по банкам еще очень горячим.
Используйте Mulethi Step 15
Используйте Mulethi Step 15

Шаг 3. Заваривайте корни солодки, чтобы придать аромат чаям, сиропам, соусам и заварному крему

Добавьте корень в чай, сироп, соус или заварной крем и нагрейте. Дайте настояться не менее 10 минут - чем дольше, тем интенсивнее будет вкус. Удалите корень перед подачей на стол.

Используйте Mulethi Step 16
Используйте Mulethi Step 16

Шаг 4. Добавьте ароматизатор в сахарные или солевые лекарства

Корни солодки можно использовать как стручки ванили, чтобы придать сушеным изделиям легкий аромат. Закопайте немного в сахарной банке или добавьте корни в соль и используйте в печенье и пудингах, или посыпьте морепродуктами, жареной морковью или сладким картофелем.

Используйте Mulethi Step 17
Используйте Mulethi Step 17

Шаг 5. Приправьте кофе лакричником

Вы можете просто использовать корень солодки, чтобы размешать кофе (для более сильного аромата дайте ему немного настояться). Или для еще более яркого вкуса добавьте немного порошка солодки в чашку джо.

Используйте Mulethi Step 18
Используйте Mulethi Step 18

Шаг 6. Добавьте щепотку порошка солодки в пикантные блюда

Вы можете добавлять порошкообразную солодку прямо в рецепты. Он особенно хорошо подходит для протирания мяса и хорошо сочетается с голубями, утками, перепелами, свининой и бараниной.

Используйте Mulethi Step 19
Используйте Mulethi Step 19

Шаг 7. Дайте солодке выделиться в конфетах

Солодка - это мощный ароматизатор, поэтому вы захотите сделать его звездным ингредиентом сладостей. Попробуйте смешать его с жидким тестом или заварным кремом или приготовить блюда, которые позволят ему сиять, например, мороженое с лакричником или паннакотта с лакричником.

Рекомендуемые: