Герпес или волдыри от лихорадки - это маленькие волдыри, которые появляются на губах и рядом с ними. Когда пузыри лопаются, они образуют корку. Они вызваны чрезвычайно заразным вирусом простого герпеса. Вирус может заразить ваш рот или гениталии. Лекарства нет, но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы помочь им быстрее зажить.
Шаги
Часть 1 из 4: Определение герпеса
Шаг 1. Распознайте появляющийся герпес
По мере прохождения герпеса проходит три фазы. Хотя симптомы могут различаться, большинство людей испытывают:
- Покалывание, зуд, болезненность, боль или жжение до того, как язва станет видимой. Боль обычно бывает наиболее сильной в начале, но должна исчезнуть через 4 или 5 дней.
- Волдыри. Волдыри чаще всего встречаются по краю губ, но также могут присутствовать на носу или щеках. Маленькие дети также могут получить их в рот.
- Волдыри открываются и сочатся жидкостью, а затем образуют корку. Волдыри обычно заживают в течение двух недель, но на это может уйти и месяц.
Шаг 2. Позаботьтесь о себе, если это первая вспышка
Первая вспышка обычно самая тяжелая. У вас также могут быть другие симптомы, в том числе:
- Высокая температура
- Головная боль
- Увеличенные лимфатические узлы
- Больное горло
- Боль в деснах
- Боли в мышцах
Шаг 3. Обратитесь к врачу, если не заживает
Герпес обычно заживает без медицинской помощи, но если этого не происходит или у вас возникают осложнения, вам следует обратиться к врачу. Обратитесь к врачу, если:
- Ваша иммунная система подавлена. Это может относиться к людям с ВИЧ / СПИДом, которые проходят курс лечения рака, страдают тяжелыми ожогами, экземой или принимают препараты против отторжения после трансплантации органов.
- Ваши глаза раздражены или инфицированы.
- Герпес часто повторяется, не заживает в течение двух недель или протекает очень серьезно.
Часть 2 из 4: Использование домашних средств защиты
Шаг 1. Приложите лед или прохладный компресс
Оберните кубик льда тряпкой и прижмите его к герпесу. Или аккуратно прижмите прохладную влажную тряпку к пораженному участку. Это может помочь уменьшить покраснение и сделать его менее заметным. Это также смягчит корки и поможет им заживить.
Не трите кожу, потому что вы не хотите ее раздражать или распространять жидкость на другие области
Шаг 2. Попробуйте альтернативные лекарства
Результаты научных исследований с использованием этих средств не были однозначными, но некоторые люди могут найти их полезными. Ты можешь попробовать:
- Лизин. Это аминокислота, которую можно приобрести в виде пероральной добавки или крема. Это можно принять как профилактическую меру - попробуйте 500–3 000 мг / день. Начните лечение, как только подозреваете вспышку.
- Прополис. Его также называют синтетическим пчелиным воском. Он выпускается в виде мази и, как говорят, сокращает продолжительность высыпаний.
- Ревень и шалфей.
Шаг 3. Уменьшите стресс
Некоторые люди считают, что герпес возникает из-за стресса, возможно, потому, что стресс снижает иммунную систему. Если вы обнаружите, что это так, вы можете рассмотреть возможность использования таких методов управления стрессом, как:
- Техники релаксации, включая медитацию, глубокое дыхание, визуализацию успокаивающих образов, йогу или тай-чи.
- Упражнение. Выполняя от 15 до 30 минут в день упражнений, вы почувствуете себя лучше физически и эмоционально. Когда вы занимаетесь спортом, ваше тело выделяет эндорфины, которые помогают расслабиться и поднять настроение.
- Получите социальную поддержку. Это может означать поддержание связи с друзьями или семьей или посещение психолога.
Часть 3 из 4: Применение лекарств
Шаг 1. Используйте безрецептурный крем или мазь
Докозанол (Abreva) доступен в местных аптеках и может помочь сократить продолжительность вспышки. Прочтите и следуйте инструкциям на упаковке. Чтобы нанести его, наносите небольшое количество крема на герпес 5 раз в день.
- Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого лекарства, если вы беременны, кормите грудью или лечите ребенка.
- Вы также можете попробовать лекарственный препарат Blistex, чтобы успокоить герпес.
- На улице нанесите SPF на герпес, чтобы защитить кожу.
Шаг 2. Попробуйте противовирусные кремы
Их следует применять, как только вы почувствуете покалывание, даже до появления волдыря. Применяйте его до пяти раз в день в течение пяти дней, если иное не указано на упаковке. Эти лекарства отпускаются в аптеках без рецепта.
- Ацикловир 5% - это крем, который наносят на герпес 5 раз в день в течение 4 дней.
- Пенцикловир 1% - это крем, который наносят на герпес каждые 2 часа в течение 4 дней.
Шаг 3. Попробуйте пластырь от герпеса
Эти пластыри скроют рану, и в них есть гель, который поможет заживить рану. Это полезно как из-за лекарства внутри, так и потому, что прикрытие язвы помогает предотвратить случайное прикосновение к ней и распространение вируса.
Гель внутри называется гидроколлоидом. Если вы впервые используете этот продукт, обязательно ознакомьтесь с инструкциями на упаковке
Шаг 4. Снимите боль с помощью кремов местного действия
Герпес может быть очень неудобным, и вы сможете избавиться от кремов местного действия, которые можно наносить. Ищите безрецептурные кремы со следующими ингредиентами:
- Лидокаин
- Бензокаин
Шаг 5. Уменьшите дискомфорт с помощью оральных обезболивающих
Если местного обезболивающего было недостаточно, вы можете попробовать пероральные обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен (тайленол).
- Ибупрофен не рекомендуется людям с астмой или язвой желудка.
- Детям и подросткам нельзя принимать лекарства, содержащие аспирин.
- Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, если вы беременны или кормите грудью.
Шаг 6. Принимайте противовирусные препараты по рецепту
Некоторые выпускаются в форме таблеток, а другие применяются местно. Если это очень серьезно, вам могут сделать укол. Если домашний уход не помог, ваш врач может назначить:
- Ацикловир (Ксерезе, Зовиракс). Обычно это назначают в дозе 400 мг трижды в день или 200 мг пять раз в день в течение 10 дней.
- Фамцикловир (Фамвир). Вы будете принимать 500 мг три раза в день в течение семи-десяти дней.
- Пенцикловир (денавир). Это 1% крем, который наносится на пораженные губы и лицо.
- Валацикловир (Валтрекс). Для первого приступа используйте 1 г два раза в день в течение 10 дней. При рецидивах используйте 500 мг два раза в день в течение трех дней. Для уменьшения передачи вируса используйте 500 мг один раз в день.
Часть 4 из 4: Профилактика герпеса
Шаг 1. Избегайте контакта с волдырями на герпесе
Вирус заразен. Он присутствует в жидкости волдырей, но может также распространяться, когда волдыри отсутствуют. Вы можете предотвратить его распространение:
- Не трогать и не ковырять язвы. Может помочь их прикрытие.
- Не делитесь столовыми приборами, бритвами или полотенцами с другими людьми, особенно при наличии волдырей.
- Не целоваться и не заниматься оральным сексом при наличии волдырей. Это когда вирус распространяется легче всего.
Шаг 2. Вымойте руки
После лечения герпеса тщательно вымойте руки с мылом. Это особенно важно, если вы общаетесь с людьми с пониженной иммунной системой, такими как:
- Младенцы
- Люди, проходящие курс лечения рака
- Люди с ВИЧ / СПИДом
- Люди, принимающие препараты против отторжения после трансплантации органов
- Беременные женщины
Шаг 3. Защищайте место от солнца и ветра, даже если нет язв
Некоторые люди считают, что воздействие солнечного света вызывает вспышку, если это так, вы можете попробовать следующее, даже если язв нет:
- Нанесите солнцезащитный крем на место возникновения вспышки. SPF должен быть не менее 15.
- Нанесите бальзам для губ с солнцезащитным кремом, чтобы предотвратить появление сухих, солнечных ожогов или потрескавшихся губ.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
Если ваш врач прописывает лекарства от повторяющихся инфекций, используйте их при первых признаках начала, чтобы максимизировать их эффективность. Это лучший способ сократить продолжительность вспышки
Предупреждения
- Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых лекарств, даже безрецептурных лекарств и добавок, если вы беременны, кормите грудью или лечите ребенка.
- Лекарства и добавки, отпускаемые без рецепта, могут взаимодействовать с другими лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Если вы не уверены, безопасны ли для вас лекарства или добавки, проконсультируйтесь с врачом.
- Прочтите и следуйте инструкциям производителя на упаковке всех лекарств, если врач не дал иных указаний.
