Индукция магнитных стрелок проста и понятна. Это форма гипноза, которую непросто выполнить любителям. Найдите участника, погрузитесь в состояние гипноза и действуйте оттуда.
Шаги
Часть 1 из 3: предварительные действия
Шаг 1. Найдите кого-нибудь, кто хочет быть загипнотизированным
Прежде чем вы попробуете применить технику магнитных рук, найдите кого-нибудь, кто захочет с вами поработать. Найдите друга или члена семьи, который позволит вам попрактиковаться в гипнозе. Вы всегда должны сначала выбирать кого-то, с кем вы близки, прежде чем пытаться гипноз на незнакомых или знакомых. На освоение техники может уйти довольно много времени.
Шаг 2. Установите их в правильное положение
Как только вы нашли участника, поместите его в нужное положение. Проинструктируйте их, как правильно класть руки.
- Попросите их сесть прямо на стул или диван.
- Затем попросите их положить руки на колени ладонями к потолку.
Шаг 3. Не выполняйте гипноз как форму терапии, если у вас нет специальной подготовки
Техника магнитных рук должна быть тем, чем вы занимаетесь для беззаботного веселья. Гипнотерапию для лечения таких проблем, как депрессия и тревога, должен проводить только лицензированный специалист в области психического здоровья с опытом работы в гипнозе. Вам никогда не следует пытаться загипнотизировать кого-либо в качестве терапии, если вы не являетесь квалифицированным профессионалом с глубоким пониманием психических заболеваний и психиатрии.
Часть 2 из 3: Начало техники
Шаг 1. Начните с воодушевляющей речи, направляя руки участника
Вы должны начать с того, чтобы заставить участника довериться вам. Пусть он или она выставят руки вперед на расстоянии примерно 12 дюймов друг от друга, ладони смотрят друг на друга. Если участник не понимает, продемонстрируйте себя.
- Сделайте короткую воодушевляющую речь, не обращая внимания на вашу технику гипноза. Сценарии здесь различаются в зависимости от того, что вам удобно. Главное сообщение, которое вы передаете, заключается в том, что участник должен следовать вашим указаниям, когда вы вкладываете ему в руку мощный магнит.
- Примером вступительной беседы может быть что-то вроде: «Я хочу, чтобы вы очистили свои мысли сейчас и сосредоточились на мне. Я буду вашим проводником. Полагаясь на силу вашего воображения, через мгновение я я собираюсь вложить в вашу руку очень мощный магнит ".
Шаг 2. Впервые сведите ладони вместе
По окончании разговора коснитесь пальцем ладони его левой руки. Затем коснитесь ладони его правой руки кончиком пальца. При этом скажите что-нибудь вроде: «Я помещаю магнит здесь и здесь». Затем осторожно соедините их руки.
Шаг 3. Попросите участника закрыть глаза
Сжимая руки участника, попросите его закрыть глаза. Скажите участнику, что он должен погрузиться в глубокий транс. Это должно заставить участника погрузиться в предварительное состояние гипноза.
Шаг 4. Второй раз сожмите ладони вместе
После того, как участник закрыл глаза, попросите его еще раз сложить ладони вместе. Скажите что-нибудь вроде: «Вы можете почувствовать магниты, стягивающие наши ладони вместе». Возможно, вам придется помочь, но, надеюсь, на этот раз участник должен сделать часть работы.
Часть 3 из 3: Завершение техники
Шаг 1. Скажите участнику почувствовать силу магнитов
Постарайтесь убаюкивать участника до состояния спокойствия. Попросите его или ее почувствовать силу магнитов. Скажите что-нибудь вроде: «Есть два мощных магнита, которые соединили ваши руки. Почувствуйте силу магнитов. Почувствуйте, как ваши ладони тянутся друг к другу».
Шаг 2. Приведите участника в состояние расслабления
Как только участник кажется очарованным вашими словами, приведите его или ее в состояние расслабления. Попросите его или ее сосредоточиться на своем теле, дыхании и сердцебиении.
- Сценарии снова меняются. Выбирайте то, что кажется вам правильным и естественным. Если вы чувствуете себя комфортно и все под контролем, участник с большей вероятностью поверит вам и последует вашему примеру.
- Примером хорошего сценария может быть что-то вроде: «Не обращайте внимания на все, кроме моего голоса. Все остальные шумы - ненужные отвлекающие факторы. Обратите внимание на свое дыхание, свое тело, свое сердцебиение. Каждый вдох погружает вас в состояние спокойствия и покоя. релаксация ".
- Вы также можете попробовать посчитать. Попробуйте считать в обратном порядке от 10 и проинструктируйте участника обращать внимание на каждый его вдох, когда вы считаете.
Шаг 3. Позвольте им выйти из гипноза
Техника магнитных рук займет около 20 минут. Как только участник расслабится в течение этого времени, попросите его выйти из состояния гипноза. Сказать что-то вроде: «А теперь проснись, и все вернется в норму».
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
Предупреждения
- Как и все техники гипноза, это не всегда работает. Прежде чем вы добьетесь успеха, может потребоваться немного практики.
- Люди находятся в очень восприимчивом состоянии, когда их загипнотизируют. Еще раз, не пытайтесь использовать гипноз как форму терапии, если вы не специалист в области психического здоровья. Люди сообщали о ложных воспоминаниях о жестоком обращении во время плохо выполненной гипнотерапии.
