Домашние спа-процедуры - отличный способ расслабиться дома после напряженного, напряженного дня. Большинство людей сосредотачиваются только на своей коже или ногтях, но волосы тоже нуждаются в любви и заботе! Если ваши волосы сухие, ломкие, вьющиеся или поврежденные, вероятно, им требуется дополнительное увлажнение. Спа-процедура для волос - отличный и расслабляющий способ придать волосам необходимое количество влаги. В конце концов, вы можете быть удивлены, увидев волосы, которые кажутся намного мягче, чем раньше!
Шаги
Часть 1 из 3: массаж кожи головы
Шаг 1. Приготовьте масло
Разогрейте в небольшой посуде 1-2 столовые ложки (15-30 миллилитров) кокосового или оливкового масла. Вы можете сделать это в микроволновой печи или на плите, но будьте осторожны, чтобы он не стал слишком горячим. Он должен быть теплым и приятным на ощупь. Если вы хотите более красивое спа, попробуйте вместо этого одну из следующих смесей:
- По 1 чайной ложке каждого из следующих ингредиентов: миндального масла, кокосового масла, оливкового масла и кунжутного масла.
- 3 столовые ложки (45 миллилитров) кокосового масла, 2 столовые ложки (30 миллилитров) оливкового масла и от 4 до 5 капель масла витамина Е.
- Касторовое масло также является отличным выбором, поскольку оно густое и тяжелое и действительно проникает в слой кутикулы волос.
Шаг 2. Втирайте масло в кожу головы от корней до кончиков в течение 5 минут
Распределите оставшееся масло по волосам от корней до кончиков. Это поможет улучшить кровообращение в коже головы.
Шаг 3. Оберните голову влажным теплым полотенцем
Смочите чистое полотенце теплой водой. Отожмите лишнюю воду, чтобы она стала влажной. Оберните полотенцем голову и волосы. При необходимости закрепите его зажимом.
Шаг 4. Держите полотенце вокруг головы в течение 5-6 минут
Тепло задержит масло и раскроет волосяные фолликулы. Это поможет маслу проникнуть в волосы и кожу головы и питать их.
- Если у вас очень сухие волосы, подождите 15-20 минут.
- Если вы используете оливковое масло первого холодного отжима, вы можете оставить средство на волосах на ночь.
Шаг 5. Вымойте волосы теплой водой
Используйте достаточно мягкого шампуня, чтобы удалить масло. Вы можете добавить кондиционер, если ваши волосы очень сухие, но маска на следующем этапе будет достаточно питательной сама по себе.
Часть 2 из 3: нанесение маски
Шаг 1. Выберите и подготовьте маску
Вы можете использовать любую маску для волос, какую захотите. Купленный в магазине подойдет, а вот домашний будет еще лучше. Вы можете использовать свой собственный рецепт или попробовать один из рецептов из раздела ниже.
Удвойте рецепт, если у вас длинные или густые волосы
Шаг 2. Нанесите маску на волосы, начиная от корней
Если нужно, сначала разделите волосы на пряди. Используйте гребешок с широкими зубьями, чтобы распределить маску по волосам. Этот шаг может привести к беспорядку, поэтому было бы неплохо накинуть на плечи полотенце или накидку для окрашивания волос.
Шаг 3. Накройте волосы шапочкой для душа
Если у вас очень длинные волосы, сначала соберите их в свободный пучок, а затем закрепите зажимом. Накрыв волосы шапочкой для душа, вы не только сохраните чистоту, но и уловите тепло кожи головы и сделаете маску более эффективной.
Шаг 4. Подождите от 15 до 30 минут
Как долго вы ждете, зависит от типа маски, которую вы используете, поэтому обязательно следуйте инструкциям.
Шаг 5. Смойте маску
Смойте маску мягким шампунем и теплой водой. Нанесите кондиционер и смойте его. Если в рецепте маски есть другие инструкции по очищению, следуйте им.
Оставьте кондиционер на несколько минут, прежде чем смыть его. Это поможет сделать волосы еще более мягкими
Шаг 6. Промокните волосы насухо
Дайте ему высохнуть на воздухе и не используйте фен. Фены могут повредить волосы.
Часть 3 из 3: Рецепты масок для волос
Шаг 1. Используйте бананы и оливковое масло для простой глубоко кондиционирующей маски
В блендере смешайте банан с 1 столовой ложкой (15 миллилитров) оливкового масла. Вотрите маску в волосы и кожу головы и оставьте на 30 минут. Смойте маску шампунем.
Шаг 2. Смешайте мед и йогурт, чтобы сделать простую маску глубокого кондиционирования
Смешайте 2 столовые ложки (30 граммов) простого йогурта и 1 столовую ложку (22,5 грамма) меда. Нанесите маску на волосы и кожу головы и подождите 15–20 минут. Смойте маску шампунем. После этого нанесите кондиционер на концы, если необходимо.
Шаг 3. Сделайте маску глубокого кондиционирования на основе тыквы, подходящую для осени
Смешайте 1 стакан (225 граммов) тыквенного пюре без добавок и 1-2 столовые ложки (22,5-45 граммов) меда. Нанесите маску на волосы и кожу головы и оставьте на 15-20 минут. Смойте, когда закончите.
- Вы не можете в конечном итоге использовать всю эту маску.
- Используйте остатки как маску для лица.
- Не используйте пюре типа «тыквенный пирог». Это не одно и то же.
Шаг 4. Сделайте маску на медовой основе для сухих, поврежденных волос
Налейте ½ стакана (175 г) меда в небольшую посуду. Добавьте 1-2 столовые ложки (15-30 миллилитров) оливкового масла и 1-2 столовые ложки (15-30 граммов) авокадо или яичных желтков. Нанесите маску на волосы, подождите 20 минут, затем смойте теплой водой.
Шаг 5. Попробуйте индивидуальную увлажняющую маску из авокадо
Поместите половину очищенного авокадо без косточек в блендер. Добавьте один из необязательных ингредиентов из списка ниже, затем растушуйте маску, пока она не станет однородной. Нанесите маску на волосы и оставьте на 15 минут. Смойте маску шампунем. Повторяйте эту маску один раз в месяц для достижения наилучших результатов.
- 2 столовые ложки (30 миллилитров) арганового масла, сметаны или яичных желтков для увлажнения
- 10 капель эфирного масла розмарина для сухой кожи головы
- 1 столовая ложка (15 миллилитров) яблочного уксуса для удаления отложений
Шаг 6. Используйте яйца, чтобы сделать простую увлажняющую маску на заказ
Налейте в чашку ½ стакана (120 миллилитров) яичных белков, яичных желтков или целых яиц. Взбейте яйца до однородного цвета, затем нанесите на волосы. Оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой. Вот что вы должны использовать (и как часто) в зависимости от вашего типа волос:
- Маска для волос из майонеза и яиц может добавить в волосы белок и влагу, а также отлично подходит для особенно тонких или ломких волос.
- Нормальные волосы: примерно 2 целых яйца в месяц.
- Жирные волосы: около 4 яичных белков два раза в месяц.
- Сухие волосы: около 6 яичных желтков в месяц.
подсказки
- Заранее очистите ванную комнату. Чистая ванная комната расслабляет гораздо больше, чем грязная!
- Приглушите свет и вместо этого зажгите свечи. Включите музыку, которую вам нравится слушать.
- Вы можете повторять спа один раз в месяц.
- Некоторые маски можно использовать чаще, чем раз в месяц. Если у вас есть такая маска, то используйте ее отдельно и пропустите санаторно-курортное лечение.
- Сэкономьте время, приготовив маску для волос, пока полотенце обернуто вокруг головы.
- Избегайте мытья головы горячей водой. Горячая вода сильно повреждает волосы.
- Вы можете приготовить спрей из кокосового масла, налив жидкое кокосовое масло и воду в старый флакон духов или распылитель. Перед использованием взболтайте смесь. Распылите на волосы 2-3 раза в неделю.
- Обратите внимание: если у вас нет жидкого кокосового масла, сначала растопите кокосовое масло, а затем добавьте его в воду.
